蘋果中富含鞣酸和果膠，果膠能溶于水不被人體消化吸收，果膠在煮熟后，就能夠抑制腸道不正常的蠕動，起到收斂和止瀉的作用，肉酸則是腸道的收斂劑，能減少大便中的水分，從而達到止血的效果。
此外煮熟的蘋果中的果膠纖維素和鞣酸寧酸等成分，還具有吸收細菌，除菌的作用，因此能夠止瀉，所以孩子出現腹瀉的時候，可以將蘋果給蒸熟之后，再給孩子吃。
小兒腹瀉吃熟蘋果
南玄花主治醫師
長春市兒童醫院 兒科
2018-10-03 3149次
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晚上吃蘋果相當于吃“毒蘋果”我們說啊在不該吃的時間吃進去，會起反作用。從營養學的角度來看，晚上吃蘋果的確不如早上吃得好，對于胃腸功能差的人睡前吃不利于消化，空腹吃生冷食物又會刺激腸胃不適，所以建議早餐后兩小時或睡前兩小時，這樣影響較小！對于身體健康的人來說睡前一小時吃蘋果，能消除口腔細菌，改善腎臟功能，還有助于睡眠，不易失眠。蘋果里含有糖分，鋰和溴元素是一種有效鎮靜的安眠藥，無副作用。對于失眠的人有一定的改善作用。
01:23
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-04 97084次
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蘋果水治寶寶腹瀉有效嗎喝蘋果水可以給寶寶止瀉嗎?答案是煮熟的蘋果水連同果肉一起吃是可以止瀉的，但是生吃蘋果和果汁都沒有止瀉的作用。這是因為蘋果中含有果膠、鞣酸，煮熟的蘋果水和蘋果肉，能起到養胃、消滯、澀腸止瀉的效果。最好帶皮煮，因為蘋果的果肉和果皮中均含有鞣酸，一塊吃止瀉效果更好。而且腹瀉期間，孩子經常還伴有食欲不佳的情況，這個時候吃煮蘋果水，酸甜口感，孩子喜歡，還能代一餐或半餐，給孩子飽腹感。再和大家說說，用煮蘋果水調理孩子腹瀉的注意事項：第一，不要削皮，也不要切塊，整個蘋果洗凈后，放在碗里加水慢火煮；第二，給孩子喝蘋果水，蘋果肉也一并給孩子吃掉。第三，孩子腹瀉時，可以每天吃一個煮蘋果，連吃3天，配合適當的飲食忌口，也可以配合通過外用中藥貼劑來止瀉。比如丁桂兒臍貼，具有健脾溫中，散寒止瀉的功效，可以快速止瀉止痛，3個月以上臍部發育完全的寶寶就可以遵醫囑使用了。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
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寧慧娟
副主任醫師首都兒科研究所附屬兒童醫院
2021-07-13 28775次
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小兒腹瀉吃蘋果小兒腹瀉可以吃蘋果，蘋果對于便秘或者腹瀉都有好處，蘋果不僅酸甜可口，而且營養非常豐富。含有豐富的糖類、有機酸、維生素、礦物質、多芬以及黃酮類的營養物質。蘋果屬于是堿性食品，吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質，增強體力和抗病能力，用于中氣不足、腹瀉、便秘等。寶寶就在腹瀉的時候，關鍵在于食物的衛生、干凈，餐具的消毒管理，寶寶盡量避免受涼。注意手部衛生，按時吃飯，不要暴飲暴食，不要讓寶寶吃生冷、刺激、油膩性的食物。語音時長 1:18”
張亞麗
副主任醫師麗水市中心醫院
2018-09-23 3132次
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熟蘋果可以治腹瀉嗎煮熟的蘋果對緩解腹瀉確實有效。蘋果內含有鞣酸和果膠，鞣酸是腸道收斂劑，它能使大便內水分減少，從而止瀉，而蘋果的果膠成分在煮熟以后也有收斂、止瀉的作用。蘋果的果肉及果皮內均含有鞣酸，果皮中含量更豐富，而果膠分布在果肉內近皮處，因而用蘋果煮水時不要削皮，以免有效成分流失。需要提醒大家的是，熟蘋果可以止瀉，但生吃的作用卻相反。未經加熱的生果膠有軟化大便、緩解便秘的作用，所以生吃蘋果可能會加重腹瀉。同時，并不是所有腹瀉都適合用煮蘋果這招，煮蘋果主要適合輕度腹瀉。語音時長 1:18”
張玲
主治醫師深圳市第二人民醫院
2018-06-16 11835次
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小兒腹瀉怎么吃熟蘋果病情分析：小兒腹瀉是兒科常見的消化系統疾病 ，多見于各種病原體的感染 ，病情有輕重之分，輕度的腹瀉一般通過藥物治療就可以，重度的腹瀉一般會有脫水和電解質的紊亂需要進行靜脈輸液治療，進行藥物治療的同時也要注意喂養和護理。意見建議：小兒腹瀉時可以把蘋果切成塊，放在蒸屜上進行蒸，蒸熟以后弄成蘋果泥然后喂給孩子吃，是一種食療的方式，可以改善小兒腹瀉的癥狀。
郝小生
主治醫師吉林大學第一醫院
2019-03-27 2404次
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熟蘋果可以治腹瀉嗎煮熟的蘋果是可以治療腹瀉的，一般蘋果中含有大量的果膠，是屬于一種能夠溶于水的纖維，膳食纖維不能被人體消化，沒有加熱的生果膠酶，有軟化和緩解便秘的作用而已，煮的蘋果果膠有很好的止瀉作用。腹瀉一定要注意自己的飲食，不要吃辛辣刺激生冷的食物。
王玉鳳
主治醫師淄博市第一醫院
2018-12-24 3501次
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小兒腹瀉吃蘋果小兒腹瀉可以吃蘋果，蘋果對于便秘或者腹瀉都有好處，蘋果不僅酸甜可口，而且營養非常豐富。含有豐富的糖類、有機酸、維生素、礦物質、多芬以及黃酮類的營養物質。蘋果屬于是堿性食品，吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質，增強體力和抗病能力，用于中氣不足、腹瀉、便秘等。寶寶就在腹瀉的時候，關鍵在于食物的衛生、干
王志新
主任醫師中日友好醫院
2022-01-21 67次
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小兒腹瀉可以吃蘋果么小兒腹瀉期間是可以吃蘋果的，尤其是煮蘋果，因為蘋果中含有鞣酸的成分，具有一定的止瀉作用，但是盡量不要吃涼蘋果，也不要吃從冰箱中剛取出來的蘋果。小兒腹瀉期間一定要注意多補充水分，可以多喝一些白開水或者米湯，防止出現身體脫水以及電解質紊亂的情況，同時還要注意多休息，避免勞累。
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-20 0次
