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為你推薦

• 吃什么能潤(rùn)腸通便

  想要潤(rùn)腸通便可以吃藥物或者食物。藥物方面包含了中藥和西藥，常用的中藥有美倫益氣潤(rùn)腸膏，該藥物可以潤(rùn)腸通便、健胃利氣，還能緩解大便秘結(jié)引起的腹脹、飲食無(wú)味、口干舌燥等癥狀。西藥的潤(rùn)腸通便藥有美羅乳果糖口服溶液、長(zhǎng)松聚乙二醇4000散等，具體使用哪種藥物，建議還是遵醫(yī)囑。而潤(rùn)腸通便的食物一般是富含膳食纖維的食物，比如像玉米、紅薯、芹菜、香蕉等，這類食物可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加快食物的消化和吸收，幫助糞便排出體外。如果想要大便通暢，除了吃以上食物和藥以外，還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時(shí)建議適當(dāng)鍛煉身體，增加運(yùn)動(dòng)量，避免久坐久臥。同時(shí)每天養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，逐漸培養(yǎng)規(guī)律排便的良好習(xí)慣，如果有了便意，一定要及時(shí)的排便，不要憋著。每天保證攝入足量的水分，可以每天早晨起床以后喝一杯溫開(kāi)水，幫助加速體內(nèi)的新陳代謝，改善大便不通暢的問(wèn)題。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-09-07 10013次

• 杏子不僅美容養(yǎng)顏而且潤(rùn)腸通便

  杏子含有豐富的維生素A，在水果中僅次于芒果，位居第二。維生素A對(duì)修復(fù)上皮細(xì)胞有防癌作用已為人們熟知。而杏子中所含的大量維生素B17，被認(rèn)為是最有前途的抗癌藥之一。而且杏果里的杏仁，營(yíng)養(yǎng)更豐富，富含蛋白質(zhì)、糖類，還含有磷、鐵、鉀、鈣等無(wú)機(jī)鹽類及多種維生素，是滋補(bǔ)佳品。此外杏仁中所含扁桃甙亦有抗癌活性。杏仁富含維E，有美容功效，能促進(jìn)皮膚微循環(huán)，使皮膚紅潤(rùn)光澤。同時(shí)止咳平喘，潤(rùn)腸通便，可治療肺痛、咳嗽等疾病。甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋潤(rùn)，有一定的補(bǔ)肺作用。

  

  01:31
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-14 3440次

• 潤(rùn)腸通便的方法
  在現(xiàn)實(shí)生活中人們常常會(huì)遇到便秘的情況，甚至有一部分人長(zhǎng)期受到便秘的困擾。因此，我們很有必要掌握一些潤(rùn)腸通便的方法，現(xiàn)介紹如下：第一，改善飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些蔬菜、水果等纖維素含量較高的食物，例如香蕉、火龍果、獼猴桃，以及各種綠色蔬菜。第二，針對(duì)長(zhǎng)期便秘的患者，可以適當(dāng)使用一些潤(rùn)腸通便的藥物，例如果導(dǎo)片、乳果糖、開(kāi)塞露等。第三，便秘的患者也可以選擇一些中藥治療，例如大黃、番瀉葉以及中藥四磨湯等，均具有潤(rùn)腸通便的作用。第四，腸道功能受植物神經(jīng)功能的支配，針對(duì)有些功能性便秘以及植物神經(jīng)紊亂的患者，可以使用一些改善植物神經(jīng)功能紊亂的藥物進(jìn)行治療。另外，最后針對(duì)長(zhǎng)期便秘的患者，建議盡早完善腸鏡檢查，排外腸道器質(zhì)性的一些病變。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:06”
  吳剛 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-10-10 11724次

• 潤(rùn)腸通便喝什么好
  潤(rùn)腸通便可以喝蜂蜜水，蜂蜜具有潤(rùn)腸通便的作用是種不錯(cuò)的治療便秘的食品，可以每天早上起床后，空腹喝杯溫水，再泡杯蜂蜜水喝下，接著在吃早餐，這樣的通便作用會(huì)更好。準(zhǔn)備好一杯溫水，加一到兩勺蜂蜜，攪拌均勻后再喝，注意濃度不要太高，最重要的是要持之以恒，不建議將蜂蜜水作為空腹時(shí)的第一杯水，否則會(huì)失去早起空腹喝水的養(yǎng)生意義。另外，平時(shí)多吃飲食要均衡，適量的運(yùn)動(dòng)，能增加腸蠕動(dòng)，最好能養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，每天早上不管有沒(méi)有便意都可以去廁所蹲五分鐘左右，就算便不出來(lái)形成習(xí)慣，到了時(shí)間就會(huì)感覺(jué)，漸漸就會(huì)正常的排便，平時(shí)要注意多喝一些溫的蜂蜜水。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-25 19055次

• 潤(rùn)腸通便的方法有哪些
  病情分析：臨床上需要潤(rùn)腸通便的多為便秘患者，而潤(rùn)腸通便的方法有很多，如改掉平時(shí)不良飲食習(xí)慣，避免吃辛辣刺激、油膩性食物，盡可能多攝入些富含膳食纖維的蔬菜水果，如土豆、西紅柿、火龍果、香蕉等；也可以通過(guò)適度運(yùn)動(dòng)鍛煉或者是服用具有潤(rùn)腸通便功效的藥物來(lái)達(dá)到潤(rùn)腸通便、改善便秘的效果。意見(jiàn)建議：臨床上具有潤(rùn)腸通便功效的藥物有很多，如美倫益氣潤(rùn)腸膏，該藥物可用于改善大便秘結(jié)引起的腹脹、食欲不振、口干舌燥等癥狀，還對(duì)老年人便秘有一定治療作用。此外，需要注意如果是因菌群失調(diào)引起的便秘，除進(jìn)行潤(rùn)腸通便治療外，患者還應(yīng)遵醫(yī)囑使用含有益生菌的藥物來(lái)改善，如美常安枯草桿菌二聯(lián)活菌腸溶膠囊、思連康雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等來(lái)調(diào)節(jié)腸道菌群。 如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-08-29 3403次

• 怎樣通便潤(rùn)腸
  病情分析：正常情況下，可以通過(guò)按揉腹部、服用藥物等方法通便潤(rùn)腸。患者在平時(shí)用手按揉腹部，能夠使腸道蠕動(dòng)的速度加快，輔助促進(jìn)大便排出。如果是出現(xiàn)了便秘，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用具有潤(rùn)腸通便作用的中成藥，比如藍(lán)素雙仁潤(rùn)腸口服液，此藥物的適用范圍較廣，無(wú)論是虛性便秘還是實(shí)性便秘，都可以遵從醫(yī)囑用藥，并且藥性溫和，其中含有的郁李仁善導(dǎo)大腸燥結(jié)，蜂蜜也可以補(bǔ)中潤(rùn)燥，搭配火麻仁和桑椹后，能夠促進(jìn)大便排出。便秘患者還可以遵從醫(yī)囑服用培菲康雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、江中乳酸菌素片等藥物治療，能夠調(diào)節(jié)腸道菌群，改善便秘的情況。意見(jiàn)建議：平時(shí)可以多喝一些溫水，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，建立良好排便習(xí)慣，每天定時(shí)排便，并保持注意力集中，以免因外界干擾而出現(xiàn)排便時(shí)間延長(zhǎng)的現(xiàn)象。 如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  伍潔 主任醫(yī)師牡丹江市第二人民醫(yī)院

  2023-12-01 2602次

• 潤(rùn)腸通便的好方法
  潤(rùn)腸通便的好方法通常有藥物治療、加強(qiáng)護(hù)理等。潤(rùn)腸通便為治療便秘的一種措施，患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物，避免自己盲目用藥。如果患者出現(xiàn)了便秘，通常會(huì)表現(xiàn)為大便次數(shù)減少、排便困難、肛門(mén)疼痛等。此時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藍(lán)素雙仁潤(rùn)腸口服液進(jìn)行
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-12-08 0次

• 潤(rùn)腸通便的方法
  通便的方法主要包括食用高膳食纖維的食物、使用促進(jìn)排便的中成藥、應(yīng)用益生菌類西藥，高膳食纖維的食物包括火龍果、芹菜、香蕉等，膳食纖維有助于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，也可以加速腸道內(nèi)宿便排出，因此可以發(fā)揮潤(rùn)腸通便的作用。潤(rùn)腸通便的中成藥可以遵醫(yī)囑選擇藍(lán)素
  劉正新 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2023-12-08 0次