葉酸作為一種B族維生素，是人體細胞生長繁殖必需的一種維生素。由于身體不能自行產生，只能從食物或者是營養補充劑中獲取，所以在備孕期間需要補充。葉酸的補充主要是針對女性，對于男性沒必要補充，因為葉酸缺乏，主要是針對胎兒和母體。葉酸缺乏會造成胎兒發育的畸形，對于母體來說，有可能會出現習慣性流產，早產，胎兒生長體重過低，胎兒的發育不良或者是生長發育遲緩。
對于備孕期女性補充葉酸，要注意不要過量，如果補充過量會導致缺鋅，同時也會造成不良的影響，所以建議的補充量是每天0.4mg。
備孕前老公要吃葉酸嗎
趙月星主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 婦科
2020-03-29 3804次
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備孕爸爸需要吃葉酸嗎很多家庭都知道女性備孕需要服用葉酸，它能夠預防胎兒神經管畸形，其實備孕期間，男性也是需要服用葉酸的，它能提高精子的質量以及預防貧血，有助于寶寶健康。葉酸對神經管的發育是非常重要的代謝輔助物，包括細胞代謝，非神經系統的細胞代謝也需要葉酸。葉酸需要從外面攝取，葉酸片、深色的蔬菜、水果含有葉酸，需要及時補充。除此之外還可以服用復合蛋白葉酸DHA等營養劑，它含有蛋白質、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質、微量元素，還能及時補充葉酸；所含的DHA能促進腦部組織生長、減輕體內炎癥，對胎兒大腦發育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當然適當的身體鍛煉同樣重要，生活飲食上可以吃一些可以吃補腎、補血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等，通過攝入均衡的營養，來保證身體的健康。同時避免不良的習慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合適服用。
01:46
陳帥
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-27 4198次
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備孕要不要吃葉酸備孕要吃葉酸。因為葉酸可以顯著地降低，胎兒神經管畸形的發生率，包括脊柱裂、無腦兒，或者說隱性的脊柱裂，降低這些風險。我們吃和沒吃之前，前后對比還是很明顯的，所以現在國際上，包括咱們中國政府，都是建議孕前，備孕的時候吃葉酸。那么備孕的時候吃多久，三個月，有人說萬一我吃了這個月懷孕了，這不就是一個月了嗎。沒有太大關系，就是這樣吃一個月也可以，但大部分情況下，比方說打算7月份懷孕，那么就從3月份開始吃。那么懷上孕之后，還要不要接著吃，要接著吃。尤其是懷孕前的三個月，現在目前慢慢地我們推薦，就是整個孕期都吃，尤其是如果生過畸形的胎兒的這部分人，更應該整個孕期都吃。普通的孕婦整個孕期，也都吃上葉酸，也都是有益的，因為我們神經系統的發育，不光是在孕前的三個月，孕四個月、五個月、六個月我們的神經系統，大腦也都在不斷地發育，這個時候其實它的葉酸需求量也是高的。慢慢地趨勢可能就是，整個孕期都吃上。備孕的時候我們是0.4個毫克，半片。有的人生過這個孩子是無腦兒，或脊柱畸形，這個時候你的量就要增加，可能增加到2毫克，甚至說吃到5毫克，就要增加量，或者說你有葉酸相關代謝的疾病史，就可能就得增加葉酸的量。然后還有就是，買什么牌子的葉酸，實際上現在政府發的葉酸，幾毛錢一片那就挺好。葉酸這個東西并不是說，提取多么難的工藝，有人說我是吃葉酸，還是吃多種維生素復合葉酸，像這種濃縮的復合的，既有葉酸又有什么VB、VC，就是各種維生素，這種加起來的可能會更方便一些，唯獨的就是你看好里邊，葉酸的含量就行了。
04:07
吳龍
主治醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院西院
2019-06-06 29296次
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備孕要吃葉酸嗎這個回答是肯定的，在臨床上，從優生優育的角度講，都建議準備懷孕的女性在懷孕前三個月就開始口服葉酸片。這個葉酸片不是五毫克的葉酸片而是0.4毫克的葉酸片，在臨床上只有0.4毫克的葉酸片才可以預防胎兒神經管的畸形，所以建議準備懷孕的女性都要吃0.4毫克的葉酸。另外，在準備懷孕之前還要做相應的化驗檢查，比如說血尿常規、肝腎功能、性激素六項、甲狀腺功能、艾滋病、梅毒篩查等等，主要的目的就是了解身體的基本健康情況。語音時長 01:20”
徐艷娟
副主任醫師廣州市花都區人民醫院
2019-01-17 10918次
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備孕需要吃葉酸嗎在備孕的時間里是一定要吃葉酸的，吃葉酸的目的主要是預防胎兒神經管的畸形，所以從優生優育的角度出發，建議在懷孕前三個月就開始吃葉酸片，最好是吃斯利安葉酸片，每天吃一次、一次0.4毫克，這樣就有預防胎兒神經管畸形的作用。另外，如果在備孕的時候沒有吃葉酸，那么剛一懷孕的時候也可以口服斯利安葉酸片，也能起到預防胎兒神經管的畸形的作用。“以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥”語音時長 1:04”
徐艷娟
副主任醫師廣州市花都區人民醫院
2019-01-17 18993次
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備孕前老公要吃葉酸嗎病情分析：在備孕前男性是不需要吃葉酸了，男性可以通過飲食來攝取葉酸，女性吃葉酸是為了預防胎兒神經管畸形。吃葉酸的時間是從備用前三個月開始到懷孕后頭三個月之內。意見建議：建議在備孕期間一定要注意保持愉快的心情，避免勞累，避免情緒激動，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2020-05-27 1001次
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備孕要吃葉酸嗎備孕需要口服葉酸片的，一般懷孕前三個月開始口服葉酸，男方吃到女方懷孕，女方吃到懷孕三個月即可。并注意營養均衡飲食，少食多餐，葷素搭配，粗細均勻，雞魚肉蛋及水果蔬菜都要攝入，保持外陰清潔，保持心情舒暢。
董泗霞
主治醫師臨沂市中醫醫院
2019-01-13 2903次
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備孕要吃葉酸嗎也許你對葉酸的了解只停留在妻子說的：懷孕前3個月開始吃葉酸。這種說法其實是錯誤的，其實備孕期男、女都該補充葉酸，為什么呢？
范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
2018-10-31 17255次
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備孕要吃葉酸嗎備孕一般要吃葉酸，吃葉酸之前應該到醫院咨詢醫生，以免產生不良反應。葉酸的常用劑型為片劑，是一種水溶性的維生素。如果有備孕需求，是有必要吃葉酸的，而且男女雙方都要吃葉酸。在備孕期間，男性吃葉酸可以促進生殖細胞的分裂，提高精子的質量，增加受孕的概率，還可以促進人體的新陳代謝，提高精子的活性。另外，葉酸能
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-03-01 0次
