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• 靜脈血栓可以鍛煉嗎

  靜脈血栓在急性期是不能鍛煉的，特別是中央型的，就是膝蓋以上水平的血栓，它一旦脫落會有致死性的風險。所以說對于中央型的膝蓋水平以上的血栓，在急性期7到14天的時候，不推薦患者進行鍛煉，特別是像腦梗術后的康復鍛煉。我們建議是在血栓的急性期三周以內是不做鍛煉的，三周以后我們查二聚體正常了，血栓范圍穩定不再發展，腿腫消得差不多了可以進行功能鍛煉。

  

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  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-30 6466次

• 如何防治深靜脈血栓

  靜脈血栓的危險因素叫血管內膜損傷。血液淤滯、血液高凝狀態這是Virchow三大理論，就是三個高危因素。對于有這三個危險因素的要進行充分的預防，包括就是物理預防能經常鼓勵病人早下地活動，必要的下肢循環驅動以及穿抗血栓彈力襪，這是物理預防。對一些特別高危的患者，我們醫學專業人士會通過一個評分，Caprini評分，然后就是評估他的出血和血栓的風險，然后給予相應的藥物治療。比如說住院的患者不能吃藥的，我們會給他低分子肝素皮下注射或者是用這種口服的抗凝藥物，像利伐沙班進行預防。

  

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  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-30 6997次

• 靜脈血栓可以鍛煉嗎
  患有靜脈血栓的患者，暫時是不可以鍛煉，因為患有靜脈血栓的患者，如果劇烈的體育運動有可能會引起靜脈血栓脫落，一旦血栓脫落就容易出現肺栓塞等嚴重的并發癥，出現肺栓塞的患者死亡率是非常高，所以靜脈血栓的患者要避免鍛煉。有些患者由于骨折或者創傷或者手術以后需要臥床休息，這樣的患者有可能會形成靜脈血栓，靜脈血栓的患者必須臥床休息至少兩周。另外要適當的抬高患肢，靜脈血栓的患者下床活動時要穿彈力襪，或者應用彈力繃帶，以免血栓脫落。除此之外，靜脈血栓的患者還需要積極的進行治療可以進行抗凝治療、溶栓治療，或者介入取栓治療。
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  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-24 5314次

• 如何認定靜脈血栓
  我們常說的靜脈血栓，是指深靜脈血栓形成，大部分是下肢形成的。深靜脈血栓形成的診斷有賴于影像學檢查，超聲是診斷深靜脈血栓形成最簡便的方法。另外，X線靜脈造影，CT靜脈造影，磁共振靜脈造影，也可以很好的診斷深靜脈血栓。深靜脈血栓形成的患者，主要臨床表現為患肢腫脹，周徑增粗，疼痛，壓痛，皮膚色素沉著，行走后患肢疲勞或腫脹加重等等。出現以上情況，應該考慮有深靜脈血栓形成。應該預防肺栓塞的發生，并尋找誘發深靜脈血栓的原因。以上的建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫院咨詢專業的醫生。
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  劉德岐 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-01-18 2839次

• 靜脈血栓如何鍛煉
  病情分析：靜脈血栓可以多參加一些輕量級運動鍛煉，例如適當的慢走，慢跑，或者適當的爬山，但是鍛煉時時間不宜過久，否則會引起勞累，或者導致心率增快。在平時生活中還可以適當的做一些器械康復訓練進行鍛煉，患有靜脈血栓要定期做X光或者其他相關檢查，了解靜脈血栓的生長情況和消溶情況。如果血栓較大，應當選擇合適的方法溶栓治療，例如選擇藥物溶栓，或者選擇手術的方法溶栓。意見建議：患有靜脈血栓，在平時生活中，應避免從事劇烈運動，例如跳高，打籃球，踢足球等。患病期間，飲食方面要少吃或者不吃生姜，大蒜，辣椒，韭菜，這些辛辣食物和動物油脂，動物內臟這些過于油膩的食物。
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2023-03-23 2002次

• 靜脈血栓可以鍛煉嗎
  病情分析：靜脈血栓是可以鍛煉的，做一些輕度的運動有助于血液循環，有助于促進精靜脈正常擴張，對靜脈血栓恢復有所幫助。靜脈血栓，通常會引起精索靜脈腔狹窄，適當的運動有助于提高靜脈血氧含量，改善靜脈狹窄引起的缺氧現象。意見建議：靜脈血栓人群，應當在醫生指導下，運用利伐沙班，和肝素這類溶栓藥物予以治療。或者選擇股靜脈切開術，將血栓取出。平時可以通過中醫療法，例如對應的針灸、按摩、理療，促進靜脈血液液循環，對靜脈血栓恢復有所幫助。
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2022-04-06 1801次

• 下肢深靜脈血栓應該如何鍛煉
  下肢深靜脈血栓（DVT）患者需在病情穩定后，通過循序漸進、適度適量的鍛煉促進血液循環，降低血栓復發風險，但需避免過度活動導致血栓脫落引發肺栓塞。具體鍛煉方式需結合血栓分期、位置及患者基礎狀況綜合制定，以下為科學鍛煉的通用原則：1.急性期（發
  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2026-04-03 0次

• 下肢靜脈血栓鍛煉方法
  下肢靜脈血栓鍛煉方法可以使用伯格運動。下肢靜脈血栓鍛煉方法使用伯格運動方法，動作要領一，患者平臥在床上，左腿向上抬高45度，維持1-2分鐘，然后交替抬起右腿向上抬高45度，維持1-2分鐘，放松30秒。然后雙腿一起抬高45度維持1-2分鐘，放松休息1分鐘。動作要領二，坐在床邊，雙下肢下垂床邊2-5分鐘
  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-23 5349次