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• 頸部骨質(zhì)增生怎么鍛煉

  隨著現(xiàn)在辦公室疾病的越來越多，長期伏案工作的患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個(gè)時(shí)候建議大家經(jīng)常做一做頸部的運(yùn)動(dòng)操，包括了頸部的旋轉(zhuǎn)、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時(shí)也建議頸部骨質(zhì)增生的一些患者進(jìn)行一些游泳，比如放風(fēng)箏這一系列的運(yùn)動(dòng)，來改善頸部的協(xié)調(diào)性和肌肉的力量。總之，頸椎骨質(zhì)增生的治療是在生活每一個(gè)細(xì)節(jié)過程當(dāng)中的。大家一定不要太擔(dān)心頸椎骨質(zhì)增生會(huì)不會(huì)導(dǎo)致雙下肢的癱瘓，或者是嚴(yán)重的并發(fā)癥，主要以預(yù)防為主。

  

  01:08
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 5446次

• 骨質(zhì)增生怎么治療

  骨質(zhì)增生是老百姓常說的一個(gè)詞，但事實(shí)上在我們醫(yī)生醫(yī)學(xué)界來說，這個(gè)病不是一個(gè)病的名字，大家想想骨質(zhì)增生，很多時(shí)候大家直觀的，要么是有一些偏中醫(yī)的說法，要么就是去醫(yī)院拍片的時(shí)候，說你這有骨刺，屬于骨質(zhì)增生。但是事實(shí)上在我們骨科來說，骨質(zhì)增生是一種隨著年齡，出現(xiàn)的骨骼老化的正常表現(xiàn)，比如你出現(xiàn)骨刺了，五六十歲以后的人去拍片子，其實(shí)大家都有骨刺，拍頸椎片子有骨刺，拍膝關(guān)節(jié)片子有骨刺，這是非常正常的。可以理解成什么呢，比如我說你臉上有個(gè)皺紋，比如五六十歲以后的人來說，這是非常正常的，你骨頭上有骨刺，這也是十分正常的。因?yàn)檫@都是老化，年齡到一定程度，自然會(huì)出現(xiàn)的現(xiàn)象而已，它并不是一個(gè)病，所以并不存在說，我們怎么治骨質(zhì)增生。因?yàn)檫@個(gè)命題來說你好像在問，我們怎么返老還童一樣，那是不可能的。所以骨質(zhì)增生第一，它不是病；第二，它是符合年齡表現(xiàn)的現(xiàn)象，這個(gè)概念弄清楚就可以了。

  

  01:43
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 58110次

• 骨質(zhì)增生怎么緩解
  骨質(zhì)增生在臨床中是比較常見的，主要是由于骨關(guān)節(jié)退變或者關(guān)節(jié)的長期磨損，有的時(shí)候是由于外傷，都會(huì)造成骨關(guān)節(jié)軟骨周圍出現(xiàn)了骨贅，從而對周圍的軟組織，骨組織以及神經(jīng)，血管造成了壓迫，產(chǎn)生相應(yīng)的癥狀，及時(shí)的進(jìn)行相關(guān)的治療。患者疼痛比較厲害，可以口服非甾體抗炎藥氯諾昔康，西樂葆進(jìn)行止痛；患者如果出現(xiàn)了麻木，可以口服一些b族維生素或者是甲鈷胺進(jìn)行營養(yǎng)支持治療；如果關(guān)節(jié)腫脹比較明顯，并且有積液，可以進(jìn)行抽取積液或者是封閉治療，患者還可以進(jìn)行一些物理治療，比如推拿，按摩，微波進(jìn)行相關(guān)的治療。
  語音時(shí)長 01:12”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-11 2661次

• 怎么緩解骨質(zhì)增生
  如果病人出現(xiàn)了骨質(zhì)增生的情況，多是由于骨質(zhì)部位長時(shí)間過度地受力摩擦以及骨關(guān)節(jié)部位退變所引發(fā)的。所以在出現(xiàn)這種情況以后，一是要避免骨質(zhì)部位過度的受力活動(dòng)，并且要多注意保暖，避免受涼，并且避免骨折部位的外傷，以免導(dǎo)致骨質(zhì)增生加重。并且在出現(xiàn)骨質(zhì)增生以后，平時(shí)可以多吃一點(diǎn)含蛋白，含鈣比較高的食物，并且在出現(xiàn)癥狀以后可以行骨質(zhì)增生部位針灸，理療的治療，從而緩解骨質(zhì)增生的癥狀和延緩骨質(zhì)增生的發(fā)展。必要時(shí)可以應(yīng)用非甾體類抗炎藥物和軟骨營養(yǎng)藥物口服，來減輕癥狀和延緩骨質(zhì)增生的發(fā)展。
  語音時(shí)長 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-01 4181次

• 怎么緩解骨質(zhì)增生
  病情分析：一定要做好日常護(hù)理，而且還要根據(jù)臨床癥狀給予相應(yīng)的治療，能夠緩解病情的發(fā)展。骨質(zhì)增生在臨床比較常見，主要是由于骨關(guān)節(jié)蛻變或者關(guān)節(jié)的長期磨損外傷等造成骨關(guān)節(jié)軟骨周圍出現(xiàn)了骨贅，這時(shí)需要注意，不要干重體力活，盡量減少關(guān)節(jié)活動(dòng)，如果出現(xiàn)疼痛，可以口服非甾體類抗炎藥緩解，如果出現(xiàn)腫脹，可以口服活血化瘀的中藥進(jìn)行調(diào)理，如果關(guān)節(jié)腔有積液，可以進(jìn)行抽取積液或封閉治療，認(rèn)為還可以選擇推拿、按摩、針灸等理療方式調(diào)理，能夠延緩病情的發(fā)展。意見建議：患了骨質(zhì)增生后要注意休息，急性期最好臥床，下地活動(dòng)可以拄拐或使用助步器，盡量減少關(guān)節(jié)的活動(dòng)量，同時(shí)還要保證良好的心態(tài)配合醫(yī)生的治療。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-05-22 1301次

• 骨質(zhì)增生怎么緩解
  骨質(zhì)增生大部分情況下不會(huì)引起明顯的癥狀，所以不需要特殊的治療。如果骨質(zhì)增生引起了局部的疼痛癥狀，要積極端正身體姿勢，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，洛索洛芬鈉。必要時(shí)可以進(jìn)行局部的封閉治療，使用鹽酸利多卡因注射液以及曲安奈德注射液。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-04 1901次

• 骨質(zhì)增生腿疼如何緩解
  骨質(zhì)增生導(dǎo)致的腿疼，可以通過多種方式進(jìn)行緩解。下面將詳細(xì)介紹五種有效的緩解方法。1、藥物治療針對骨質(zhì)增生引起的腿疼，可以采用藥物治療。常用的藥物包括非處方藥如布洛芬、阿司匹林等非甾體抗炎藥，它們能有效減輕疼痛和炎癥。此外，處方藥物如塞來昔布
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次

• 骨質(zhì)增生腿疼如何緩解
  主要還是根據(jù)骨質(zhì)增生，引起腿痛的嚴(yán)重程度來確定積極的治療方案，如果病人只是表現(xiàn)為疼痛癥狀，還是可以選擇保守治療的辦法，比如說需要囑咐病人盡量少走路，減少對局部的刺激，千萬不能受涼，受涼就會(huì)加重病人疼痛癥狀。可以堅(jiān)持每天燙洗一下，燙洗可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時(shí)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 178次