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• 產(chǎn)后抑郁癥的癥狀

  產(chǎn)后抑郁癥，是在女性發(fā)生抑郁癥當(dāng)中非常多見的一種情況。其實(shí)有些女性，過去的情緒狀態(tài)都比較好，性格也比較好，但是由于生產(chǎn)以后，就會出現(xiàn)精神抑郁的問題，這里面跟幾個(gè)因素有關(guān)系：第一，可能是病人，往往過去的睡眠就存在一些問題，或者是情緒就不太容易穩(wěn)定。第二，在妊娠期間，可能是經(jīng)歷了很多的痛苦，或者是有一些情緒的變化。第三，在生產(chǎn)過程當(dāng)中，可能孕婦會產(chǎn)生緊張焦慮的情緒，比如擔(dān)心孩子身體不好，或者是擔(dān)心生產(chǎn)當(dāng)中一些痛苦。這些都可能是潛在的，發(fā)生抑郁的一些因素，那么在生產(chǎn)以后的過程當(dāng)中，可能是也是由于一些不良的因素，也會影響產(chǎn)婦的情緒，所以有一些產(chǎn)婦，就會出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥的問題。產(chǎn)后抑郁癥，表現(xiàn)為情緒不高，情緒低落，經(jīng)常悲傷，經(jīng)常感覺比較痛苦，甚至經(jīng)常會出現(xiàn)哭泣，睡眠障礙，另外就是情緒不好，食欲不振這一系列的表現(xiàn)，甚至有的人會出現(xiàn)情緒悲觀，叫做悲觀厭世，甚至出現(xiàn)悲觀厭世的情緒變化。其實(shí)在產(chǎn)后的話，可能家屬可能會把重點(diǎn)都關(guān)注在孩子身上了，而對產(chǎn)婦的關(guān)注程度可能就比較有限，往往也容易忽略產(chǎn)婦的情緒的變化，這也是不利的因素。所以要特別注意，生產(chǎn)以后不但要關(guān)注孩子，還要關(guān)注產(chǎn)婦，還要注意產(chǎn)婦的情緒，產(chǎn)婦的身體的恢復(fù)，給她比較積極的，樂觀的情緒影響，這對于預(yù)防發(fā)生產(chǎn)后抑郁癥，我覺得是非常重要的。另外，如果是發(fā)生了產(chǎn)后抑郁癥的話，我覺得應(yīng)該及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行治療，有些產(chǎn)婦還在哺乳期，可能藥物治療，往往可能是都會有顧慮的，當(dāng)然不管你是產(chǎn)婦有顧慮來講，還是醫(yī)生來講，都是有顧慮的。當(dāng)然我們可能會通過一些行為認(rèn)知療法來進(jìn)行治療，或者通過一些心理咨詢方面，來進(jìn)行調(diào)整，或者是一些經(jīng)顱磁刺激的方法來進(jìn)行調(diào)整，但如果是癥狀控制不理想的話，必要時(shí)我們還是要加用藥物治療，用代乳品來給孩子進(jìn)行喂養(yǎng)。

  

  03:40
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-22 83156次

• 產(chǎn)后抑郁癥該怎么辦

  產(chǎn)后抑郁要早發(fā)現(xiàn)，早治療。如果應(yīng)用西藥治療，一定要記住足量、足療程。輕度的產(chǎn)后抑郁通過心理治療可以恢復(fù)，如果經(jīng)過心理治療兩周，患者癥狀沒有改善或者加重，就要請婦科醫(yī)生或心理醫(yī)生來協(xié)助治療了。心理治療包括人際心理治療、音樂療法、轉(zhuǎn)移注意等治療方式。藥物治療主要應(yīng)用抗抑郁藥物，這里包括五羥色胺再攝取抑制劑、單胺氧化酶抑制劑、三環(huán)類、四環(huán)類抗抑郁藥。目前五羥色胺再攝取抑制劑是首選藥物，代表藥有百憂解、舍曲林、帕羅西汀等等。雌激素療法，雌激素也可以緩解產(chǎn)后抑郁患者的臨床癥狀，有些患者產(chǎn)后心情不好是由于甲狀腺功能降低所致，所以對于產(chǎn)后心情不好的患者可以檢查一下甲狀腺功能。如果發(fā)生甲低，給予甲狀腺激素的治療。除了上述藥物治療，還可以進(jìn)行物理療法，這包括電刺激治療、電休克治療。電休克治療用于產(chǎn)后抑郁癥患者，有自殺、自殘傾向的，應(yīng)用此療法可以迅速緩解癥狀。當(dāng)然進(jìn)行中醫(yī)穴位按摩、中醫(yī)中藥療法也可以緩解產(chǎn)后抑郁患者的癥狀。產(chǎn)后抑郁并不可怕，家屬和患者不必過分擔(dān)心，積極地治療都可以痊愈，恢復(fù)患者的功能。

  

  03:14
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-29 14608次

• 產(chǎn)后抑郁癥怎么好
  產(chǎn)后抑癥的治療有：一，心理治療，醫(yī)生等相關(guān)工作人員對患者采用合理的勸導(dǎo)、安慰、鼓勵(lì)、支持以及理解等方法，努力的消除患者的不良情緒，從而達(dá)到最佳的治愈心理狀態(tài)。二，音樂療法，媽媽可以多聽柔和、歡快的音樂，可以有效的緩解抑郁情緒。三、運(yùn)動治療，雖然生產(chǎn)后不宜做劇烈的運(yùn)動，但適當(dāng)?shù)胤潘梢彩欠浅１匾模缟詈粑⑸⒉降鹊取Ｋ摹⑿怪委煟钟舻钠鹨蚓褪浅鲇趯ι罨蛘咂渌虑榈牟粷M，媽媽不妨找親戚朋友們大聲的哭訴一番，幫助自己排憂解難。五、注意力轉(zhuǎn)移，媽媽可以試著把注意力轉(zhuǎn)移到可以讓自己開心、放松的事情上。六、自我鼓勵(lì)，媽媽要多肯定自己，想想自己的優(yōu)點(diǎn)。七、藥物治療，藥物治療有明顯的副作用，還需要謹(jǐn)慎的考慮。
  語音時(shí)長 1:38”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-05 3997次

• 產(chǎn)后抑郁癥怎么自治
  對于產(chǎn)后抑郁癥的自我療法，首先是要學(xué)會發(fā)泄，許多研究都表明，如果媽媽比較平靜的話，新生嬰兒會生長得比較好，新媽媽如果每天能夠花十五分鐘來放松，無論是通過深呼吸，冥想，還是泡澡等方法，都有助于媽媽緩解壓力，同時(shí)也能有助于成為一個(gè)脾氣更好的媽媽，增進(jìn)親子關(guān)系。其次就是爭取睡眠，許多人都會聽過在寶寶睡覺的時(shí)候媽媽也要爭取睡眠的建議，但實(shí)際上很多媽媽都沒有采取這條建議，因?yàn)樗齻兛赡軙脤殞毿∷@段時(shí)間去做其他的事情，而事實(shí)上，如果媽媽能夠補(bǔ)充失去的睡眠的話，抑郁的機(jī)會則會減低，需要朋友家人，甚至雇請幫手來幫助達(dá)到補(bǔ)充睡眠的目的。
  語音時(shí)長 1:28”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-10-18 2289次

• 產(chǎn)后抑郁癥怎么調(diào)理
  因?yàn)楫a(chǎn)后抑郁癥主要就是體現(xiàn)在情緒上的表現(xiàn)，所以調(diào)理的話應(yīng)該注意一些心情放松的方式，每個(gè)人尋求自我放松的方式也不是一樣的，不過大都可以通過一些適度的運(yùn)動，如果產(chǎn)后身體狀態(tài)還比較虛弱的話，盡量掌握好運(yùn)動的尺度，先從輕緩運(yùn)動開始，像是短距離散散步，隨著身體逐漸的康復(fù)，再調(diào)整運(yùn)動治療，另外要多和親朋好友們聊些開心的事情，也可以看看喜劇，都有利于調(diào)節(jié)。
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-02 3102次

• 輕度抑郁癥怎么調(diào)理
  輕度抑郁癥可以先到醫(yī)院去檢查，然后遵醫(yī)囑用藥，平時(shí)要注意多給予病人關(guān)懷，可以讓他嘗試著去做一些自己想做的事情，給予他信心，并且可以每天把自己的進(jìn)步寫到一張紙上，等過一段時(shí)間來看的話，他會覺得自己是很棒的。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-13 2901次

• 產(chǎn)后抑郁癥應(yīng)該怎么調(diào)理
  產(chǎn)后抑郁癥應(yīng)該選擇自我調(diào)節(jié)和心理治療等方式來調(diào)理。產(chǎn)婦在患上產(chǎn)后抑郁癥的時(shí)侯，心理治療方面應(yīng)有意識的控制和調(diào)節(jié)自己的情緒，特別是出現(xiàn)失落、憤怒、焦慮等負(fù)面情緒時(shí)應(yīng)該多想想快樂的事情，或可以做使自己快樂的事情，從而轉(zhuǎn)移注意力。而且照顧孩子感覺力不從心時(shí)，可以尋求伴侶或家人的幫助，以免感到焦躁和無助，同
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 146次

• 產(chǎn)后抑郁癥飲食調(diào)理
  產(chǎn)后抑郁癥的飲食調(diào)理應(yīng)多吃高蛋白、維生素、富含氨基酸的食物，如魚、牛肉、香蕉等。1、高蛋白：患者可適量增加蛋白質(zhì)的攝入，提高腦的興奮性，如魚、蝦、瘦肉等。2、維生素：患者可以多吃新鮮蔬菜瓜果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，如菠菜、西藍(lán)花、蘋果、香蕉、葡萄柚等。3、富含氨基酸：患者還可以多吃富含氨基酸的食物，如
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 251次