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為你推薦

• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運(yùn)動(dòng)損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進(jìn)行區(qū)分。更多的時(shí)候，初級的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個(gè)非常重要的提示點(diǎn)給大家，當(dāng)損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關(guān)節(jié)三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié)，比如說的膝關(guān)節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)損傷之后，關(guān)節(jié)的嚴(yán)重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數(shù)的患友，都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進(jìn)行初步的了解。然而對于進(jìn)一步的診治，建議大家需要尋找到專業(yè)的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科，或者運(yùn)動(dòng)專科進(jìn)行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 48759次

• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項(xiàng)目當(dāng)中，比如說一百米或者110米欄，我們經(jīng)常可以看到運(yùn)動(dòng)員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們該如何進(jìn)行緊急的處理呢：第一，我們應(yīng)該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運(yùn)動(dòng)。第二，我們需要對受傷的部位進(jìn)行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個(gè)目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進(jìn)行急性處理之后，及時(shí)就診于運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科，由醫(yī)生來評估相應(yīng)的損傷的嚴(yán)重程度，和后續(xù)的治療方法。

  

  01:25
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 54357次

• 頸部肌肉拉傷怎么辦
  頸部的肌肉拉傷，會造成頸部的疼痛，有的時(shí)候，頸部旋轉(zhuǎn)都會出現(xiàn)明顯的障礙，要積極的進(jìn)行治療。首先要使用頸托，或者頸圍讓局部進(jìn)行制動(dòng)，這樣可以減少局部肌肉損傷的嚴(yán)重程度，緩解肌肉的痙攣狀態(tài)，可以在局部進(jìn)行冰敷，要減輕局部的腫脹情況。同時(shí)患者可以口服活血化瘀的藥物，大活絡(luò)膠囊，獨(dú)一味分散片。如果頸脖子上覺得有一塊肌肉比較僵硬，有可能是出現(xiàn)肌肉的攣縮，可以使用肌肉松弛藥，魯南貝特，進(jìn)行對癥治療。定期的復(fù)查磁共振，以及CT觀察，周圍的韌帶損傷的情況，要及時(shí)的進(jìn)行處理。
  語音時(shí)長 01:11”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-20 4549次

• 頸部肌肉拉傷怎么治
  對于病人出現(xiàn)了頸部肌肉拉傷，很容易導(dǎo)致頸部肌肉明顯的疼痛及頸部活動(dòng)受限。所以出現(xiàn)這種情況以后首先要限制頸部的活動(dòng)，特別是頸部屈伸的活動(dòng)，一定要盡量的避免，以免導(dǎo)致拉傷的肌肉受到過度的牽拉，從而引起腫脹疼痛的加重，并且不利于肌肉拉傷的恢復(fù)，并且在肌肉拉傷24小時(shí)以內(nèi)，一定要避免按揉刺激和熱敷，以及應(yīng)用活血化瘀的藥物治療，以免導(dǎo)致拉傷的肌肉出現(xiàn)水腫，淤血的增加，也不利于肌肉拉傷的恢復(fù)。損傷24小時(shí)以內(nèi)冷敷的治療來減輕腫脹和疼痛，在24小時(shí)以后肌肉拉傷部位腫脹穩(wěn)定，并且出血停止，可以應(yīng)用活血化瘀藥物的外敷和口服的治療，來促進(jìn)淤血腫脹的消退，并且48小時(shí)以后可以配合熱敷來促進(jìn)淤血腫脹的消退，從而促進(jìn)肌肉拉傷的恢復(fù)。
  語音時(shí)長 1:40”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-09 5940次

• 頸部肌肉拉傷怎么治
  頸部肌肉拉傷后首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，適當(dāng)制動(dòng)，不要長時(shí)間低頭，不要揉按患處，枕頭高度要合適，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，如尼美舒利膠囊和活血化瘀消腫止痛藥物，如致康膠囊等藥物治療，配合針灸、理療以增強(qiáng)療效。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-01-08 2202次

• 頸部肌肉勞損的癥狀
  頸部肌肉勞損的癥狀對于頸部肌肉勞損后的病人，主要表現(xiàn)為頸部兩側(cè)的肌肉有酸痛的癥狀，一般針對這種情況的治療，首先需要囑咐病人盡量使頸部放松，處于松弛的狀態(tài)，如果繼續(xù)勞累，這種癥狀是很難改善，需要囑咐病人少低頭、多仰頭、別長時(shí)間的頸椎保持一個(gè)動(dòng)作，堅(jiān)持每天熱敷頸椎，熱敷可以用熱水袋，一天兩次，每次半小時(shí)以上，效果會更加明顯。如果對膏藥不過敏可以外用活血化瘀的膏藥，或者口服非甾體鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以，另外對于這樣的病人可以配合理療的辦法，比如針灸、牽引、按摩、推拿、烤電治療，一般會很快的改善頸部肌肉勞損引起的疼痛癥狀。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-22 2303次

• 肌肉拉傷癥狀
  肌肉拉傷是肌肉在運(yùn)動(dòng)中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。肌肉拉傷后，會出現(xiàn)拉傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張形成的條索狀硬塊，觸疼明顯、局部腫脹或皮下出血，活動(dòng)明顯受到限制。肌肉拉傷的部位多為大腿后側(cè)肌群、腰背肌、小腿、三頭肌、腹直肌、斜方肌等。肌肉拉傷常見于運(yùn)動(dòng)性的損傷，如賽跑、跳高、打籃球、踢足球以及
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-10-18 11014次

• 肌肉拉傷癥狀
  肌肉拉傷是在運(yùn)動(dòng)中急劇收縮或過度牽拉引起的肌肉損傷。尤其是在引體向上和仰臥起坐練習(xí)時(shí)容易發(fā)生。肌肉拉傷后，拉傷部位劇痛，觸疼明顯?；颊邥霈F(xiàn)局部疼痛、壓痛、肌肉緊張、肌肉痙攣的癥狀；還會出現(xiàn)功能障礙。當(dāng)受傷的肌肉主動(dòng)收縮或被動(dòng)拉伸時(shí)疼痛加劇，一些受傷的人受傷時(shí)患處腫脹明顯，皮下充血嚴(yán)重。如果觸摸時(shí)出
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-12-13 16740次