對于病人出現了頸部、肩膀、后背部位僵硬、酸痛的情況，多見于頸型頸椎病，主要與長時間的低頭活動或者是長時間的頸部處于一個姿勢，勞作及長時間的低頭伏案活動有關，從而就會導致了頸部的曲度改變，及頸肩背部的肌肉筋膜的勞損情況，就會導致有明顯的頸肩背部的僵硬酸痛情況的發生。
出現這種情況以后平時一定要多注意保暖，避免受涼，少長時間的低頭活動，可以多仰頭，按摩頸后的肌肉，并且行頸肩背部的熱敷及配合針灸理療的治療，來解除頸肩背部肌肉筋膜的勞損痙攣情況，從而恢復病人的臨床癥狀。
脖子肩膀后背僵硬酸痛
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2018-11-10 23951次
為你推薦
-
后背酸痛怎么辦后背酸痛多數是由于后背的肌筋膜發炎造成的，可以做一些后背的力量訓練，可以做一些后背按摩、理療的訓練，都會使后背的酸痛，得到一定程度的緩解。后背特別容易出現肌肉和筋膜的發炎，這個炎癥是無菌性炎癥，并不是真正的有化膿性炎癥，是由于背部的肌肉勞損導致的疼痛。后背經常由于含胸駝背，或者長期低頭伏案工作，導致的后背肌肉沒有力量，同時又反復的在一個固定的姿勢下牽拉，就會使某一組肌肉受到傷害。這組肌肉既沒有力量，又長期被迫的牽拉，就會產生一些致痛的物質，比如乳酸等等，致痛的物質就會刺激組織，產生一種酸痛的感覺，因此只有活動起來，使后背的血液循環豐富改善，使后背的肌肉力量得到改善，后背酸痛感才會消失。
01:52
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-30 5563次
-
懷孕肩膀酸痛怎么回事在懷孕的不同時期的肩膀酸痛考慮的原因會有不同：第一、如果是在試紙剛檢測出來懷孕了，出現了肩膀酸痛伴有下腹部疼痛，可能考慮為宮外孕破裂出血，是血液流動刺激膈肌引起了肩膀的酸痛。第二、在懷孕期間，身體的消化過程減慢，由于大量孕激素的釋放，使膽囊不能完全排空，導致膽結石擋住了膽管，從而引發了腹痛和右肩劇痛的形成。第三、若合并胃潰瘍、脹氣、便秘和腹痛等，也可引起右肩及上背部區域的疼痛。第四、懷孕中期以后的肩膀酸痛可能考慮為懷孕以后體內激素水平變化，導致的韌帶松弛，或者是因為懷孕以后脊柱的彎曲度的改變，壓迫神經引起的疼痛。第五、如果是孕晚期，還有可能是骨科或者其他問題，所以下次孕檢的時候要告知醫生，必要的時候請骨科醫生或者疼痛科醫生會診，協助診治。最后，提醒孕婦在孕期一定要注意補鈣，并且要進行適當的活動。
01:58
崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2022-03-02 3567次
-
脖子后背肩膀酸痛怎么回事對于病人出現了脖子后背及肩部疼痛的情況，一是見于頸型頸椎病的患者，主要是下頸椎部位也就是頸5、6、7椎體的部位出現退變，以及出現了明顯的椎間盤變性，韌帶鈣化的情況，就會引起明顯的頸肩背部酸脹疼痛的情況出現。特別是在受涼或者是低頭，彎腰活動以后，疼痛的癥狀格外明顯。再就是見于頸肩背部的筋膜炎，這種情況與勞損，受涼有關。從而導致了頸肩背部的筋膜過度的牽拉，引起痙攣水腫的情況。這種情況也會導致頸肩背部有明顯的發軸，僵硬和酸脹疼痛的情況。語音時長 01:13”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-05-12 6992次
-
脖子肩膀酸痛首先需要說明一下對于脖子肩膀酸痛引起的原因，在臨床上主要考慮兩方面的原因引起的。第一，局部的肌肉勞損，筋膜炎等原因，就會引起脖子肩膀酸痛癥狀。第二，由于頸椎病的存在。當壓迫的脊髓神經根的時候也會引起肩膀的酸痛癥狀的。針對于這些情況引起的脖子肩膀酸痛，還是需要積極的進行對癥治療的，一般嚴格的注意休息保護，這非常關鍵，需要囑咐病人以休息為主，少低頭，別長時間的頸椎保持一個動作，千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷一下頸椎，一天兩次，每次半小時以上效果會更加滿意的。如果病人對膏藥不過敏的話，可以外敷活血化瘀的膏藥，口服非甾類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療，并配合針灸，按摩，烤電，更有利于酸痛癥狀的改善。語音時長 01:37”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-08 52149次
-
脖子僵硬肩膀酸痛怎么辦病情分析：首先一定要加強保暖，避免受涼，在夏天的時候避免過度的使用空調，可以使用活血化瘀的中藥進行局部的熱敷燙洗。意見建議：建議口服一些消炎鎮痛藥物以及緩解肌肉痙攣藥物進行治療，比如洛索洛芬鈉以及鹽酸乙哌立松，也可以適當的進行推拿、按摩以及針灸、理療。平時還要端正頸部姿勢，定時改變姿勢。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-04-21 4802次
-
脖子后背肩膀酸痛怎么辦脖子后背和肩膀出現酸痛，一般都是頸椎及背部的勞累所引發的。又或者是風寒感冒風濕，也會造成這種反應。建議不要長時間的低頭看手機和低頭工作。不要枕太高的枕頭，太高的枕頭對頸椎有一定的影響。
張引鋒
主治醫師淄博市第一醫院
2019-01-17 3203次
-
肩膀后背酸痛肩膀后背酸痛可能是肩周炎或者是頸椎病等導致的，一般需要使用藥物來治療。1、肩周炎：肩周炎的發生一般與長期缺乏活動、肩部受寒、糖尿病、腦卒中、甲狀腺疾病、自身免疫疾病等有關。患者一般會出現肩膀后背酸痛、肩關節活動明顯受限等癥狀，出現上述癥狀患者可在醫生指導下使用藥物治療，如伸筋丹膠囊、萬通筋骨片等。2
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-08-08 914次
-
肩膀后背酸痛什么原因肩膀后背酸痛可能是勞累過度、受涼、姿勢不當、頸椎病、肩周炎等原因引起。1、勞累過度：若在平時經常從事一些重體力勞動，或者是做劇烈運動，容易導致肌肉產生代謝產物，造成乳酸的堆積，進一步會引起肩膀后背酸痛。此種情況可以通過適當休息來改善。2、受涼：當肩膀以及后背部位的肌肉受到寒冷刺激之后，會造成肌肉與軟
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-08-30 0次
