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為你推薦

• 益母草可以經常吃嗎？

  益母草又叫做坤草、月母草、益母艾等。它是一種常見的活血化瘀藥，益母草性涼，經常吃的話，容易傷脾胃，特別是脾胃虛弱還有孕婦是禁用的。，但介于是中藥制劑，咱們盡量不要長期服用，可以間期服用，每次周期最長不要超過三個月。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-07 28791次

• 火雞面能經常吃嗎

  火雞面屬于油炸食品，相對熱量比較高，大量的吃可以導致血糖的升高，包括血脂的升高，甚至包括血壓的升高，所以火雞面是不建議吃的，因為不算是健康的食品。但是只要吃的時候不過度，整體的飲食結構，像吃的碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、纖維素等營養結構能保持均衡，偶爾吃火雞面是沒有問題的。再有火雞面是辛辣食品，辛辣食品大量長期的吃，會對胃腸有刺激，對胃腸功能不好或者長期吃完之后，有可能會導致胃黏膜的損傷，所以火雞面雖然好吃，但是不建議多吃，適量的吃沒有問題。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-01 13003次

• 高血脂能吃瓜子花生嗎
  高脂血癥的患者，可以少進食一些瓜子、花生，不建議過量的食用瓜子和花生。因為這樣會引起血脂的升高，不利于高脂血癥的控制。高血脂的患者，建議在飲食上要清淡，低鹽低脂，避免進食高鈉的食物，如腌制品等，避免進食高熱量、高脂肪的食物，如油炸食品、肥肉、動物內臟等等。同時要戒煙戒酒，避免勞累，進行適當的體育運動，減輕體重。
  語音時長 01:09”
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-02-27 5666次

• 高血脂可以吃瓜子嗎
  高血脂患者平常是可以適當的吃一些瓜子的，因為瓜子含有豐富的卵磷脂，所以說對于我們的身體健康，也是有很好的保健效果。但是它也同樣含有一定的脂肪，如果食用過多的話，有可能會造成脂肪的含量升高，所以說平常一定要控制食量，可以少量的食用。像高血脂，它主要的是由于吃太多膽固醇含量和脂肪含量比較高的食物導致血液中脂肪含量高而引起的，所以說平常一定要避免一些含有膽固醇以及脂肪含量比較高食物的攝入。可以多吃一些清淡的，盡量的多吃一些含有維生素，纖維素，優質蛋白比較多的食物，也就是說平常少吃肉，多吃菜，保持清淡的飲食，才有利于身體健康。
  語音時長 01:14”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-11-20 6476次

• 高血脂能吃瓜子花生嗎
  病情分析：患有高血脂這類疾病的患者暫時不建議食用瓜子、花生這些堅果類的食物，因為這些堅果類的食物其實含有脂肪的量也是相對比較高的。意見建議：患有高血脂這類疾病的患者在患病之后應暫時停止使用堅果類的食物，可適量多食用含有膳食纖維豐富的蔬菜，比如藕，西蘭花，白菜，油菜等。
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-13 1803次

• 經常吃哪些食物會造成高血脂
  病情分析：經常吃肥肉、肉皮、動物油脂等高脂肪的食物，動物內臟、動物腦、蛋黃、魚籽等膽固醇含量高的食物，果脯、葡萄干等高糖食品，以及采用油炸、燒烤、紅燒等烹飪方法做出的過于油膩的食物會造成高血脂。意見建議：建議養成良好的飲食，宜多吃新鮮蔬菜和水果，特別是宜多吃山楂、圓蔥、木耳等具有降血脂功效的食物，適當增加豆類、谷物等植物性蛋白的攝入，魚類宜選擇深海魚類等。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-11-22 2001次

• 經常吃花生瓜子會高血脂嗎
  花生和瓜子作為常見的堅果類食物，含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質以及多種微量元素，適量食用對人體健康有一定的益處。然而，由于它們同時含有相對較高的脂肪和熱量，經常吃且過量攝入的情況下，確實可能導致高血脂的發生。高血脂，即血液中膽固醇、甘油三酯
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-17 0次

• 高血脂可以吃瓜子嗎
  高血脂患者平常是可以適當的吃一些瓜子的，因為瓜子含有豐富的卵磷脂，所以說對于我們的身體健康，也是有很好的保健效果。但是它也同樣含有一定的脂肪，如果食用過多的話，有可能會造成脂肪的含量升高，所以說平常一定要控制食量，可以少量的食用。像高血脂，它主要的是由于吃太多膽固醇含量和脂肪含量比較高的食物導致血液
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 652次