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• 怎么緩解骨質增生

  骨質增生出現的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現骨質增生疼痛的時候，我們建議大家到醫院詳細地進行檢查，排除骨質增生之外的其它疾病。骨質增生本身，可以導致關節的酸脹、疼痛，以及骨質疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質疏松很難，或者是骨質增生很難出現比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮痛藥來緩解，不必擔心，骨質增生會導致嚴重的并發癥。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 8359次

• 頸部骨質增生怎么鍛煉

  隨著現在辦公室疾病的越來越多，長期伏案工作的患者經常會出現頸椎骨質增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個時候建議大家經常做一做頸部的運動操，包括了頸部的旋轉、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時也建議頸部骨質增生的一些患者進行一些游泳，比如放風箏這一系列的運動，來改善頸部的協調性和肌肉的力量。總之，頸椎骨質增生的治療是在生活每一個細節過程當中的。大家一定不要太擔心頸椎骨質增生會不會導致雙下肢的癱瘓，或者是嚴重的并發癥，主要以預防為主。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 5449次

• 骨質增生怎么回事
  骨質增生也叫骨贅，是人體骨骼老化過程中伴隨的一種自然退化現象，隨著年齡的增長，關節周圍與軟組織接觸的地方，因長期承受壓力造成軟骨的磨損與破壞，從而刺激骨膜增生。逐漸的在骨骼的邊緣形成的骨性突出形成唇樣骨贅。大部分骨質增生是沒有癥狀的，通常在體檢中發現的，關節疼痛大部分是由于炎癥的刺激所致不完全來源于骨贅，但是如果骨贅對其他部位產生壓迫就會引起炎癥等反應，出現疼痛。當骨贅對神經產生刺激，會產生肢體的麻木，疼痛最常見的是腰椎，頸椎等活動較多，且負重的關節部位的骨贅不是缺鈣，是機體的老化和修復過程自然產生的，也不是因為過量補鈣引起的，一般有明顯癥狀的骨質增生多發生于中老年人，四十五歲以上多發，但由于姿勢的不正確及工作負擔的加重，很多年輕人也會出現骨質增生。
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  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-08 2161次

• 腳后骨質增生怎么治療
  腳后跟發生了骨質增生，首先患者夜晚可以使用熱水進行泡腳，能夠促進疼痛癥狀的緩解。當疼痛特別明顯的時候，也可以配合著消炎鎮痛類的藥物，或者是抗骨質增生類的藥物來作為輔助的治療。必要時，患者也可以及時到醫院選擇微波，或者是選擇遠紅外線，選擇按摩等方法的治療。發生了腳后跟的骨質增生，患者日常生活中避免長時間的站立或者是長距離的行走，應該穿一些比較厚比較軟的鞋子，能夠減輕足跟骨的壓力，可以避免疼痛的情況加重。對于情況較為嚴重的保守治療無效的，也可以到醫院進行手術的治療。
  語音時長 01:17”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2021-04-15 1452次

• 腳后骨質增生
  對于腳后跟骨質增生的病人也可以稱為骨刺會表現為疼痛的癥狀，尤其是在過度的走路，過度的刺激的時候疼痛可能會更加明顯。對于這種情況一般，以改善病人疼痛癥狀為主。嚴格的注意休息保護才是恢復最好的條件，盡量減少對于局部的刺激，不能受涼的，一旦受涼癥狀也會加重，可以堅持每天燙洗一下，可以外用一些活血化郁的中草藥熬開以后先煎后洗，一天兩次每次半小時以上效果會更佳。再就是對于這樣的病人還可以外用一些活血化瘀的膏藥或者是口服非甾體類線鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以，也可以進行封閉治療，效果也是非常不錯，一般通過上面這些積極的治療辦法，對于腳后跟骨質增生，慢慢就會康復。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-26 1302次

• 腳后骨質增生怎么治療
  病情分析：腳后跟的骨質增生是由于足根骨長期勞損、炎癥、損傷以及退變等原因導致的，一般情況下不需要特殊的治療，注意休息，避免劇烈活動。如果引起明顯的疼痛癥狀，可以口服抗炎鎮痛藥物，比如尼美舒利。同時可進行局部的按摩、針灸、推拿等理療。也可以考慮局部封閉治療，減輕疼痛。如果對于保守治療效果不理想的，可以考慮通過微創進行手術切除。意見建議：腳后跟骨質增生患者應注意足部的理療和休息，平時可穿半高跟鞋，以放松跟腱。注意做好足部的保養，盡量避免長時間行走，穿軟底鞋，控制體重，減輕足跟骨的壓力。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-06-08 701次

• 骨質增生怎么回事
  骨質增生可能是由年齡增長、肥胖、營養不良、運動量過大、外傷等原因引起的，可以通過一般治療、物理治療等方式進行治療。如果出現骨質增生的情況，應及時就醫。1、年齡增長：隨著年齡的增長，可能會導致骨關節發生退行性變，從而出現骨質增生的情況。這屬于
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-27 0次

• 崴腳后骨質增生可以運動嗎
  崴腳一般是指踝關節扭傷，踝關節扭傷后骨質增生一般不可以運動。踝關節扭傷后骨質增生可能是因為踝關節部位出現了自我修復反應，導致踝關節邊緣出現了骨性增生物質，踝關節扭傷后，骨質增生的患者可能會出現疼痛、麻木、腫脹、關節活動不利等癥狀，所以踝關節扭傷后骨質增生一般不可以運動，否則會導致病情加重。踝關節扭傷
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 71次