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• 貧血應該吃什么補血

  貧血指的是單位體積內紅細胞，或者是血紅蛋白低于正常。因為紅細胞的機能是攜帶氧，所以當出現貧血的時候，人會感覺很不舒服，主要是會有心慌、氣短，還有一系列的癥狀，所以我們應該及時的來改善貧血。這個時候要，按貧血的病因給它簡單分類，通常來講的話，除了失血造成的貧血以外，其它的主要就是造血原料不足，引起來的營養性貧血，或者是紅細胞破壞，造成的貧血，或者原發血液的疾病，也可以造成貧血。單純說一下營養性的貧血，因為營養性的貧血，更容易通過飲食來得到糾正。營養性貧血，我們又根據小細胞或者大細胞貧血，來考慮它的病因，主要是缺鐵，或者是缺葉酸B12。缺鐵的時候我們更應該去多攝入，富含鐵的食物比如說蛋黃、瘦肉、動物肝臟、血豆腐等，是很好的鐵的原料，而植物鐵包括木耳、菠菜這些，它含量低、吸收差，我們不作為重點推薦。富含葉酸的，主要是一些新鮮的青菜，所以如果患者有巨幼貧，補充葉酸的時候，我們會主張病人多吃新鮮的青菜，不要把它燉的很爛，這樣就破壞掉了。當然維生素B12其實很不容易缺乏，它也富含在動物的蛋白當中，多吃動物蛋白加新鮮青菜，應該對營養性貧血就夠了。其它的貧血的話，有很多時候單純通過飲食，是不能得到改善的，要及時就醫。

  

  02:11
  范蕓 主任醫師北京醫院

  2018-09-12 46863次

• 兒童貧血補血食譜大全

  兒童貧血，因為兒童是在生長發育過程當中，他對有些營養成分的需求比較大，臨床上比較常見的這種，缺鐵性貧血就要補鐵，所以兒童應該多吃豬肝，豬血，或者肉類的，這是第一。第二，還有葉酸B12，這個缺乏也會引起巨幼細胞性貧血，所以我們也要補充葉酸B12。這些也是要靠食物里面，蔬菜類含這些，蛋黃這些都是含葉酸B12比較多的。除此之外其它的類型的貧血，就沒有什么特別的食譜，可以補充的了，所以食物主要解決我們一個，營養元素不足引起的那一類貧血。

  

  01:26
  沈建良 主任醫師中國人民解放軍海軍總醫院

  2018-10-22 126879次

• 貧血如何補血
  缺鐵性貧血是指機體對鐵的需求與供給失衡，導致體內貯存鐵耗盡及紅細胞內鐵缺乏，從而引起的貧血。治療的原則是根除病因和補足儲存，可以口服硫酸亞鐵，又旋糖酐鐵與肉類、維生素c可加強鐵劑吸收，飲食應多添加富含鐵的食品，如蛋類、肝、菠菜、木耳、香菇、黑豆等食品，易于補養生血，有益的水果有蘋果、大棗、荔枝、香蕉等。補鐵劑是改善缺鐵性貧血常用的藥物，如乳酸亞鐵、硫酸亞鐵、富馬亞鐵等，由于硫酸亞鐵、富馬亞鐵會引起腸胃刺激。對于孕婦、兒童、女性胃吸收不良的老人，建議選用乳酸亞鐵為原料的鐵之緣片，補鐵溫和無刺激，比常規鐵劑吸收率高，補鐵快速、持久。
  語音時長 1:39”
  陳玉 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-08-25 4119次

• 貧血該如何補血
  貧血時一定要具體分清楚引起貧血的各種原因，然后才能有針對性的進行治療。對于造血原料缺乏所引起的貧血，比如造血原料鐵缺乏做引起的缺鐵性的貧血，造血原料葉酸、維生素B12缺乏所造成的巨幼細胞性貧血，及時的補充造血原料鐵，葉酸，維生素B12等貧血就可以得到很好的改善。對于再生障礙性貧血所引起的貧血，要及時的對再障進行治療，可以應用雄激素或者免疫抑制劑等進行治療。對于白血病、多發性骨髓瘤等惡性血液病所造成的貧血，一定要及時的使用化療的方式才可以使貧血得到改善。此外當貧血嚴重時也可以緊急輸血，一般情況下臨床輸入兩個單位的紅細胞懸液，血色素可以提升十克左右。但是輸血只能臨時的緩解貧血的癥狀，并不能從根本上解決貧血的問題，還是要對因治療。
  語音時長 01:21”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-05-27 4681次

• 產后貧血如何補血
  病情分析：產后貧血可以通過食補和藥補兩種辦法來治療。飲食方面主要是多吃補鐵、補充維生素的食物，比如豬肝、牛肉、番茄、菠菜、大棗等。如果貧血比較明顯則需要同時用藥，如硫酸亞鐵、維生素b12等。意見建議：在產后一定要合理搭配飲食、避免過度勞累。對于貧血比較明顯的女性要注意休息，防止免疫力進一步下降。藥物一定要在醫生指導下服用，鐵劑對胃有刺激性，可以在兩餐之間用藥，在調理的同時要注意復查血常規。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-08-15 1902次

• 貧血的人如何食療補血
  貧血的患者，平時可多吃菠菜，莧菜，雞血，鴨血，豬血，等含鐵豐富的食品，補充鐵。還可以用鐵鍋炒菜，同時還可以多吃含維生素c的食物或者藥物，有利于鐵的吸收。豬肝，牛肝，雞肝，鴨肝，豬肚，平時也可以使用點補血的歸脾丸，補血飲口服液，效果也是很不錯的。
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2019-01-15 4503次

• 貧血如何補血
  該疾病的發病原因很多，在明確病因之前切忌患者盲目用藥，應該到正規醫院進行醫治。目前常用的治療方法是藥物治療和輸血治療，都是需要在專業醫生的指導下進行的。治療沒有捷徑可尋，也不要聽信所謂的偏方，應該在正規醫院的醫師指導下，科學用藥、檢查，避免病情加重，一顆充滿正能量和樂觀的心態，是任何手術及藥物治療都
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2018-12-27 3380次

• 產后貧血如何補血
  產后貧血是新媽媽們常遇到的問題，科學合理的補血方法對于恢復健康至關重要。通常，產后貧血的補血策略包括合理飲食、補充鐵劑、增加維生素攝入、中醫調理以及充足的休息。1、合理飲食產后媽媽應多食用富含鐵質的食物，如瘦肉、豬肝、蛋黃等，同時攝入富含維
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-23 0次