重度骨質疏松多見于老年人,特別是絕經后女性,還有一些體質較弱、營養不良和長期臥床的病人,重度骨質疏松需要綜合治療。
首先要多做一些戶外的運動,多曬太陽,鍛煉身體,增強體質。飲食上要補充高鈣及富含維生素的食物,如魚、蝦、牛奶、豆類、雞、鴨、魚肉等,對于老年人還要通過藥物改善骨質疏松,可以口服蓋爾奇,每日兩次,一次一片。
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