李佳主治醫師
錦州市中心醫院 神經內科
2018-11-09 7596次
這個的話我們建議就是進行飲食方面的調理，可以給大腦供給一些營養物質，除了脂類、蛋白質、糖類、氧氣和水分以外，其他比如說維生素、鈣、磷、鉀、鎂以及微量元素是需要進行補充，比如說有小米粥、牛奶、核桃、全麥食品、燕麥、大麥、糙米、全麥面包、全麥餅干等等這些都屬于全麥食品。
要記住忌食肥膩類的，像烤肉，烤腸，香腸，烤鴨等等還有胸肉等等肥膩食品不易消化，脹氣類的話也是需要戒掉，像脹氣植物有蘿卜、豆制品、大豆、蠶豆這些可以引起腸腔脹氣，神經衰弱患者是無法安眠的，還有一些興奮神經類的，濃茶、咖啡、濃可可以及酒類容易提高神經系統興奮性，進而導致植物神經紊亂，誘發失眠。
還有一些是辛辣刺激類的有胡椒、辣椒、蔥、大蒜、韭菜還有八角茴香、姜、肉桂、辣椒、芥末等等，這些食品是對于我們腦部是不利的，所以說在這些飲食上下一些功夫，我們的病灶可能有所恢復。如果說還是比較嚴重，那么我們就需要到醫院，來接受全面檢查然后對癥治療了。
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