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為你推薦

• 產(chǎn)后抑郁癥怎么調(diào)理

  產(chǎn)婦生產(chǎn)后身體虛弱，照顧孩子的負(fù)擔(dān)比較重，往往睡不好覺，而睡不好覺使人的心情煩躁，容易發(fā)脾氣，所以產(chǎn)婦一定要保證充足的睡眠，心情才能得到改善。另外產(chǎn)后產(chǎn)婦把注意力集中在孩子身上，就沒有個人的生活，這樣做不利于情緒的改善。應(yīng)該做一些自己喜歡的事，比如喜歡插花、讀書，應(yīng)該騰出一些時間干自己喜歡的事情，可以放松心情。產(chǎn)后產(chǎn)婦面臨很大的壓力，照顧孩子的壓力，還有其他的一些壓力，所以可能心里委屈難受，可以找人傾訴，父母、朋友，把心中的苦水說出來，心情能夠釋懷。那么產(chǎn)婦在產(chǎn)房里照顧孩子，空間狹小也會使人產(chǎn)生憋悶的感覺，可以適當(dāng)?shù)爻鋈プ邉樱乙恍┦孢m的環(huán)境放松一下。也可以做一些運(yùn)動，雖然身體虛弱，仍然可以做一些輕微的運(yùn)動，比如打坐、冥想、慢走，運(yùn)動可以恢復(fù)我們的體力，也可以愉悅我們的心情。如果通過如上的調(diào)整，產(chǎn)婦仍感心情抑郁無法緩解，可以求助婦產(chǎn)科醫(yī)生和心理醫(yī)生，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行心理治療和藥物治療，通過治療，患者均能得到很好的恢復(fù)。

  

  02:57
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-29 23192次

• 老年抑郁癥可以引起房顫嗎

  老年抑郁癥屬于心理和精神方面。房顫是血壓和心率和動脈硬化沒控制好造成的，尤其是血壓和動脈硬化10年以上的時間，導(dǎo)致的房顫。說房顫和抑郁之間沒有任何的之間的直接的聯(lián)系。當(dāng)然有些房顫病人，因?yàn)橛蟹磸?fù)的不舒服，病人尤其得到醫(yī)生的正確指導(dǎo)會導(dǎo)致他的心理問題，或者說他的精神問題加重。所以說，遇到這樣的情況下怎么辦。首先，要把房顫的病人的這個心室率和血壓控制好；其次，跟病人把這個病因直接的關(guān)系講清楚。我相信對一些抑郁，就房顫合并抑郁病人來說是有好處的。當(dāng)然抑郁和房顫真的沒有直接的關(guān)系。

  

  01:12
  侯允天 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一醫(yī)學(xué)中心

  2020-04-24 3228次

• 如何識別老年抑郁癥
  老年抑郁癥，它可以單獨(dú)發(fā)生，也可以繼發(fā)在各種軀體疾病，像高血壓、冠心病、糖尿病、各種癌癥當(dāng)中，患者在刺激下誘導(dǎo)起病，也有很多患者發(fā)病沒有明顯的病因，老年期是人生的一個特殊時期，因?yàn)樯硇睦碜兓夏耆藢ι畹倪m應(yīng)能力弱，任何應(yīng)激狀態(tài)都容易引起抑郁等心理障礙，六十歲以上的老年人患抑郁癥的發(fā)病率占5.7%，老年人抑郁癥患者，他有一些相關(guān)的癥狀，需要我們識別，老年人具有這種癥狀，持續(xù)兩周以上，我們一定要注意。第一，它出現(xiàn)日常生活喪失興趣沒有愉快感。第二，沒有原因的持續(xù)疲乏感，精力明顯減退。第三，他的動作、行為也比較緩慢、焦慮不安、容易發(fā)脾氣。第四，自我的評價的自責(zé)有內(nèi)疚感，嚴(yán)重會感到自己犯下不可饒恕的罪行和錯誤。第五，思維遲緩或者是自覺思維能力明顯的下降。第六，反復(fù)出現(xiàn)自殺的觀念和行為。第七，失眠或者睡眠比較多。第八，出現(xiàn)食欲的缺乏或者是體重的減輕。第九，他的性欲、性功能明顯的減退。?這九條出現(xiàn)當(dāng)中出現(xiàn)了四條，我們應(yīng)該高度警惕。
  語音時長 2:08”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-11-16 2397次

• 如何面對老年抑郁癥
  ?首先要做的是：寬容的態(tài)度，正視現(xiàn)實(shí)，既要寬容別人，也要寬容自己，知足常樂，當(dāng)碰到不如意的事情的時候，首先不要壓抑自己，而應(yīng)該采取一些疏導(dǎo)的方法，尋找一種恰當(dāng)?shù)姆绞阶屪约旱南麡O情緒得到宣泄，找一個可以信賴的親人朋友向他傾訴自己的苦衷，把煩惱一吐為快，同時也可以聽一聽朋友的勸導(dǎo)和安慰，這樣可以使郁悶的心情得到宣泄，不安的心情得到平衡，重新獲得心理上的一個平衡。如果條件允許，不妨?xí)簳r離開平時的一個生活的環(huán)境，外出旅游，讓身心融入大自然的懷抱。那么自己不能擺脫負(fù)面情緒，心理困擾的時候，就有必要向心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢，接受心理治療，正確的心理學(xué)干預(yù)，不僅是一個直接的治療，而且能夠增加，心理承受能力和心理調(diào)節(jié)的能力，使人們盡快地恢復(fù)心理平衡和心理健康。
  語音時長 1:43”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-08 2851次

• 老年抑郁癥如何調(diào)理
  病情分析：老年抑郁癥患者調(diào)理是加強(qiáng)營養(yǎng)支持，飲食上建議高蛋白飲食為主，比如魚，瘦肉，雞肉等，多吃蔬菜瓜果。有基礎(chǔ)疾病的老年抑郁患者，首先需要控制基礎(chǔ)疾病，比如控制血壓，血脂，血糖，有感染的患者應(yīng)先控制感染。意見建議：建議早期預(yù)防老年抑郁癥的發(fā)生，預(yù)防的措施包括：家屬多陪伴老人，尤其是喪偶老人，減少老人的孤獨(dú)感。讓老人多參加集體活動，增加老人的集體榮譽(yù)感。鼓勵老人做些力所能及的事，增加老人的自信心，減少失落感。
  徐江奇 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-06-29 1702次

• 如何識別老年抑郁癥
  老年抑郁癥患者一般常會出現(xiàn)軀體不適癥狀，比如頭疼，頭暈，頭脹，像帶個緊箍咒一樣，胃腸不適癥狀，如反酸噯氣，惡心嘔吐，胃部燒灼感，腹脹，腹痛，有的出現(xiàn)尿頻尿急等情況。如果和患者交流的時候，一般情緒比較低落，唉聲嘆氣，有的心煩氣躁，坐立不安，顯得很焦躁，不愿出門，什么都不想干，有的會感覺活著沒意思，不想活了。
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2019-02-13 2503次

• 老年抑郁癥如何護(hù)理
  一，老年抑郁癥患者應(yīng)該專人護(hù)理。最好是親屬，如果親屬工作忙也可以請人護(hù)理，總之24小時應(yīng)該不離人。護(hù)理人員學(xué)習(xí)有關(guān)的衛(wèi)生知識，了解病人的情況，掌握相應(yīng)的護(hù)理技巧。二、掌握好老人生活起居。生活要有規(guī)律，早睡早起，在條件許可的情況下，每天安排一段時間的戶外活動，注意氣候的變化，積極預(yù)防并發(fā)癥。三、飲食方
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 294次

• 如何識別老年抑郁癥
  老年抑郁癥，它可以單獨(dú)發(fā)生，也可以繼發(fā)在各種軀體疾病，像高血壓、冠心病、糖尿病、各種癌癥當(dāng)中，患者在刺激下誘導(dǎo)起病，也有很多患者發(fā)病沒有明顯的病因，老年期是人生的一個特殊時期，因?yàn)樯硇睦碜兓夏耆藢ι畹倪m應(yīng)能力弱，任何應(yīng)激狀態(tài)都容易引起抑郁等心理障礙，六十歲以上的老年人患抑郁癥的發(fā)病率占5.7
  李蓉蓉 主治醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 144次