出現長期便秘該怎么辦？
長期的便秘主要是與平時的飲食和生活習慣有關，排便次數少也會導致出現大便中的水分被重新吸收，所以導致大便干燥更加嚴重。
首先平時要多吃水果青菜，避免辛辣的食物，另外可以進行腹部熱敷和按摩處理，養成每天排便的習慣，如果出現大便干燥和排便困難可以用開塞露通便處理，平時還可以服用復方蘆薈膠囊，發現葉泡水喝，對長期大便干燥都有良好的效果。
長期便秘還怎么辦
李佳主治醫師
錦州醫科大學附屬第一醫院 眼科
2018-07-10 1752次
為你推薦
-
長期便秘怎么辦？長期便秘務必要重視，因為長期便秘不但會引起毒素堆積，導致皮膚痤瘡，甚至會引發痔瘡、肛裂、直腸脫垂、老年癡呆、乳腺癌、結直腸癌等，甚至由于用力排便導致心腦血管意外。長期慢性便秘與膳食纖維減少和水分攝入減少有關。然而便秘患者往往習慣性使用瀉藥，或者借助開塞露、灌腸等手段。但這些方式只會暫時解決便秘，并未能從根本上解決。所以對于長期便秘的患者來說，可以增加膳食纖維和飲水量來改善。其中較為常用的是可溶性膳食纖維。平時可以多吃一些吃富含膳食纖維的食物，像香蕉、蘋果、火龍果等，但是由于這些水果吸收攝入慢，所以可以服用維樂夫膳食纖維粉。它是一種水溶性膳食纖維固體飲料，可以改善大便稠度及硬度，促進自然排便，只發酵不被吸收入血、安全性較高，可以長期服用。同時需要注意的是，便秘期間期間需要多喝水。另外有心腦血管疾病的患者，要格外注意，因為有患者因為用力排便，導致血壓壓瞬間升高，引起腦溢血而死亡。便秘的孕婦也要仔細小心，避免用力排便導致早產、流產的悲劇。以上方案僅供參考，具體請結合自身情況，在醫生或藥師的指導下用藥。
01:56
常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-28 1649次
-
便秘怎么辦便秘是一個令人非常苦惱的事情，得了便秘要區分一下，首先是急性的便秘還是慢性的便秘。通常如果是急性便秘，我們可能要采取上跟下的兩個措施，一般我們在肛門附近，可以通過開塞露，這樣一些軟化大便的藥物，進行下邊的一個通便。其次我們就要通過一些通便藥，比如乳果糖，通過口服軟化上面的大便，這樣才能夠形成一個正常的大便。如果是慢性便秘，不存在急性的，就是直腸或肛門區一個梗阻的情況，我們通常可以使用安全的通便藥物進行一個處理。
01:10
杜宏波
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-07 49891次
-
便秘還腹痛怎么辦有便秘而且還有肚子疼痛的感覺，應該是有消化不良的表現，出現這種情況可以吃益生菌一類的藥物調理。可以吃雙歧桿菌或者培菲康，這種藥物能夠調理腸道的正常菌群，用于治療消化不良引起來的便秘。在這期間也可以做按摩的治療，按摩能夠促進胃腸的蠕動，能夠有促進排便的作用。平時還應該注意適量的多吃一些水果蔬菜，多吃粗纖維的水果和蔬菜能夠改善便秘的現象，可以多吃香蕉，獼猴桃，草莓，芹菜，菠菜。平時還需要注意多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物。否則上發火會容易加重便秘的現象。語音時長 01:11”
張艷凱
主任醫師開封市中心醫院
2019-04-29 5636次
-
長期便秘怎么辦？長期便秘的話，平時要多喝水，要飲食清淡、低鹽低脂，多吃容易消化吸收的食物。不要吃辛辣刺激、過于堅硬粗糙的、過于油膩不容易消化吸收的食物。平時要養成定時排便的習慣，可以喝點蜂蜜，蜂蜜可以起到潤滑腸道，促進排便的作用。還可以喝酸奶，酸奶含有很多的益生菌可以調節腸道菌群，促進排便。平時可以適當的運動鍛煉，比如散步、慢跑、打太極，還可以做腹部按摩運動以及提肛運動，這些都可以促進胃腸蠕動，促進排便。還可以口服嗎丁啉或者莫沙必利促進胃腸蠕動，促進排便，改善便秘的癥狀。語音時長 01:19”
徐平平
主治醫師江西省腫瘤醫院
2019-09-05 2156次
-
長期便秘怎么辦如果是有長期便秘，首先應該注意好生活飲食的調節，日常生活中一定要注意多喝溫水，適當是可以多吃一些粗纖維的食物，飲食上也要多加注意，是可以喝一些蜂蜜水，火龍果，香蕉，對便秘的治療和幫助都是比較好，平時的時候一定要多加注意休息。
王玉鳳
主治醫師淄博市第一醫院
2018-12-10 2102次
-
肛瘺還便秘怎么辦病情分析：肛瘺的患者還有便秘的情況應該通過改善飲食習慣來進行治療，期間病人要飲食規律，多吃些富含膳食纖維的食物，然后每天要保證充足的水分攝入。意見建議：建議病情沒有明顯好轉時病人可以用麻仁潤腸丸或者開塞露來進行治療，軟化大便，保持大便的通暢，必要的時候可以配合使用利多卡因乳膏緩解疼痛的癥狀。
陳建富
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-01-31 1503次
-
長期便秘怎么辦長期便秘不僅會讓人腹脹不適，還可能引發痔瘡、肛裂，甚至影響腸道健康，需及時采取科學措施應對。長期便秘者，日常飲食應增加膳食纖維攝入，多吃粗糧、蔬菜、水果，如玉米、西藍花、香蕉等，促進腸道蠕動。同時，養成定時排便習慣，即便沒有便意，也可在固定
許樂
主任醫師北京醫院
2025-12-01 0次
-
長期便秘怎么辦長期便秘可以選擇服用藥物、腹部按摩等方法進行改善，但是具體的藥物要在醫生的指導下，根據自身情況選擇，不可以盲目服用。長期便秘通常會引發排便困難、排便次數減少、大便干燥等癥狀，還容易出現腹痛、腹脹以及肛門墜脹感。此時可以在醫生的指導下服用藍素
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-12-08 0次
