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為你推薦

• 老年人高血壓的防治

  老年人高血壓防治它有一些特點。因為老年人他血管彈性比較差，相對血管比較硬，他的高血壓往往都是以高壓，也就是說我們收縮壓增高為主。這種高血壓防治，我們一般用一些大多數(shù)的降壓藥，都能給他控制得良好。但是老年人高血壓，它另一個特點就是，我們老年人血管彈性反應差，本身就有明顯的動脈硬化了，我們血壓控制不要波動過大，也就是說老年人我們盡量選擇一些長效的降壓藥物。一天一次管24小時甚至30多小時，有的伴隨期長的，可能管五六十個小時。這么長時間的，盡量選擇這種長效制劑，讓這個血壓整體24小時之內(nèi)平平穩(wěn)穩(wěn)，不要波動大的。老年人一定要選擇這種長效制劑，這么一個特點。第二就是，我們老年人的高血壓防治，注意季節(jié)的變化，老年人他血管適應性比較差了。隨著季節(jié)變化，可能他的調(diào)節(jié)能力也變差了。比如說天氣冷了，天氣冷了以后血管容易收縮，可能比夏季什么這些血壓就更容易升高。平時一到季節(jié)變化的時候，注意監(jiān)測血壓及時調(diào)整降壓藥物，而不是說一年四季可能就是某種藥物同樣劑量，一年四季都不變了，季節(jié)變化時要注意調(diào)整。

  

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  賈耀文 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京康復醫(yī)院

  2019-08-16 5321次

• 如何防治妊娠期高血壓

  一般鈣劑攝量低的人群，建議補充鈣劑，來預防高血壓。再有就是在孕期，進行高血壓風險的評估，如果屬于高風險的人群，可以口服阿司匹林，進行高血壓的預防。那么血壓高的就比較緩慢了。口服阿司匹林，可以維持到懷孕34周再停用，對孕婦來講控制血壓是非常好的。再有就是適當?shù)腻憻挘侠淼陌才判菹ⅲ_保身體健康。體重增加不超標，這樣也會降低高血壓的風險，懷孕前要積極的控制體重，要把體重指數(shù)控制在，18.5到25千克每平方米，以減少再次妊娠發(fā)生高血壓的風險。

  

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  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-01-20 3228次

• 怎樣防治高血壓
  高血壓的防治一定要進行健康的體檢，積極的控制各種危險因素，針對高血壓患者定期的隨訪和測量血壓，注意測的時候以清晨血壓為主，在安靜的狀態(tài)下、在飲食過程中一定要注意不能夠吃比較高脂肪、高鈉鹽、高膽固醇的食物，盡量的以低鹽、低脂、低膽固醇飲食為主。平常可以多吃五谷雜糧以及蔬菜、水果，還要注意早睡早起，鍛煉身體，像比較肥胖的人群一定要注意減肥，控制體重，而且要戒煙、戒酒，防止不良食物以及不良行為的刺激，這樣才能夠全面的對身體進行調(diào)理，才有可能對防止高血壓起到一定的效果。如果測的血壓值在高血壓的標準以內(nèi)，最好是及時的到醫(yī)院進行檢查，根據(jù)醫(yī)生的診斷進行相應的治療。
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  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-11 1578次

• 臨界高血壓怎樣進行防治?
  對臨界高血壓應予重視并積極防治，在治療上醫(yī)生對普查或門診發(fā)現(xiàn)的臨界高血壓患者要進行登記監(jiān)測，并采取相應的措施。在預防上，應結(jié)合病人的家族史，體重，煙酒嗜好以及血糖、血脂的高低等綜合進行，鹽的攝入量每日不超過10克，最好是5克以下，同時應適當增加蔬菜等含鉀食物的攝入量，對超體重者，不但要適當控制飲食，還應適當增加體育活動。對那些需要服藥才能控制血壓者，或一年內(nèi)血壓升高1.33千帕(10毫米汞柱)者，可適當選用降壓藥加以控制。
  語音時長 01:15”
  肖明 主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2022-09-21 2904次

• 怎樣防治高血壓
  高鹽高油脂飲食是比較容易引起高血壓疾病的。所以要有效預防高血壓的話，是建議低鈉低脂飲食。不吃高熱量食物，多吃新鮮的蔬菜水果，保持良好的生活習慣。保持心情舒暢，不要情緒激動。每天堅持體育鍛煉，平時注意監(jiān)測血壓數(shù)值。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-23 1504次

• 怎樣防治高血壓
  病情分析：要想防治高血壓的話，還是要了解一下高血壓的病因，引起高血壓的原因是比較多的，有遺傳的因素，有生活習慣的因素，還有一些年齡因素以及一些疾病的影響，或者是藥物的影響都可能會導致。意見建議：在平時的時候一定要注意控制體重，堅持的進行體育鍛煉，過度的肥胖會導致有高血壓的情況，而且飲食當中少吃多餐，不要暴飲暴食，少吃油膩的食物，要控制食鹽的攝入量，要注意保持平和樂觀的心態(tài)。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-02 1702次

• 高血壓防治
  隨著年齡的增長，中老年人的血壓逐漸升高，并且以收縮壓升高為主，這是為什么呢？因為老年人群的血管隨著年齡增長逐漸出現(xiàn)硬化，血管腔變窄，血管內(nèi)的壓力相應的升高。近年來，國家對高血壓、冠心病、糖尿病等常見慢性病高度重視，通過在農(nóng)村、社區(qū)等地開展科普教育，讓更多的人群了解到相關疾病的防治知識，今天我們就詳細
  冉旭 主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2018-12-25 4290次

• 如何防治高血壓
  第一個，在平時的生活中，一定要注意飲食，還有身體鍛煉以及精神方面的調(diào)理。比如平時養(yǎng)成良好的睡眠習慣，因為有了良好的睡眠，能夠使身體免疫力得到升高，像長期的熬夜，肯定不利于高血壓的控制。第二個，飲食上一定要少吃鹽，因為攝入過多的鈉鹽有可能造成身體水鈉潴留，所以平時減少食鹽的攝入量，對控制血壓也有比較好
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-12-06 119次