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• 腿經常抽筋是怎么回事

  腿經常抽筋是由于腿部的肌肉過于敏感，稍微刺激就會痙攣。比如小腿的肌肉，以腓腸肌或者小腿三頭肌為主，由于肌肉在進化過程中進化的不是特別完美，相對比較短，導致小腿肚比較緊張，再過度運動就會出現刺激，小腿的肌肉，如腓腸肌就會痙攣、抽筋。這時候要把踝關節背伸，使肌肉拉長，持續拉長癥狀才會緩解。有時候可能休息狀態下，比如晚上睡覺后半夜著涼了也會抽筋，同樣也是小腿肌肉太敏感，因為它已經很疲勞了，所以受到寒冷刺激就會強烈收縮。也有少數情況是缺鈣，比如骨質疏松等也會出現抽筋的現象。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-06 5445次

• 腦抽筋是怎么回事

  腦抽筋不是很專業的一個詞匯，可以分為以下兩種原因：第一種可能是由于癲癇所引起的，癲癇俗稱羊角風或者羊癲風，是由于大腦神經元突發性異常放電，導致大腦出現短暫功能障礙的一種慢性疾病。第二種常見的腦抽搐的原因可能是神經痛，腦袋一抽一抽的疼痛可能像腦袋抽筋。神經痛最常見的原因是枕神經痛，枕大神經主要是從第二對頸神經發出的，分布在枕部的大部分區域，如果神經受到壓迫、刺激會引起抽痛，叫枕神經痛。另外，還有三叉神經痛或者耳大神經痛都有類似抽搐的癥狀，這類疼痛不會有嚴重的后果，但是會嚴重影響到生活質量，可以使用藥物進行緩解。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-08-18 6588次

• 經常腳抽筋怎么回事
  對于病人出現了經常性的足部抽筋的情況，一是見于勞損、受涼，特別是經常性的長時間站立活動、蹲起、跑跳及登山的活動，很容易引起足底的韌帶、筋膜、肌腱受到長時間反復的牽拉，就會引起上述組織的痙攣。加上受涼以后很容易導致過度的收縮，從而反復的出現有足部抽筋的情況，特別是在活動以后抽筋的癥狀格外明顯。再就是見于缺鈣，在缺鈣以后很容易引起肌肉、肌腱組織的痙攣，從而引起經常性的腳抽筋情況。而這種情況多見于生長發育期的青少年及中老年人，從而在休息時就會出現經常性的腳抽筋的疼痛。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-03 16280次

• 腳抽筋是怎么回事
  腳部出現抽筋的情況屬于日常生活中非常容易發生的一種現象，出現腳抽筋的情況引起的原因還是比較多的，如腳踝部位外感風寒或者是由于身體內缺鈣，缺鉀，長期的營養不良等一些情況。如果身體內鈣物質比較少，肌肉就容易異常的興奮，從而就會引起抽筋的情況發生。出現腳抽筋的情況還不能排除近期有過高強度的體育運動，或者是由于長距離的行走，從而引起了局部的新陳代謝，乳酸大量堆積，從而引起了腳抽筋的情況發生。出現腳抽筋的情況后，可以適當配合著熱敷或者是熱水泡腳，或者是按摩等一些方式來幫助緩解。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-03-01 16962次

• 腳經常抽筋是怎么回事
  腳抽筋學名又稱為肌肉痙攣，是指肌肉突然不自主地強直收縮的現象，會造成肌肉僵硬，疼痛難忍，很難動彈。抽筋常常在運動后發生，腳部經常酸痛抽筋，很有可能是下肢靜脈曲張的原因，包括在任何靜態的情況下所發生的抽筋，如睡覺時或靜坐不動時發生抽筋，此種抽筋常發生的部位為腓腸肌和足部的一些小肌肉。有些是因為神經肌的自主活動，使得患者的腳部產生活動，類別為中暑性抽筋。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-30 1804次

• 腳抽筋是怎么回事
  腳抽筋，常見的原因有以下幾種。第一，就是腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出以后，向后壓迫周圍的神經根，而引起一系列的神經癥狀，神經受到刺激，就引起了肌肉的收縮抽搐，帶動腳的抽搐。第二，坐骨神經的原因。坐骨神經在梨狀窩處受到梨狀窩的卡壓，而引起一系列神經的癥狀。神經受到刺激引起肌肉的抽搐收縮，帶動腳的抽搐收縮。第三個常見的原因，就是局部牽拉以后，由于肌肉本身受到損傷而引起肌肉的抽搐。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-20 2902次

• 腳經常抽筋是怎么回事
  腳抽筋的原因多種多樣，主要包括溫度過低、缺乏微量元素、肌肉勞損以及某些疾病等。首先，溫度過低是腳抽筋的常見原因之一。在寒冷環境中，腳部肌肉容易受到刺激而痙攣，尤其是當骨骼肌需要通過陣發性收縮來增加產熱、維持體溫時，痙攣現象更為明顯。其次，缺
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-06 0次

• 腳抽筋是怎么回事
  在寧靜的夜晚，或是在激烈的運動中，突如其來的腳抽筋總能讓人措手不及，疼痛難忍。這種不由自主的肌肉收縮現象，雖然短暫卻讓人印象深刻，腳抽筋究竟是怎么回事呢？1、肌肉疲勞與過度使用：長時間站立、行走或進行高強度的體育鍛煉，會導致腳部肌肉過度疲勞，肌肉中的乳酸堆積，從而引發抽筋。特別是在沒有充分休息和恢復
  殷立東 主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院

  2024-09-14 0次