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• 四個食療方解決便秘問題

  ①西梅汁，西梅中含有的豐富纖維素、果膠以及自身獨有一些微量元素，使得飲用天然的西梅汁，可以有效促進腸道蠕動，增加排便次數(shù)，緩解或預防便秘。②魔芋拌蜂蜜，把魔芋榨成汁，放到鍋里用小火煮成糊狀，放到碗里，用涼性的蜂蜜如黃連蜜、荊花蜜、槐花蜜等，與魔芋糊一起調制，每天早晨空腹兩勺。堅持服用，可治療長期性便秘。③火麻油，早上起床后，食用一勺火麻油或拌溫水服用，能夠很大幾率緩解或治愈便秘。因為火麻油含有豐富卵磷脂，能夠潤腸通便，有效防止大便干燥，從而改善便秘問題。④香蕉沾芝麻，吃香蕉時，可以加點黑芝麻在上面，除了使口味更佳，主要還是能夠潤腸通便。香蕉性寒，味甘，能清熱潤腸，生津止渴。黑芝麻本身就具有潤腸燥的功效，配合香蕉功效更強。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2018-06-25 4623次

• 調理慢性腎小球腎炎有哪些食療方法　　

  對于慢性腎小球腎炎，是籠統(tǒng)的范疇，它有不同的發(fā)展階段，不同的發(fā)展類型，所以具體哪種食物，是因人而異的。但有幾個原則需要注意一下：第一，對于慢性腎小球腎炎也好，對于一些其他慢性腎臟病也好，飲食中一定要注意鈉鹽攝入的控制，就是一定要低鹽。原則上，鹽只要能保證人體需要，越低對腎臟是越有好處的。第二，避免食用一些對腎臟有損傷的食物，會根據(jù)不同病來具體確定。總而言之，慢性腎臟病患者的食療原則，盡量越淡越好，越簡單越好。

  

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  楊永紅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學中心

  2019-10-11 3483次

• 治療慢性胃炎的食療方
  可以經常吃小茴香粥，一般小茴香粥的做法是：先將小茴香三十克用鍋炒一下和粳米二百克一起放入砂鍋內煮，不過提前要將小茴香裝入到沙袋里，否則弄得滿鍋都是，茴香就影響了口感和食欲，放入鍋內共同煮半個小時或者是四十分鐘左右。將藥包丟棄在加入清洗干凈的粳米，加水適量共同煮熟，可以適量的放一些鹽和調味瓶，一般早晚各一次，具有健脾、開胃、行氣、止痛的功能。對于胃炎患者來說效果非常不錯。
  語音時長 1:18”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-16 2929次

• 神經衰弱的兩款食療方
  神經衰弱是現(xiàn)代的一種常見病、高發(fā)病，雖然非病重，但長期不愈也可令人大為痛苦煩惱，現(xiàn)在我給大家介紹一下神經衰弱的兩款食療方。一、紅棗桂圓膏。將紅棗桂圓枸杞一起煮，約三個小時，煮爛成膏狀后加點冰糖，煮的比較多可以封裝起來裝入冰箱，每晚睡前吃幾勺，增強睡眠質量。紅棗可以健脾益胃、養(yǎng)血安神，桂圓可健腦益智、補養(yǎng)心脾，對長期神經衰弱而受失眠困擾的人群有很好的補益作用，但需要注意的是熱性體質、陰虛火旺的人，像糖尿病經常患尿道炎等各種炎癥的人不宜服用。二、百合桂圓煲雞蛋。百合能養(yǎng)陰清熱、清心安神，對于神思恍惚、失眠多夢、心情抑郁、虛煩不安等病癥有很好的療效，此外百合還能提高機體免疫力。做法：桂圓肉十五克、百合三十克、雞蛋兩個，將洗凈的百合放入鍋中，雞蛋煮熟剝去外殼，連同龍眼肉放入鍋內，用文火煮至百合爛熟，每日吃一次，
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  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-11-19 4270次

• 高血脂的食療方哪種好
  病情分析：高血脂患者需要低脂飲飲食，應盡可能減少每日攝入脂肪量（<30g食用油），最好選用不飽和脂肪酸（植物油、魚油），增加膳食纖維成分，其能降低LDL-C水平。限制膽固醇攝入，每日攝入量<300mg。意見建議：高血脂患者需要限酒，飲酒可使高甘油三酯血癥患者的甘油三酯水平進一步升高，因此高脂血癥患者應限制酒精攝入。每周5~7天運動，每次30分鐘中等強度體育運動。患者需要戒煙，避免吸入二手煙。
  李海濤 副主任醫(yī)師保定市第二醫(yī)院

  2023-12-21 2201次

• ?便秘食療方有哪些
  首先主食方面應該以粗糙，麥類為主，而且適合多吃一些產氣的，比如說紅薯，土豆，汽水，豆類等等，這樣的話是能夠促進腸蠕動的，平時要多吃一些粗纖維多的蔬菜和水果，比如說菠菜等。可以多吃一些植物油，比如說芝麻油花生油是可以潤腸通便的，多吃一些能夠潤腸通便的食物，比如說蜂蜜，芝麻，核桃，香蕉，早上起床之后要空腹喝一杯溫開水或者是淡鹽湯，菜湯等。
  石燕燕 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 2302次

• 小兒腹瀉的食療方
  小兒腹瀉常見，合理食療能緩解癥狀、促進恢復，還可配合必要藥物治療。一、食療的重要性食療在小兒腹瀉治療中有重要地位。合理飲食能提供營養(yǎng)、調整腸胃功能，選擇易消化且營養(yǎng)豐富的食物很關鍵。二、具體食療方案1、蘋果泥：蘋果果膠豐富，可吸附腸道有害物
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-02-14 0次

• 小兒腹瀉的食療方
  一，細菌性腹瀉，這類患者可以準備一個大蒜，用火燒焦之后，放在鍋內加入適量的水來進行煎煮成湯，需要一次服用下，一般一天三次，連續(xù)吃上三天，基本上就可以好。二，玉米棒適量，石榴皮適量，準備好砂鍋，在鍋內陪黃，之后要研成粉末，之后放在瓶子內備用，一般每次服用一勺幾克，一天三次，對于消化不良導致的腹瀉是有很
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-15 228次