血液科|三級甲等
開封市中心醫院
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一般情況下，獻血3天后可以進行輕微活動，1周后可以進行慢跑，1個月后可以進行較劇烈運動。如果是沒有明顯的不適，可以逐漸的增加運動量，比如快走、慢跑等等。一、獻血后，壓迫針眼處十分鐘左右，或用彈力繃帶壓迫20分鐘左右，防止 閱讀全文
患者在獻血前不能飲酒，也不能吃辛辣、油膩食物，尤其是肥肉、辣椒等。同時，一些腌制食品、碳酸飲料、燒烤等不健康的食物也不要吃。近期也不要有用藥史，以免影響血液質量導致浪費。一、要求獻血者的年齡在18-55周歲之間，低于18 閱讀全文
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