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• 屁股抽筋怎么辦

  屁股抽筋一般需要通過相應活動來緩解。屁股抽筋主要表現為大腿或者臀部的肌肉區域性的痙攣，它可能是臀大肌或者臀中肌一部分或者一側，或者是持續的收縮，也就是抽筋。可能與髖關節有關系，也就是跟一側髖關節的位置和骨盆的相對位置有關系，所以抽筋的時候一定要找到位置，要摸到是哪個部位在蹦，哪一個部位在抽筋，然后相應的活動它所控制的關節，比如髖關節需要內收，需要外旋，需要后伸等，通過關節的運動，使抽搐或者抽筋的肌肉得到了牽拉，這個疼痛才會慢慢緩解。所以平時要注意鍛煉或者維持髖關節周圍肌肉正常力量和功能。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 13074次

• 小腿抽筋怎么辦

  如果小腿經常抽筋，可能就需要補鈣，需要調整運動量，不要過度的勞累，晚上睡覺需要保暖，從而減少對小腿的刺激。如果是急性期，小腿抽筋正在發作，而且抽的厲害，肌肉越抽越緊，需要控制和拮抗小腿肌肉。首先需要把小腿、大腿伸直，腳趾背伸，持續牽拉，在持續牽拉的過程中，肌梭才會慢慢的放松，肌纖維蛋白才會互相松開，抽搐才會緩解。但只是能緩解當時的癥狀，如果想長期解決問題，還是要補充充足的鈣，要常曬太陽，補充維生素D，運動前一定要做好充分的熱身，不要使小腿的肌肉過度的負重，一定要注意保暖，防止寒冷的刺激導致肌肉的敏感性增加，造成肌肉的收縮。小腿抽筋多數是由于以下原因導致的，如缺鈣或過度運動造成的乳酸堆積，還可能是由于寒冷的刺激，造成肌肉的敏感性增加。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-25 4946次

• 腳掌痛風怎么辦
  腳掌出現痛風急性關節炎發作的時候，最主要的治療是應用抗炎藥物對癥處理，可根據患者年齡和并發癥情況選用秋水仙堿、非甾體抗炎藥或糖皮質激素。秋水仙堿和非甾體抗炎藥對老年人可能副作用比較大，尤其是當有腎功能不全和胃腸道疾病時。腳掌局部可應用冰袋進行冷敷，并口服小劑量秋水仙堿，必要時可以服用糖皮質激素，以迅速控制病情。在病情緩解期的時候，則需要規律應用降尿酸藥物治療，常選用別嘌呤醇、非布司他、苯溴馬隆等。此外一定要控制飲食、嚴格戒酒、多飲水。
  語音時長 1:32”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-25 5817次

• 腳掌抽筋疼是怎么回事
  腳掌抽筋疼主要考慮跟長時間的站立、行走時間過長，劇烈運動，過度勞累，都有可能引起這種情況，這些不良的生活方式容易導致腳部的軟組織的慢性勞損，甚至出現軟組織的撕裂傷，從而導致局部的疼痛。另外，受涼的情況下也會引起腳掌的抽筋、疼痛。腰椎間盤突出癥或者是周圍神經受到刺激、壓迫，會引起神經的異常放電。神經支配的范圍，比如腳掌就會出現肌肉的抽搐，出現抽搐的、疼痛的感覺，這個原因也是比較常見的。
  語音時長 1:07”
  徐超 主治醫師濰坊市第二人民醫院

  2018-09-13 6055次

• 腳掌上長雞眼怎么辦
  可以外用腐蝕劑。如雞眼膏外貼或雞眼軟膏外敷，也可以使用10%水楊酸冰醋酸等。外用腐蝕劑時，需要保護好周圍的皮膚，以防局部皮膚損傷。另外，還可以采用物理治療，如電烙，二氧化碳激光灼燒等。以上方法治療不理想的情況下，皮疹數量較少，單個體積比較大時，可以采用手術切除的方法治療。
  遲慧彥 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-12-01 2002次

• 抽筋了怎么辦
  病情分析：抽筋了，首先要積極的明確原因，然后再進行相應的治療，如果是由于鈣離子這些離子的缺乏所引起的，需要積極的補充鈣離子，包括葡萄糖酸鈣口服溶液。意見建議：如果是由于神經受到刺激之后所導致的腰椎間盤突出，這種情況需要積極的臥床休息，使用甘露醇注射液脫水消腫治療，減輕神經根的腫脹程度，積極加強保暖。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-05-08 2906次

• 腳掌起繭怎么辦
  腳掌起繭又稱為胼胝，是皮膚長期受壓和摩擦引起的角質層增厚，可以通過一般治療、藥物治療、物理治療等方式去除。1、一般治療：患者在平時應做好腳部護理工作，盡量避免摩擦和壓力。平時穿舒適透氣的鞋襪，定期用溫水泡腳或用毛巾熱敷，從而軟化局部角質，達到改善胼胝的效果。2、藥物治療：患者可以在醫生的指導下使用水
  遲慧彥 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-11-29 39次

• 跟腱抽筋怎么辦
  跟腱抽筋，可以通過一般處理、藥物治療、物理治療等進行改善。具體方法需要根據不同原因來分析，可能與劇烈運動、缺鈣、跟腱炎等有關。1、劇烈運動：如果平時運動量比較少，突然劇烈運動會導致韌帶以及肌腱受到過度牽拉，從而引發疼痛。這屬于輕微現象，期間可以通過按摩、熱敷等方式進行緩解。2、缺鈣：如果是中老年人群
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-05-18 0次