妙手醫生精選
運動固然對前列腺癌病人有好處，但運動不當，會給前列腺癌病人帶來危害，因此前列腺癌病人在參加體育運動時注意遵循以下原則:
一，運動前后避免冷熱刺激。精神緊張，情緒激動均可使血中兒茶酚胺增加，血管擴張。加上運動可增加前列腺的血液流量，但突然的冷熱刺激可以導致前列腺不能適應周圍環境變化而加重病情。
二，運動前不宜飽餐。因為進食后人體內血液供應應重新分配，流至胃腸幫助消化的血量增加，而泌尿系統供血相對減少，易引起前列腺相對供血不足，運動可能加重前列腺炎癥。
三，運動要堅持。運動要循序漸進，持之以恒。平時不運動者不要突然從事劇烈的運動。
四，運動時著衣合適。穿的太厚或太薄均可影響前列腺代謝。
五，運動后避免吸煙。有些人常把吸煙作為運動后的一種休息方法，這是非常有害的。運動后心臟有一個運動后損氣，吸煙易使血中游離脂肪酸上升和釋放兒茶酚胺，加上尼古丁的作用而加重病情。
六，對運動項目進行必要的選擇。可能使前列腺部位直接和持續受到壓迫的運動項目不宜選擇，如騎自行車、摩托車、騎馬、賽車等騎跨運動。由于騎自行車等運動都要采取騎跨式的座位，會陰、尿道和前列腺直接受到壓迫，加上運動時顛簸摩擦，必然會引起前列腺的充血水腫，加重病情。
