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為你推薦

• 高血壓平時應注意什么

  高血壓患者平時應注意以下幾點：一，飲食多以清淡為主，多食用一些新鮮的蔬菜和水果，平衡營養的攝入。二，適當量的運動。運動對于高血壓是一個不錯的方式，除了促進血液循環，增強體質，降低膽固醇外，還能促進腸道的蠕動，防止便秘，改善睡眠。三，戒煙。過量長期的吸煙也會引起高血壓，煙內含有尼古丁，會使中樞神經興奮，和交感神經興奮時心率加快，同時亦使得腎上腺釋放大量的兒茶酚胺，使小動脈縮窄導致血壓升高。四，保持心態平和。良好的心態，對身體的健康也是非常重要的，怒氣傷肝，恐傷腎，憂傷心，喜傷肺，情緒要平和，不要大悲大怒，使自己的心情處于平和的狀態。如果已經得了高血壓，也不要自行盲目用藥，建議大家在醫生的指導下，正確規范服用藥物。

  

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  林娟 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-28 4172次

• 重度高血壓能要孩子嗎

  如果你是女性，你患了重度高血壓病，而且高血壓沒有得到有效的控制，醫生是不推薦你去懷孕的。因為這個時候懷孕，不但對你對孩子都是有風險的，而且在目前優生優育的條件下，重度的高血壓病患者是不推薦懷孕的，這樣的風險太高。如果你是男性，你想要孩子，但你有高血壓病，吃了很多藥物，這個時候藥物到底對你結婚生子有沒有壞處，這一點科學上并沒有嚴格的證實，但服用大量的高血壓藥物，一定會影響生育的質量和生育能力的，這一點是不用懷疑的。因為大家知道，高血壓病大多數都是擴血管藥物，擴血管藥物會引起一些男性的性功能障礙，大家要認識到這一點，所以也有很多的患者，在門診的時候會問我一些問題。但隨著我剛才提到的一些，長效的降壓藥物的一個使用，可能在這方面會有所改。所以對于高血壓病患者適不適合懷孕，這個從優生優育的角度來講，一定是要經過合理的評估和科學的這種控制，才能夠得到一個合理的解答。

  

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  薛亞軍 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2019-09-03 2487次

• 老人高血壓應注意什么
  老年人高血壓患者在平常應該從多個方面注意調理，首先就是要遵醫囑用藥，不要自己隨意的增減藥量，以免影響治療效果。再就是要注意養成良好的生活習慣，平常飲食上一定要以低鹽，低脂的飲食為主，多吃含有維生素，纖維素，優質蛋白比較多的食物，少吃肥肉，油炸食品，每天食鹽攝入量也要控制在3克以內。身體條件允許的一些患者還可以每天進行適當的體育鍛煉，最好是從事一些舒緩的有氧運動，運動時間最好控制在30分鐘以內，這樣通過各個方面的調理有利于增強身體的抗病能力，而且對于改善高血壓也有一定的效果。
  語音時長 01:12”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-12-28 1347次

• 高血壓飲食應注意什么
  對于高血壓患者來說長期、按時、有規律的服用降壓藥物是非常重要的，同時在飲食方面也要注意：一、飲食要做到低脂低鹽，同時要多吃新鮮的蔬菜水果，尤其是深色的蔬菜。二、適當的增加海產品的攝入，比如海帶、紫菜、深海魚等。三、多吃含鉀比較豐富的食物以及含鈣，富含維生素c豐富的食物。四、要控制熱能，控制主食以及控制脂肪的攝入量。五、盡量少吃或者不吃糖果、點心等甜的食品以及油炸類、腌制類的食品。
  語音時長 1:20”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-24 2896次

• 高血壓應注意什么
  高血壓應注意飲食方面，清淡富有營養，禁食辛辣刺激食物，忌油膩，忌煙酒，忌海鮮，忌葷腥，保持大便通暢。還有保持心情舒暢，經常鍛煉，增加體質，注意經常服用降血壓的藥物，保持血壓在正常范圍內。那么如果高血壓比較嚴重的話，影響了腎臟心臟的血管，這些就及時治療。那么如果控制得好，定期要測量血壓，定期的也要復診，建議每月到醫院復診一次。這樣才可以預防高血壓的發生。
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-25 2601次

• 老人高血壓應注意什么
  首先老人出現高血壓這種情況，需要積極的進行藥物治療，按療程進行用藥，同時應該密切的進行觀察血壓情況，如果出現持續性的高血壓，需要積極的進行藥物治療，按療程進行用藥，定期進行復查同時飲食規律不要勞累焦慮，多放松一些心情。
  柳瑞 副主任醫師聊城市人民醫院

  2018-12-25 1702次

• 高血壓應注意些什么
  高血壓患者要注意飲食調理，不要吃高脂肪食物和高膽固醇食物，要注意控制體重，適當的鍛煉身體，這些能夠有所改善血壓的癥狀。在日常生活中要注意避免吸煙喝酒，不要吃辛辣刺激性和熏蒸腌制食品。高血壓初期并沒有明顯的癥狀，最常見的癥狀有頭暈，頭痛，疲勞，心悸等。也可出現視力模糊，鼻出血等較嚴重的癥狀。如果突然發
  汪磊 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-05-17 1233次

• 高血壓的人應注意什么
  一、及時服藥保持情緒穩定。家人要做好高血壓患者的思想工作，安慰病人別緊張，臥床休息并及時服用降壓藥，還可另服利尿劑、鎮靜劑等。高血壓患者的血壓若沒有得到有效的控制，在突發事件中患者的血壓突然升高，并且伴有惡心、劇烈頭痛、心慌、嘔吐，甚至視線模糊，即已出現高血壓腦病。二、發病要冷靜處理。在日常生活中高
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 428次