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• 說夢話是什么原因

  那么人在睡眠的時候就會做夢，那么做夢的時候，有的人在夢境當中，出現了說夢話的情況，也就是說他把夢境當中的，一些個情景通過語言表達出來，比如說有人在開會，不知不覺在發言，就把發言的語言，就說夢話就說出來了，有的人在吵架，有的人在詩歌朗誦，有的人在進行唱歌，他在夢境當中的這種唱歌，朗誦、說話、開會、，他就用夢話表達出來，說明他這個夢做的比較生動，比較深入，這樣的話控制不住，用語言來表達出來了，這是做夢的一種表現，這樣說夢話的人，往往影響他的睡眠、影響休息，也影響大腦對信息的整理加工，所以這樣的病人，還是需要請專科醫生，查明原因、進行處理，說夢話不是一種好現象。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-29 240178次

• 經常說夢話怎么治

  對于經常說夢話的病人，可以給予改善睡眠環境，保持樂觀心態。睡覺前可以喝些熱牛奶，改善睡眠質量。平時生活當中盡量規律飲食，不要熬夜，減輕睡眠當中說夢話的現象。對于嚴重睡眠障礙，做夢、睡眠時間短。入睡困難的病人，可以輔助藥物治療，改善睡眠質量，減輕睡眠當中說夢話的現象。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-20 2705次

• 天天晚上說夢話是什么原因
  天天晚上說夢話是因為睡眠質量差，無法進行深度睡眠所導致，也可能是因為生活壓力大精神壓力所導致，晚上睡眠質量差可以在睡前服用一些小米，核桃，葵花籽等一系列食物，來改善相應的癥狀。核桃在臨床上被證明是可以改善睡眠質量，因此常用來治療神經衰弱，失眠健忘，多夢等癥狀。具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果非常明顯。另外，建議患者在下午四點后，避免使用咖啡濃茶或者是吸煙等等，睡前不要飲酒。規律的體育鍛煉是非常有必要的，但是避免在睡前進行劇烈的運動而導致失眠。睡前不要大吃大喝或者是吃一些不容易消化的食物，這樣也會影響睡眠質量。睡前至少1小時，不要看容易引起大腦興奮的影視節目或者是書籍等等，不要腦力勞動，臥室環境要安靜舒適，光線也要適宜。另外，傳統的中醫藥及針灸等治療方法在治療失眠方面也有很強的優勢。
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  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 42934次

• 每天晚上說夢話是什么原因
  第一種原因要注意患者有沒有特殊類型的睡眠障礙，比如患者有快動眼睡眠期行為障礙這種疾病，可以在每天晚上都說夢話，并且會出現非常生動的夢境，甚至會一般有大喊大叫，拳打腳踢等方面的臨床表現。建議這種患者要注意及時就診，完善多導睡眠腦電圖等方面的輔助檢查，進一步明確診斷，治療方面一般需要選用長效的苯二氮卓類藥物。第二種原因要注意有沒有情緒因素，比如患者過于的焦慮緊張，考慮事情比較多，也可以在晚上出現說夢話的表現。
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  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-11-30 42940次

• 小孩晚上說夢話是什么原因
  孩子睡覺時多次說夢話，主要是因為沒有深睡，大腦皮層上還有一些興奮灶。我們知道，睡眠是由于大腦皮層上的彌漫性的抑制造成的，有了這些興奮灶，抑制不完全，下意識的東西就回到意識里來，也可能通過語言表達出來，就是說夢話。
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-12-01 4204次

• 晚上說夢話是什么原因
  病情分析：第一種原因，要注意心理因素，如果患者考慮事情很多，壓力過大是可以出現這樣的情況的。第二種原因，要注意快速動眼期睡眠行為障礙，這是一種比較特殊的睡眠障礙，晚上睡眠時可以出現大喊大叫等情況。意見建議：建議患者可以完善多導睡眠腦電圖檢查進一步的進行評估。平時一定要放松心情，不要考慮太多事情，培養興趣愛好，轉移大腦的注意力。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2021-04-12 1101次

• 晚上說夢話怎么辦
  對于晚上說夢話，這種情況在生活中可以做以下調整。一，放松精神、緩解心理壓力。二，調節飲食，控制刺激性、興奮性食物的攝入，在平時可以吃一些核桃。核桃可以改善睡眠質量，常用來治療神經衰弱、健忘多夢等癥狀。三，加強鍛煉，進行有規律的活動。最后是要改善睡眠、優化睡眠環境。四，不要過量喝茶和咖啡，尤其是在傍晚
  許蘭萍 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-03 166次

• 晚上說夢話怎么辦
  對于晚上說夢話，這種情況在生活中可以做以下調整。一，放松精神、緩解心理壓力。二，調節飲食，控制刺激性、興奮性食物的攝入，在平時可以吃一些核桃。核桃可以改善睡眠質量，常用來治療神經衰弱、健忘多夢等癥狀。三，加強鍛煉，進行有規律的活動。最后是要改善睡眠、優化睡眠環境。四，不要過量喝茶和咖啡，尤其是在傍晚
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-06-22 1054次