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為你推薦

• 貧血應該吃什么補血

  貧血指的是單位體積內紅細胞，或者是血紅蛋白低于正常。因為紅細胞的機能是攜帶氧，所以當出現貧血的時候，人會感覺很不舒服，主要是會有心慌、氣短，還有一系列的癥狀，所以我們應該及時的來改善貧血。這個時候要，按貧血的病因給它簡單分類，通常來講的話，除了失血造成的貧血以外，其它的主要就是造血原料不足，引起來的營養性貧血，或者是紅細胞破壞，造成的貧血，或者原發血液的疾病，也可以造成貧血。單純說一下營養性的貧血，因為營養性的貧血，更容易通過飲食來得到糾正。營養性貧血，我們又根據小細胞或者大細胞貧血，來考慮它的病因，主要是缺鐵，或者是缺葉酸B12。缺鐵的時候我們更應該去多攝入，富含鐵的食物比如說蛋黃、瘦肉、動物肝臟、血豆腐等，是很好的鐵的原料，而植物鐵包括木耳、菠菜這些，它含量低、吸收差，我們不作為重點推薦。富含葉酸的，主要是一些新鮮的青菜，所以如果患者有巨幼貧，補充葉酸的時候，我們會主張病人多吃新鮮的青菜，不要把它燉的很爛，這樣就破壞掉了。當然維生素B12其實很不容易缺乏，它也富含在動物的蛋白當中，多吃動物蛋白加新鮮青菜，應該對營養性貧血就夠了。其它的貧血的話，有很多時候單純通過飲食，是不能得到改善的，要及時就醫。

  

  02:11
  范蕓 主任醫師北京醫院

  2018-09-12 46862次

• 兒童貧血補血食譜大全

  兒童貧血，因為兒童是在生長發育過程當中，他對有些營養成分的需求比較大，臨床上比較常見的這種，缺鐵性貧血就要補鐵，所以兒童應該多吃豬肝，豬血，或者肉類的，這是第一。第二，還有葉酸B12，這個缺乏也會引起巨幼細胞性貧血，所以我們也要補充葉酸B12。這些也是要靠食物里面，蔬菜類含這些，蛋黃這些都是含葉酸B12比較多的。除此之外其它的類型的貧血，就沒有什么特別的食譜，可以補充的了，所以食物主要解決我們一個，營養元素不足引起的那一類貧血。

  

  01:26
  沈建良 主任醫師中國人民解放軍海軍總醫院

  2018-10-22 126877次

• 貧血如何補血
  缺鐵性貧血是指機體對鐵的需求與供給失衡，導致體內貯存鐵耗盡及紅細胞內鐵缺乏，從而引起的貧血。治療的原則是根除病因和補足儲存，可以口服硫酸亞鐵，又旋糖酐鐵與肉類、維生素c可加強鐵劑吸收，飲食應多添加富含鐵的食品，如蛋類、肝、菠菜、木耳、香菇、黑豆等食品，易于補養生血，有益的水果有蘋果、大棗、荔枝、香蕉等。補鐵劑是改善缺鐵性貧血常用的藥物，如乳酸亞鐵、硫酸亞鐵、富馬亞鐵等，由于硫酸亞鐵、富馬亞鐵會引起腸胃刺激。對于孕婦、兒童、女性胃吸收不良的老人，建議選用乳酸亞鐵為原料的鐵之緣片，補鐵溫和無刺激，比常規鐵劑吸收率高，補鐵快速、持久。
  語音時長 1:39”
  陳玉 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-08-25 4119次

• 貧血該吃什么補血
  貧血的患者應該適當的多吃一些動物的血液制品和肉類制品，例如豬血，鴨血，豬肉，牛肉和豬肝，因為這些動物的血液制品和肉類制品當中含有大量的鐵元素，可以快速的補充骨髓造血所必備的鐵離子，改善患者的骨髓造血功能，從而改善患者的貧血癥狀。其次，貧血的患者還應該適當的多吃一些新鮮的蔬菜和水果，例如蘋果，香蕉，梨，白菜，菠菜，蘿卜等一些新鮮的蔬菜和水果，因為這些新鮮的蔬菜水果當中富含有葉酸和維生素b12，而葉酸以及維生素b12也是骨髓造血必備的原材料，可以促進骨髓進行造血，從而改善患者貧血癥狀。
  語音時長 01:14”
  鄭永亮 主治醫師井岡山大學附屬醫院

  2019-03-26 3798次

• 貧血如何補血
  首先，貧血要根據你的病因對癥治療。導致貧血的原因有很多有可能是因為外傷或者是本身造血功能出現問題，也可能是長時間缺乏營養導致的。要根據這些原因，具體的治療。平時要注意休息，不要太過勞累。平時多吃一些營養豐富的食物，要多補充鐵元素。
  張雋瑜 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-12-24 2004次

• 貧血該吃什么補血
  貧血是一種非常常見的疾病，引起貧血的原因非常的多。患有貧血的患者首先應當檢查血常規，看看貧血的程度，并進一步檢查，以明確貧血的原因，并進行針對性的治療，貧血的患者除了應用補鐵補血的藥物治療以外，飲食上要注意多吃一些含鐵的食物如動物的血制品，豆制品，這些食物含鐵比較豐富。另外要多吃一些動物的肝臟，瘦肉，多吃一些新鮮的蔬菜水果，以補充優質蛋白以及維生素。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-18 2502次

• 貧血如何補血
  該疾病的發病原因很多，在明確病因之前切忌患者盲目用藥，應該到正規醫院進行醫治。目前常用的治療方法是藥物治療和輸血治療，都是需要在專業醫生的指導下進行的。治療沒有捷徑可尋，也不要聽信所謂的偏方，應該在正規醫院的醫師指導下，科學用藥、檢查，避免病情加重，一顆充滿正能量和樂觀的心態，是任何手術及藥物治療都
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2018-12-27 3380次

• 產后貧血如何補血
  產后貧血是新媽媽們常遇到的問題，科學合理的補血方法對于恢復健康至關重要。通常，產后貧血的補血策略包括合理飲食、補充鐵劑、增加維生素攝入、中醫調理以及充足的休息。1、合理飲食產后媽媽應多食用富含鐵質的食物，如瘦肉、豬肝、蛋黃等，同時攝入富含維
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-23 0次