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• 脂肪肝中度嚴(yán)重嗎

  脂肪肝中度不嚴(yán)重，對于人體的肝臟而言還算是一個很輕微的狀態(tài)，如果得到及時的控制，脂肪肝不會轉(zhuǎn)變成肝硬化和肝癌。當(dāng)然如果發(fā)現(xiàn)了中度脂肪肝之后，沒有做任何減肥相關(guān)的生活方式改變，對人體影響更為嚴(yán)重的可能不是肝臟，而是心腦血管。因為脂肪肝所伴隨的人體的一個改變，最為明顯的就是肥胖，而肥胖所導(dǎo)致的動脈粥樣硬化是引起心肌梗死、腦缺血、腦出血的重要的原因，而心梗、腦出血、腦缺血是非常嚴(yán)重的有致命風(fēng)險的心腦血管的急癥。

  

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  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2021-11-25 6606次

• 中度脂肪肝怎么治療

  對于中度脂肪肝有效的治療措施就是減肥。因為脂肪肝就是脂肪在肝內(nèi)的沉積所導(dǎo)致的，而脂肪在肝內(nèi)沉積的同時，也會在全身各個部位沉積，也就是造成肥胖，所以說減肥是治療中度脂肪肝的有效措施。而減肥只能通過改變生活方式的措施來實現(xiàn)，也就是所謂的管住嘴、邁開腿、少吃多運(yùn)動，少吃就是說要少吃碳水化合物、淀粉、高脂的食物、大魚大肉，這是減肥所要避免的食物。而運(yùn)動就是要持之以恒的進(jìn)行有氧運(yùn)動，比如說慢跑、快走、跳繩、打球、游泳，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，至少每周要進(jìn)行5天以上的運(yùn)動，只有這樣才能夠把中度脂肪肝治好。

  

  01:56
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-06-25 4063次

• 脂肪肝能吃些什么
  脂肪肝治療最關(guān)鍵飲食注意是不要喝酒以及不要使用各種不規(guī)范偏方，不要盲目用藥，飲食原則主要是控制飲食總量，包括主食以及各種零食，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)主要是吃富含蛋白質(zhì)食物以及各種維生素，但是也不可過量，要嚴(yán)格控制動物油脂以及動物內(nèi)臟、油炸食品、奶油還有大量熱量食物。同時，要積極參加體育鍛煉，大多數(shù)脂肪肝都是肥胖型脂肪肝，在飲食調(diào)整，同時，一定要增加運(yùn)動，進(jìn)行積極有氧運(yùn)動，消耗過多脂肪，讓體重逐漸下降到正常，脂肪肝才能得到良好控制。
  語音時長 01:15”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-03-27 1943次

• 中度脂肪肝能吃什么
  中度脂肪肝可以吃一些瘦肉、魚、雞蛋、雞肉、牛奶、豆制品，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，平常多吃蔬菜和水果，像青菜、包菜、蘿卜、蘋果、梨子等，補(bǔ)充維生素，做到營養(yǎng)均衡。同時要控制碳水化合物的攝入，盡量少吃米飯，三餐要定時定量，再給予低脂飲食，飲食盡量清淡，不能吃油膩的食物，避免吃動物內(nèi)臟、動物脂肪以及高糖食物，不能喝酒，因為酒精可以加重脂肪肝。通過飲食調(diào)整之后，還要加強(qiáng)鍛煉，多運(yùn)動，可進(jìn)行快走、慢跑、游泳、瑜伽等運(yùn)動，通過運(yùn)動減少脂肪，改善脂肪肝。
  語音時長 01:20”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-12 2922次

• 中度脂肪肝能吃些什么
  病情分析：中度脂肪肝患者需要注意飲食控制，吃一些清淡的食物，比如新鮮蔬菜，包括空心菜、西蘭花、小白菜、蘿卜、冬瓜、南瓜、土豆、四季豆、西紅柿等，也可以多吃一些富含維生素類的水果，比如橙子、獼猴桃、西瓜、梨子、蘋果、香蕉等。意見建議：要多鍛煉身體，做一些有氧的運(yùn)動可以將體內(nèi)脂肪消耗，可以選擇爬山、游泳、打球、跑步、跳舞，還需要定期的檢查相關(guān)指標(biāo)，積極的控制體重對于改善病情也比較有好處。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-07-10 1705次

• 中度脂肪肝能吃魚嗎
  中度脂肪肝患者體內(nèi)的甘油三酯和膽固醇高，功能受到影響，使肝臟合成白蛋白的能力下降。這時候，在飲食中必須補(bǔ)充蛋白質(zhì)，以滿足人體對營養(yǎng)的需求。由于魚類食物蛋白質(zhì)含量高，脂肪少，所以，中度脂肪肝吃魚是合適的。
  龍振晝 副主任醫(yī)師寧德市閩東醫(yī)院

  2019-01-09 2402次

• 中度脂肪肝
  中度脂肪肝算是一種比較嚴(yán)重的脂肪肝了，這種疾病的形成，是不健康的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，長時間的累積形成的，也可能由于其他的原發(fā)疾病引起，比如心臟病、高血壓以及一些心腦血管方面的疾病引發(fā)。當(dāng)發(fā)現(xiàn)患有中度脂肪肝以后，患者要盡快到醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)治，同時調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣，長期堅持會有好的治療效果。
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-26 42011次

• 中度脂肪肝能吃瓜子嗎
  有中度脂肪肝的病人應(yīng)該避免吃瓜子，盡量少吃或者不吃，因為瓜子能量是比較高的，這種能量高的食物不利于脂肪肝的恢復(fù)。對于脂肪肝一定要控制飲食，給予高蛋白，高維生素，低脂飲食，平常多吃些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素，可以多吃一些瘦肉，魚蛋，牛奶，豆制品等等，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。要避免吃高糖，高脂高熱的食物，避
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 135次