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為你推薦

• 打呼嚕能治嗎

  煙酒是引起打鼾的主要因素，所以打鼾的人，如果癥狀很重的人，戒煙戒酒是一個(gè)主要的理由。吸煙以后會對鼻腔黏膜，口腔黏膜有刺激，局部會干燥，一些分泌物會在鼻腔，口咽部滯留，在氣流沖擊下，會出現(xiàn)局部鼾聲的癥狀。很多人會有體會，喝酒了以后，鼾聲如雷，就是因?yàn)榫凭淖饔茫瑢χ袠幸种频淖饔茫瑫?dǎo)致局部黏膜的松弛，會打鼾，會出現(xiàn)打呼嚕，甚至呼吸睡眠暫停綜合征，所以嚴(yán)重打鼾的病人，不建議喝酒。喝酒還有一個(gè)問題，在酒醉的情況下，尤其鼾癥的病人，會出現(xiàn)胃腸食管反流，一旦喝酒喝醉了，又出現(xiàn)胃腸食物的反流，一旦出現(xiàn)了窒息、誤吸，那就是危及生命。打鼾的病人一定要注意肥胖，注意體重，適當(dāng)?shù)臏p肥，打鼾的患者，減肥一定是在健康的路上，呼吸睡眠暫停的人，會導(dǎo)致呼吸的暫停、缺氧、水腫，會加重打鼾，所以必須減輕體重。減輕局部的肥胖，對氣道的壓迫，才能改善你打鼾的癥狀。當(dāng)然，一些瘦人也會打鼾，一定要檢查一下，在整個(gè)的氣道有沒有問題，不僅僅肥胖的因素，局部解剖的異常所導(dǎo)致的打鼾，會出現(xiàn)非肥胖的患者，但是肥胖一定是打鼾的，最主要的因素之一。如果工作太忙，癥狀不是太嚴(yán)重，出現(xiàn)打鼾的情況，打鼾加重的情況，換個(gè)姿勢，對你減輕打鼾會有幫助，比如說側(cè)著睡覺，避免仰臥睡覺，很多人打鼾就會減輕，還有人在休息的時(shí)候，找到一個(gè)位置，比如說枕頭的變化，會減輕打鼾的情況下，對大家也有幫助，所以睡姿是幫你減輕打鼾的，一個(gè)因素，但不是關(guān)鍵的因素，如果改善睡姿，打鼾非常嚴(yán)重，而且并不改善的情況下，仍需要盡快的看醫(yī)生。

  

  03:07
  蔣子棟 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2020-04-13 8647次

• 打呼嚕是不是病

  打呼嚕的人總是想問，自己是單純的鼾癥，還是呼吸睡眠暫停綜合征，會不會要了自己的命。如果自己出現(xiàn)嚴(yán)重的睡眠打鼾，張嘴呼吸、嘴不能閉，甚至出現(xiàn)呼吸睡眠暫停，夜間需要憋醒的情況，需要去看專業(yè)的醫(yī)生，醫(yī)生是需要通過睡眠監(jiān)測的方法，發(fā)現(xiàn)病人晚上睡覺，呼吸暫停多少次，暫停多長時(shí)間，有沒有缺氧，進(jìn)行綜合的科學(xué)判斷，給予科學(xué)的指導(dǎo)和引導(dǎo)治療。

  

  01:01
  蔣子棟 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2020-04-13 9634次

• 打呼嚕的原因
  一般對于打呼嚕，像上呼吸道的狹窄或者是堵塞，都可能導(dǎo)致堵塞性的睡眠、呼吸暫停或打呼嚕這種現(xiàn)象，像鼻腔、鼻咽、口咽、喉部，這些病變都可能出現(xiàn)打呼嚕的現(xiàn)象。例如鼻中隔彎曲，鼻息肉，肥厚性的鼻炎，變異性的鼻炎，鼻腔各種良性或者惡性的腫瘤，鼻咽炎、腺樣體肥大或者是扁桃腺體肥大，那這些都能阻礙呼吸道的暢通，從而出現(xiàn)睡眠的時(shí)候打呼嚕的現(xiàn)象。對于先天性的頜骨或面部發(fā)育畸形，也會出現(xiàn)一些打呼嚕的現(xiàn)象，所以打呼嚕原因，還要具體的找明原因之后，再進(jìn)一步的進(jìn)行治療。
  語音時(shí)長 1:29”
  李恒 主治醫(yī)師濟(jì)南市中心醫(yī)院

  2018-10-16 34413次

• 如何預(yù)防打呼嚕
  打呼嚕是日常生活中的一種常見癥狀，如何預(yù)防打呼嚕？首先應(yīng)該根據(jù)患者自身的情況來進(jìn)行判斷。如果患者過于肥胖或咽腔狹窄可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)打呼嚕，所以在睡眠時(shí)應(yīng)該盡量保持側(cè)身睡眠，以免因舌根后墜造成咽喉部阻塞。另外對于體重超重或肥胖的患者，應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉，減輕體重使患者的BMI指數(shù)恢復(fù)到正常的范圍。另外，在出現(xiàn)鼻腔阻塞時(shí)可以使用一些藥物來使鼻腔黏膜通暢，也可以緩解打呼嚕的現(xiàn)象
  語音時(shí)長 01:14”
  許慶天 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-09-15 4847次

• 打呼嚕咋回事
  造成打呼嚕的原因是比較多的，比如說有些患者身體非常的肥胖，所以在睡覺的時(shí)候患者的神經(jīng)興奮性會下降，造成了肌肉松弛，所以在下咽的時(shí)候可能會導(dǎo)致氣流不太暢通，引起打呼嚕，另外就是由于患者過度勞累以及病態(tài)的原因造成的，比如說氣道非常的狹窄或者是有鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、先天性發(fā)育不良等一些情況引起的。
  王寒 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-27 3902次

• 怎么控制打呼嚕
  病情分析：如果打呼嚕不影響到患者的生活質(zhì)量，可以先觀察一段時(shí)間再來處理。患者也可以改善生活方式和睡眠的方式來治療打鼾，如果效果不理想的話，可能需要進(jìn)行機(jī)器幫助呼吸或者是手術(shù)治療。意見建議：改變睡眠習(xí)慣，采用側(cè)臥姿勢睡眠抬高床頭，必要的時(shí)候減輕體重，減肥戒煙，治療引起呼吸不暢的疾病。如果打鼾由鼻塞所導(dǎo)致的，可以考慮嘗試清理鼻道，或者是使用藥物治療來通暢氣道，平緩氣流緩解打鼾。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-03-15 4903次

• 中醫(yī)能治打呼嚕
  中醫(yī)通過整體調(diào)節(jié)與辨證施治，可對打呼嚕（鼾癥）起到輔助改善作用，但需結(jié)合個(gè)體情況綜合干預(yù)。打呼嚕多與上氣道狹窄、肌肉松弛或痰濕阻滯等因素相關(guān)，中醫(yī)通過調(diào)整臟腑功能、疏通經(jīng)絡(luò)、化痰理氣等手段，可緩解部分患者的癥狀。辨證分型，個(gè)體化調(diào)理：中醫(yī)將
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2026-03-13 0次

• 平躺容易打呼嚕還是側(cè)躺打呼嚕
  平躺相對容易打呼嚕。主要是由于平躺時(shí)舌根后墜，舌頭堵塞在咽道出現(xiàn)咽腔狹窄，就會容易出現(xiàn)睡覺打呼嚕、憋氣的情況。而側(cè)躺時(shí)，舌頭向前傾，咽道可以打開，咽道出現(xiàn)擴(kuò)大，則相對不容易打呼嚕。打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，睡眠期間上呼吸道氣流通過時(shí)沖擊咽黏膜邊緣和黏膜表面分泌物引起振動而產(chǎn)生鼾聲；其部位始自鼻
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-02-14 1625次