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為你推薦

• 頸椎病睡什么枕頭？

  這是非常重要的問題，枕頭對頸椎來講是非常重要，運用不得當，選擇枕頭不合適，可以導致頸部的疼痛，不舒服，甚至出現頸椎病。現在市場上枕頭是種類比較多，樣式也是五花八門，但是不管你是什么樣的枕頭，就是都應該符合一定的要求。第一，就是枕頭的質地不能太軟，也不能太硬，也就是軟硬適度。第二，就是枕頭的高度，枕頭的高度也不能夠太高，也不能夠太低，也是要適度。什么情況下，枕頭的高度是合適的呢，一般來講仰臥位的時候，可以矮一些，一般的高度，是本人拳頭那樣大小的高度。如果側臥位的話，側位的時候枕頭要適當的高一些。一般來講，就說是本人這一側，肩寬的那個高度，就比較合適。第一，就是睡覺的時候，枕頭放的位置也應該正確，不正確你再好的枕頭，也會導致頸部不適的。正確使用枕頭，就是仰臥位的時候，把枕頭放在頸后，不是放在頭后，是放在頸后，托住頸椎，這樣就使頸部的肌肉放松了，得到休息。第二，就是側位的時候，把腦袋放在枕頭上，頸椎應該呈水平狀，呈水平位和床保持平行，否則的話你過低就會低頭，過高就會抬頭，都會對頸椎的休息，處于不利的狀態，所以應該注意這么幾點。

  

  02:56
  李俊海 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2018-10-16 38872次

• 頸椎病睡什么枕頭好

  頸椎疾病與枕頭關系非常密切，頸椎病常見誘發原因與軀體有關，過度屈頸對頸椎間盤不利。對于尚未患有頸椎病，和已經確診頸椎病人的一個人群，需遵循不可用，引起過度屈頸的枕頭，枕頭應相對較低，仰臥時我們的頸部枕頭，盡量就是參考我們每一個人的正常的頸部屈度，而不是過高。仰臥時枕頭應與我們的肩膀，側臥時我們的枕頭，應該與我們的肩膀同高，同時我們的枕頭硬度，應該適中，中等硬度即可，如我們的蕎麥枕頭，需填充體積合適，可獲得較好支撐力，適應日常的一些使用。還有一些比較嚴重的頸椎病患者，應該參考我們的專科醫生指導，來使用的枕頭。

  

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  胡小軍 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-05-22 5173次

• 發作性睡病
  它是一種原因不明的慢性睡眠障礙，主要有以下的臨床特點：第一、日間嗜睡：是指白天不可抗拒的睡意發作在非睡眠環境和睡眠時間發作，比如散步、就餐、看電視，突發睡意和睡眠發作，每次發作持續數秒至數小時不等，一般十幾分鐘短暫的睡眠后可恢復精神。第二、猝倒發作，一般有強烈的感情刺激，可突然出現軀體兩側的肌張力下降而導致猝倒發生，當時意識清楚、記憶猶存、呼吸正常，可很快進入快速眼動睡眠，醒后恢復完全。睡眠癱瘓：是睡眠中發生在剛入睡和剛覺醒時的一過性的全身性無力，患者意識保存但不能說話，不能活動常常伴有恐懼害怕、瀕死感的內心體驗，于數秒鐘到數分鐘，癥狀發作往往自行終止和經輕輕觸動所終止。睡眠幻覺：見于約30%的患者，睡眠覺醒轉化時出現的多為不愉快的感覺性體驗，可以為是運動性幻覺，分為入睡前幻覺、醒后幻覺，部分患者還可出現自動癥遺忘癥，抑郁和焦慮等癥狀。
  語音時長 2:09”
  刁慧芳 副主任醫師山西省中西醫結合醫院

  2018-07-27 14375次

• 發作性睡病是什么癥狀
  發作性睡病的主要癥狀，包括嗜睡、發作性猝倒、睡癱、入睡前的幻覺，以及夜間睡眠紊亂。臨床研究發現，大約三分之一的患者具備以上所有的癥狀。肥胖在發作性睡眠患者當中也是比較常見的，它的起病之初常常出現很難解釋的體重增加。患者也可能會伴有焦慮、抑郁癥狀，大約五分之一可能會出現社交恐懼癥。50%的患者存在明顯的不同于嗜睡的一種嚴重疲勞。像白天過度嗜睡，幾乎百分之百的發作性睡病患者存在這樣的癥狀，表現為突然發生的不可抗拒的睡眠發作，可能會出現在行走、進餐、交談的時候。在外界刺激減少的情況下，比方說看書、看電視、聽課、開會的時候很容易發生，睡眠持續時間幾分鐘到數十分鐘。短的可能幾秒鐘，長的可能達到幾個小時，每天可以發生幾次到幾十次不等。再就是猝倒，60%到70的發到性睡病患者可能出現猝倒。這是發作性睡病的一個特征性的表現，常常出現數月到數年的情況。再就是睡眠癱瘓，往往在入睡和起床的時候出現，發作性睡病患者非常常見的一個癥狀，發作性睡病患者發作頻率以及嚴重程度比較嚴重。睡眠幻覺往往是在入睡的時候，表現就是覺醒和睡眠轉換的時候出現幻覺，可能是視幻覺、觸幻覺或者是聽幻覺。夜間睡眠紊亂，也可能是發作性睡病患者的主訴，沒有入睡困難。但是易醒多夢，入睡以后三個小時難以再入睡，早晨常常因為睡覺而起床困難。
  語音時長 02:13”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2019-04-26 3108次

• 發作性睡病檢查什么
  主要有多次小睡潛伏期試驗、多導睡眠圖檢查、帶有脛前肌電圖的PSG檢查三種。可能與短暫性腦缺血有關的短暫性腦缺血指某區域腦組織因血液供應不足，導致其功能發生短暫的障礙。通常與腦動脈硬化等有關的這需要加強原發癥的處理改善腦供血這些疾病有可能會發展為腦梗。 需要加強原發癥的處理，改善腦供血，這些疾病有可能會發展為腦梗的，所以需要積極治療。
  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2019-01-18 2402次

• 發作性睡病怎樣鑒定
  病情分析：發作性睡病的主要表現是1、嗜睡或者肌力下降，2、白天不可控制的睡眠突然發作，不分時間地點，可以在吃飯的時候也可以是走路時突然發生，可以被叫醒，醒后沒有困倦，沒有軀體不適。也可以伴有一側肢體突然肌力下降，或者是睡前醒后的幻覺，常見的幻覺有幻聽，也可以伴有一側肢體麻痹等。意見建議：發作性睡病治療：藥物可以選用哌甲酯，匹莫林，以上藥物僅供參考。
  劉玉紅 主治醫師內蒙古自治區第三醫院康復中心

  2019-03-23 2303次

• 發作性睡病是什么癥狀
  發作性睡病(Narcolepsy)以難以控制的嗜睡、發作性猝倒、睡癱、入睡幻覺及夜間睡眠紊亂為主要臨床特點。通常在10～20歲開始起病,人群患病率估計在0.02~0.18%，男性和女性患病率大致相當，是繼睡眠呼吸障礙之后，引起白天過度嗜睡的第二大病因。它是一種終身性睡眠疾患，可嚴重影響患者的生活質量
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2019-08-28 1280次

• 發作性睡病是什么癥狀
  發作性睡病的主要癥狀，包括嗜睡、發作性猝倒、睡癱、入睡前的幻覺，以及夜間睡眠紊亂。臨床研究發現，大約三分之一的患者具備以上所有的癥狀。肥胖在發作性睡眠患者當中也是比較常見的，它的起病之初常常出現很難解釋的體重增加。患者也可能會伴有焦慮、抑郁癥狀，大約五分之一可能會出現社交恐懼癥。50%的患者存在明顯
  李蓉蓉 主治醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 266次