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• 喝銀耳湯有什么好處

  喝銀耳湯可以美容養顏，銀耳的核心成分是銀耳多糖，具有保濕補水的作用，同時銀耳可以增加皮膚的抗損傷能力，銀耳含有大量的胡蘿卜素，胡蘿卜素可以刺激皮膚的新陳代謝，讓皮膚更好的吸收營養成分。銀耳還有類似于阿拉伯樹膠的物質，對皮膚的角質有很好的滋養作用，長期食用可使皮下組織豐滿，皮膚細膩，滋潤而有彈力。另外，還有減肥作用，銀耳中還有豐富的膳食纖維能有效緩解腸胃對脂肪和糖的吸收，所以吃銀耳既飽腹也不會長胖。另外，銀耳有通便的作用，銀耳的纖維素可以促進腸壁的蠕動，幫助消化，防止大便干燥，可以潤滑腸道，刺激排便，保持腸內糞便的潤燥，以利于通便，同時還能促進腸胃的蠕動，加快體內的新陳代謝。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-30 11011次

• 喝綠豆湯有什么好處

  喝綠豆湯有以下好處：第一，清解暑熱，由于綠豆湯屬于涼性，因此在夏天的時候喝綠豆湯，可以起到清熱解暑的作用。第二，綠豆湯還有利尿、止咳的作用，能夠及時補充身體所丟失的水分和無機鹽，能夠維持身體內電解質的平衡。第三，綠豆能夠敗火解毒，從中醫食療的角度來說綠豆湯性甘寒，對于內火旺盛所導致的頭痛目赤、口舌生瘡、咽喉腫痛、眼睛紅腫的患者適當常喝綠豆湯，有敗火解毒的好處。第四，綠豆能夠利水消腫，因此對于小便短赤所導致的腹水浮腫的患者，適當的喝綠豆湯也有較好的利水消腫效果。第五，現代藥理研究表明，綠豆湯中的多糖成分能夠增加血清脂蛋白酶的活性，使甘油三酯水解達到降血脂的療效，從而防治冠心病、心絞痛。第六，綠豆湯中的籽粒和水煎液中含有的生物堿、香豆素、植物甾醇等生物活性物質，對人和動物的生理代謝活動都有重要的促進作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-29 20864次

• 喝羊湯對感冒有好處嗎
  在感冒的發病期喝羊湯對感冒沒有明顯的好處，在感冒的初期應該要禁食一些生冷油膩的食物，如果是溫熱之邪初期正在清解階段，應該要忌一些生冷的食物。可以口服一些梨汁、橘汁、西瓜汁跟米湯綠豆湯等，不要吃過度生冷過度油膩的食物，在感冒的期間需要盡量的避免進食或者是過量的吃一些鴨肉、豬肉、羊肉、狗肉、甲魚、醋、柿子等食品。
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  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-10-13 5626次

• 喝羊湯的禁忌
  羊肉湯最忌諱的：一，不宜同時吃醋，許多人吃羊肉，喜歡配食醋作為調味品，吃起來更加爽口，其實是不合理的，因為羊肉性熱，功能益氣補虛，而醋中含蛋白質，糖，維生素，醋酸及多種有機酸，性溫，宜于寒性食物搭配，與熱性的羊肉不適宜。二，不宜同時吃南瓜，易發生黃疸和腳氣病。三，不宜馬上飲茶，因為羊肉中含有豐富的蛋白質，而茶葉中含有較多的鞣酸，吃完羊肉后馬上飲茶，會產生鞣酸蛋白質的物質，容易引發便秘。四，肝炎病人忌吃羊肉，羊肉甘溫大熱，過多食用，會促使一些病灶的發展，加重病情。
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  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-20 39657次

• 喝羊湯有什么好處
  病情分析：羊湯中富含豐富的鈣鐵磷鎂等營養元素，所以適當喝羊湯可以能夠溫陽散寒、補益氣血、強壯身體。意見建議：羊湯對于氣血虛的人或者是腎虛的人，氣短、乏力、失眠的患者具有一定的療效，建議對于病后體弱貧血、產后氣虛等都有很好的作用，所以建議可以適當的多喝一些羊湯。
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2019-05-09 5404次

• 喝羊湯對感冒有好處嗎
  在感冒的發病期喝羊湯對感冒沒有明顯的好處，在感冒的初期應該要禁食一些生冷油膩的食物，如果是溫熱之邪初期正在清解階段，那么應該要忌一些生冷的食物。那么可以口服一些梨汁，橘汁，西瓜汁跟米湯綠豆湯等，不要吃過度生冷過度油膩的食物，在感冒的期間需要盡量的避免進食或者是過量的吃一些鴨肉，豬肉，羊肉，狗肉，甲魚，魚蚌，醋，柿子等食品。
  任運江 主治醫師濟南市章丘區中醫醫院

  2018-11-22 3101次

• 春天喝羊湯有什么好處
  春天來臨，氣溫逐漸回暖，人們的飲食也應隨之調整。在這個季節，喝上一碗熱騰騰的羊湯，不僅可以驅寒，更有諸多益處。以下便是春天喝羊湯的五大好處：首先，羊湯能夠溫補身體。羊肉本身具有溫補肝腎，補益氣血的功效，對于體質虛弱、畏寒怕冷的人群特別有益。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-09-05 0次

• 發燒喝羊湯有好處嗎
  發燒一般指發熱，發熱喝羊湯一般有好處，但是在喝的時候不可以進食過多，以免加重胃腸負擔。發熱是臨床上常見的一種癥狀，受到病原體感染后，會導致體溫調節中樞紊亂，當機體的產熱大于散熱時，會引起體溫升高出現發熱。在患病期間可以喝一些羊湯，羊湯中的營養價值比較高，含有豐富的蛋白質、維生素等，喝了之后能夠補充身
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2023-05-23 0次