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• 空腹可以吃蘋果嗎？

  空腹是可以吃蘋果的。蘋果是一種營養價值非常高的水果，但是吃蘋果也有一定講究的，早晨空腹時間吃蘋果，會給身體帶來許多好處，比如：第一，清潔口腔，蘋果當中含有豐富的果酸質和有機酸，這些營養物質能夠清除早晨起床后口臭現象，能夠有效的清除細菌、病毒，從而很好的清潔口腔。而且蘋果含有豐富的維生素c，空腹吃蘋果有利于牙齒的健康，能讓整個口腔保持口氣清新，可以提高口腔整體的健康水平。第二，防治便秘，其實蘋果能夠更好的防治便秘，因為蘋果中含有豐富的果膠，這些果膠可以促進胃腸蠕動，促進胃腸的消化吸收。而且蘋果中含有大量的纖維素，能夠起到排毒的作用，這些營養物質都能夠很好的改善便秘的效果。第三，能減肥，因為蘋果含有的脂肪量是相當低的，而且吃蘋果之后容易出現飽腹感，就會在吃蘋果之后不想吃太多其它的食物，從而能夠達到減肥的功效。第四，防止皮膚衰老，因為蘋果中含有相當豐富的礦物質和維生素，常吃蘋果能夠給人體補充所需要的營養。蘋果當中含有多酚物質，這種營養物質有很好的抗氧化的效果，所以早上吃蘋果還可以起到延緩衰老的作用。第五，蘋果中含有豐富的鈣、鐵、鋅等微量元素，這些營養素還可以提高人體的免疫功能，有防治疾病的功效。

  

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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-19 513775次

• 空腹可以吃蘋果嗎

  空腹是可以吃蘋果的，而且早上空腹吃是可以將蘋果中的成分消化得快，另外，蘋果中富含各種微量的元素，這對于身體的健康是大有好處，蘋果不但能益氣健脾、還能生津止渴，更具有“潤肺悅心、生津開胃、醒酒”等功能。不過值得注意的是，對于那些腸道不好的人來說是不適合空腹吃蘋果的。因為蘋果屬于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了蘋果，很容易會引起胃部不適，這個時候建議飯后半小時吃最好。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-03 19039次

• 小兒腹瀉吃蘋果
  小兒腹瀉可以吃蘋果，蘋果對于便秘或者腹瀉都有好處，蘋果不僅酸甜可口，而且營養非常豐富。含有豐富的糖類、有機酸、維生素、礦物質、多芬以及黃酮類的營養物質。蘋果屬于是堿性食品，吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質，增強體力和抗病能力，用于中氣不足、腹瀉、便秘等。寶寶就在腹瀉的時候，關鍵在于食物的衛生、干凈，餐具的消毒管理，寶寶盡量避免受涼。注意手部衛生，按時吃飯，不要暴飲暴食，不要讓寶寶吃生冷、刺激、油膩性的食物。
  語音時長 1:18”
  張亞麗 副主任醫師麗水市中心醫院

  2018-09-23 3132次

• 小兒腹瀉吃熟蘋果
  蘋果中富含鞣酸和果膠，果膠能溶于水不被人體消化吸收，果膠在煮熟后，就能夠抑制腸道不正常的蠕動，起到收斂和止瀉的作用，肉酸則是腸道的收斂劑，能減少大便中的水分，從而達到止血的效果。此外煮熟的蘋果中的果膠纖維素和鞣酸寧酸等成分，還具有吸收細菌，除菌的作用，因此能夠止瀉，所以孩子出現腹瀉的時候，可以將蘋果給蒸熟之后，再給孩子吃。
  語音時長 1:13”
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-10-03 3150次

• 小兒腹瀉可以吃蘋果么
  要少吃蘋果，腹瀉有各種原因，包括感染和非感染的因素。如果兒童的腸道功能紊亂會出現腹瀉還會影響兒童生長。預防腹瀉的關鍵在于食物的衛生干凈，還有餐具的消毒管理，盡量避免寶寶受涼，注意手的衛生。按時吃飯，不要暴飲暴食，吃生冷、刺激、油膩的食物。
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-12-22 2001次

• 小兒腹瀉怎么吃熟蘋果
  病情分析：小兒腹瀉是兒科常見的消化系統疾病 ，多見于各種病原體的感染 ，病情有輕重之分，輕度的腹瀉一般通過藥物治療就可以，重度的腹瀉一般會有脫水和電解質的紊亂需要進行靜脈輸液治療，進行藥物治療的同時也要注意喂養和護理。意見建議：小兒腹瀉時可以把蘋果切成塊，放在蒸屜上進行蒸，蒸熟以后弄成蘋果泥然后喂給孩子吃，是一種食療的方式，可以改善小兒腹瀉的癥狀。
  郝小生 主治醫師吉林大學第一醫院

  2019-03-27 2404次

• 小兒腹瀉可以吃蘋果么
  小兒腹瀉期間是可以吃蘋果的，尤其是煮蘋果，因為蘋果中含有鞣酸的成分，具有一定的止瀉作用，但是盡量不要吃涼蘋果，也不要吃從冰箱中剛取出來的蘋果。小兒腹瀉期間一定要注意多補充水分，可以多喝一些白開水或者米湯，防止出現身體脫水以及電解質紊亂的情況，同時還要注意多休息，避免勞累。
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-20 0次

• 小兒腹瀉吃蘋果
  小兒腹瀉可以吃蘋果，蘋果對于便秘或者腹瀉都有好處，蘋果不僅酸甜可口，而且營養非常豐富。含有豐富的糖類、有機酸、維生素、礦物質、多芬以及黃酮類的營養物質。蘋果屬于是堿性食品，吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質，增強體力和抗病能力，用于中氣不足、腹瀉、便秘等。寶寶就在腹瀉的時候，關鍵在于食物的衛生、干
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-21 67次