根據(jù)問(wèn)題所詢(xún)問(wèn)的具體情況分析，扭傷后出現(xiàn)腳背腫脹的癥狀表現(xiàn)，需要考慮是由于外傷引起了皮下出血，局部血腫形成引起。建議外傷后需要立即冰敷一到兩天，同時(shí)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的骨科門(mén)診就診咨詢(xún)。需要考慮是否存在腳背的肌腱、韌帶等軟組織損傷，或者可能出現(xiàn)撕脫性骨折，或者脫位等比較嚴(yán)重的病情可能。如果沒(méi)有通過(guò)專(zhuān)科醫(yī)生的檢查就診，建議不要自行的盲目診斷和自行處理，以免貽誤病情。
外傷后首先應(yīng)當(dāng)局部冷敷，腳部制動(dòng)休息，避免繼續(xù)劇烈運(yùn)動(dòng)等加重?fù)p傷的動(dòng)作。及時(shí)前往醫(yī)院骨科就診，通過(guò)專(zhuān)科醫(yī)生的體格檢查，完善x片檢查，來(lái)明確診斷，以排除骨折或者脫位等比較嚴(yán)重的情況發(fā)生。必要的話需要采取針對(duì)性的治療措施，包括可能需要通過(guò)石膏固定。如果骨折移位嚴(yán)重，那么就需要通過(guò)手術(shù)治療。總之在沒(méi)有明確診斷之前，建議不要患肢負(fù)重和繼續(xù)行走為好。
