腰脊柱骨質增生的情況，如果疼痛的話，可以服用雙氯芬酸鈉和布洛芬，平時避免蹲位工作，避免長期附身的久坐，每次40分鐘起來活動一下，在不疼痛的時候要適當的進行鍛煉，3點、5點支撐，小飛燕鍛煉增強局部的肌肉力量，有幫助骨質增生恢復的作用。
還可以進行適當的補鈣，多食用富含鈣質的牛奶，小魚蝦，補充鈣片，維生素D，多曬太陽，同時進行按摩，針灸理療，還可以在身體條件允許的情況下進行散步，拉單杠。
同時如果腰脊椎骨質增生壓迫比較嚴重，檢查以后保守治療無效，可以采取手術治療。
腰脊柱骨質增生怎么辦
李云愷副主任醫師
濟南市第四人民醫院 骨科
2021-07-30 1415次
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醫生主講實錄
以上內容僅供參考
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女性腰椎骨質增生怎么辦患者：您好，我媽腰椎部位有骨質增生，遇到陰天下雨天便會感覺疼痛，應該怎么辦呢？藥師：骨質增生遇到寒冷天氣會疼痛，首先要注意，在天氣變化時做好充分的保暖，避免受涼，疼痛發作時可以用一些止痛的膏藥，比如奇正消痛貼膏彈力款，它是純藏藥成分的濕敷劑型，藥效經皮膚直接吸收，起效迅速，止痛時間長，彈力布貼于腰椎舒服親膚。平時還要注意避免長時間坐著或站立，避免提重物，減少對腰椎的壓力。患者：好的，我回去告訴她好好注意，您說她好端端的怎么就骨質增生了呢？藥師：骨質增生是中老年人的常見病、多發病，多是由于關節老化導致，其實這是一種自然反應，一般情況下是沒有癥狀的，如果壓迫到了周圍神經，可能會出現疼痛、麻木等不適，這時候一般需要使用止痛藥。有骨質增生的患者平時要注意避免過度勞累，選擇適合自己的運動，減輕對增生部位的壓力。如需用藥，或想要更多了解用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
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陳帥
藥師妙手互聯網醫院
2022-04-18 13440次
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怎么緩解骨質增生骨質增生出現的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現骨質增生疼痛的時候，我們建議大家到醫院詳細地進行檢查，排除骨質增生之外的其它疾病。骨質增生本身，可以導致關節的酸脹、疼痛，以及骨質疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質疏松很難，或者是骨質增生很難出現比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮痛藥來緩解，不必擔心，骨質增生會導致嚴重的并發癥。
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劉融
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-10-09 8377次
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脊柱骨質增生怎么辦脊柱出現骨質增生，是因為脊柱在生長的發育過程中，逐漸出現的一種退行性改變的情況。如果出現的骨質增生，刺激了周圍的神經或者是脊髓，引起的癥狀比較嚴重，這種情況是需要手術進行治療的，手術清除增生的異常組織，緩解神經根和脊髓的壓迫癥狀，就達到了治療的目的。如果脊柱骨質增生癥狀比較輕，單純的引起了腰背部肌肉軟組織的癥狀，像這種情況一般是用一些營養神經活血的藥物，多熱敷，做做理療就能夠逐漸的緩解，癥狀緩解之后應該鍛煉腰背部的肌肉力量，肌肉力量加強的時候能夠對脊柱起到保護作用。語音時長 01:16”
焦勇強
主治醫師河北工程大學附屬醫院
2019-11-03 2611次
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腰輕微骨質增生怎么辦這種情況建議避免彎腰勞累及久坐、久站，避免腰部過度負重及受風、受涼，如果有明顯的不適癥狀，可以正規醫院的脊柱外科就診查體，開具舒筋活血的藥物，抑制炎癥反應的藥物治療，配合烤燈照射治療等。病情緩解后可以進行腰背肌的鍛煉，以改善局部的循環，緩解肌肉的緊張，同時可以保護、穩定腰椎，預防骨質增生的復發，平時可以佩戴腰圍下地等。飲食上建議多進食含鈣比較高的食物，比如蝦皮，牛奶等。語音時長 01:19”
高璐
主治醫師濟寧醫學院附屬醫院
2021-08-05 919次
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腰脊柱骨質增生怎么辦病情分析：腰脊柱骨質增生要避免彎腰，避免久坐，避免俯身前傾蹲位工作，適當進行腰背部肌肉力量鍛煉；適當補鈣，疼痛嚴重可以用鎮痛活血藥物，用雙氯芬酸鈉和布洛芬；去正規醫院牽引針灸理療，持續不緩解，檢查清楚，保守治療無效可以手術。意見建議：腰肌肉骨質增生需要避免不良生活習慣，要戒煙戒酒，避免進食高糖高脂高鹽飲食，以免影響鈣質吸收，加重骨質增生情況。
李云愷
副主任醫師濟南市第四人民醫院
2021-06-15 701次
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脊柱骨質增生怎么辦病情分析：脊柱骨質增生大部分主要是因為脊柱關節的退行性病變引起的癥狀，也是屬于生理性退變發病的因素，與日常的生活作息，飲食習慣以及長期不良的姿勢有關，骨質增生會導致局部的血液循環不好，可能會刺激神經根壓迫血管，導致出現腫脹疼痛，功能活動受限的癥狀，可以口服舒筋活絡和消炎止痛的藥物，比如活血止痛膠囊。意見建議：要注意保持脊柱部位的正確姿勢，不要長期久坐，避免長期負重運動，注意脊柱部位的防寒保暖。平常適當的進行功能鍛煉，增加脊柱的力量。
孫增新
主治醫師滕州市中醫醫院
2020-12-26 1201次
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脊柱骨質增生怎么辦脊柱骨質增生可以通過加強生活管理、口服藥物、超短波治療、封閉療法、手術治療等方式改善。一旦患病，建議及時就醫。1、加強生活管理：如果患者病情較輕，沒有出現明顯的臨床癥狀，通常可以先暫時觀察。日常生活中應減少活動，注意休息、加強保暖，同時遵醫囑每隔2~3個月去醫院復查一次，以便監測病情變化。2、口服藥
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-06-28 0次
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骨質增生怎么辦骨質增生初期癥狀不嚴重的情況下，可以通過服用藥物的方式來保守治療，比如服用雙氯芬酸鈉，有消炎鎮痛的作用，還需要服用營養軟骨的藥物鹽酸氨基葡萄糖。患者需要積極配合醫生治療，在治療期間不要長時間行走，也不要久坐，久站，同時要特別注意多休息，不要做過于劇烈的運動，飲食方面要多吃補鈣食物。
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-10-30 0次
