高血脂屬于一種非常常見的代謝性的疾病，是表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，也就是甘油三酯的升高，和膽固醇低密度脂蛋白的升高。長(zhǎng)期高血脂，會(huì)對(duì)動(dòng)脈造成很不利的影響，動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，動(dòng)脈斑塊的形成，以及心梗或者腦梗等，這些比較嚴(yán)重的心腦血管病。所以高血脂一旦確診，還是應(yīng)該積極地治療。除了藥物去治療以外，生活方式的治療，或生活方式的改變，也有很大的關(guān)系。因?yàn)楝F(xiàn)在高血脂，有很多不健康的生活方式會(huì)導(dǎo)致，比如說(shuō)運(yùn)動(dòng)量的減少，體重的超重，過(guò)度的肥胖，再有就是過(guò)度油膩的飲食等等，這些都會(huì)導(dǎo)致高血脂。那么高血脂的一個(gè)比較健康營(yíng)養(yǎng)合理的飲食，應(yīng)該是什么樣的呢，應(yīng)該是盡量少吃油膩，比如大魚大肉要少吃，動(dòng)物內(nèi)臟或者油炸的食物，盡量不吃，而且干果要盡量少吃，盡量多吃一些蔬菜水果，這些富含維生素，富含纖維素的食物。
高血脂營(yíng)養(yǎng)治療原則
趙虹主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2020-02-262637次
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高血脂能否治療好高血脂原因是，分為內(nèi)在性和外在性的，內(nèi)在性的因素包括年齡增大，或者是基因遺傳的因素，代謝的因素，所以說(shuō)如果是中老年以上，出現(xiàn)的高血脂，不治療可能是很難完全好的，或者即便治療以后，血脂降下來(lái)，也應(yīng)該長(zhǎng)期堅(jiān)持治療，因?yàn)橐煌Ｋ帲赡苎稚先チ耍@種內(nèi)在因素導(dǎo)致的血脂的升高，是不能完全根治的，是需要靠藥物來(lái)長(zhǎng)期維持的。另外高血脂還有一個(gè)原因，就是外在性的因素，外在性因素，就包括運(yùn)動(dòng)量的減少，過(guò)度的肥胖，或者是過(guò)度油膩的飲食等等，也會(huì)造成高血脂，這種高血脂，很多年輕人可能都是這樣，引起來(lái)的，那么對(duì)于這種外在因素，導(dǎo)致的高血脂，如果改變了生活方式，減輕了體重、控制了飲食，血脂能夠降到正常范圍，可能這樣是不需要吃藥來(lái)治療的。
01:20
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-01-22 4936次
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治療高血脂的藥品高血脂是一種非常常見的代謝性的疾病，包括血液中甘油三酯水平的升高，以及膽固醇低密度水平的一個(gè)升高。那么高血脂主要是通過(guò)，抽血化驗(yàn)檢查來(lái)發(fā)現(xiàn)和確診的，一旦發(fā)現(xiàn)高血脂就應(yīng)該積極治療。因?yàn)殚L(zhǎng)期高血脂會(huì)對(duì)動(dòng)脈帶來(lái)不利的影響，包括動(dòng)脈粥樣硬化，動(dòng)脈斑塊的形成，以及心腦血管的堵塞、心梗，或者腦梗等嚴(yán)重的心腦血管病。所以高血脂，應(yīng)該在健康生活方式的基礎(chǔ)上，積極采取藥物治療。那么藥物治療主要是，根據(jù)高血脂的一個(gè)情況，或者不同的高血脂的種類來(lái)采取。高甘油三酯血癥，主要采用的是貝特類的藥物，魚油類的藥物，或者一些中成藥，那么高膽固醇血癥，主要用他汀類的調(diào)脂藥。
01:17
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-26 4472次
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高血脂營(yíng)養(yǎng)治療原則營(yíng)養(yǎng)治療原則就是減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，減輕體重，堅(jiān)持有規(guī)律的體力活動(dòng)。針對(duì)性的控制誘發(fā)心血管事件的危險(xiǎn)因素，減少飲酒，控制食鹽的攝入，把血壓控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)，還要戒煙。血漿的脂質(zhì)主要來(lái)源于食物，飲食治療除可以使血漿總膽固醇水平降低以外，還有助于減肥，并使調(diào)脂藥物發(fā)揮到更佳的效果。飲食結(jié)構(gòu)可以直接影響血脂水平，血漿總膽固醇受飲食中膽固醇攝入量的影響，飽和酸增加膽固醇的合成。單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，雖然可以降低血漿總膽固醇和低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白。但是攝入過(guò)多同樣可以引起超重和肥胖的，所以飲食中的不飽和脂肪酸也不能吃太多，食用油選擇植物油為主。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36”
董愛芝
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-11-28 2401次
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高血脂營(yíng)養(yǎng)原則高脂血癥，飲食治療的原則就是攝入低能量，低脂肪，適量蛋白質(zhì)和碳水化合物，富含微量元素和維生素的膳食。在保證飲食原則的前提下，盡量減少脂肪和碳水化合物的攝入，特別是油膩、煎炸的食物，動(dòng)物類制品，糕點(diǎn)，巧克力，甜食，零食，膨化食品等等，都要少吃。飲食控制的同時(shí)，高血脂還需要配合運(yùn)動(dòng)鍛煉，運(yùn)動(dòng)鍛煉推薦有氧運(yùn)動(dòng)，比如打球，慢跑，游泳，騎自行車等等。在生活方式干預(yù)的基礎(chǔ)上，我們還需要使用降血脂的藥物，降血脂的藥物首選他汀類的藥物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-03-17 2021次
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高血脂患者飲食原則病情分析：(1)減少脂肪的攝入量：減少動(dòng)物性脂肪如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊等。(2)限制膽固醇的攝入量：忌食含膽固醇高的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、魚子、魷魚等食物。(3)保證充足的蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)主要來(lái)自于牛奶、雞蛋、瘦肉類、魚蝦類、大豆和豆制品等食品。(4)多吃富含維生素、無(wú)機(jī)鹽和纖維素的食物。(5)限制甜食，糖可在肝臟中轉(zhuǎn)化為內(nèi)源性甘油三酯，使血漿中甘油三酯的濃度增高。意見建議：患者一定要到正規(guī)醫(yī)院檢查，確定病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療，避免對(duì)身體造成傷害。平時(shí)要堅(jiān)持鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2021-12-01 3001次
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高血脂的用藥原則有哪些？病情分析：高血脂的病人如果經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的飲食控制3-6個(gè)月，血脂仍然高，就需要服用藥物治療了。降血脂的藥物要選擇毒副作用小的，安全性高，療效可靠的。如果病情嚴(yán)重，還可以聯(lián)合用藥。意見建議：高血脂的病人在服用藥物的同時(shí)也要進(jìn)行飲食控制，用藥期間還要定期復(fù)查肝腎功能。
左淑麗
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2019-10-20 1203次
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高血脂營(yíng)養(yǎng)原則高脂血癥，飲食治療的原則就是攝入低能量，低脂肪，適量蛋白質(zhì)和碳水化合物，富含微量元素和維生素的膳食。在保證飲食原則的前提下，盡量減少脂肪和碳水化合物的攝入，特別是油膩、煎炸的食物，動(dòng)物類制品，糕點(diǎn)，巧克力，甜食，零食，膨化食品等等，都要少吃。飲食控制的同時(shí)，高血脂還需要配合運(yùn)動(dòng)鍛煉，運(yùn)動(dòng)鍛煉推薦有氧
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2022-01-25 186次
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高脂血癥營(yíng)養(yǎng)治療原則對(duì)于高脂血癥的營(yíng)養(yǎng)治療原則，首先要調(diào)節(jié)飲食，改善生活方式，這是對(duì)于高脂血癥患者的基礎(chǔ)治療方式。對(duì)于單純性甘油三酯增高的患者，在營(yíng)養(yǎng)治療中一定要遵循限制總能量攝入的原則，此類患者盡量少吃一些糖，水果糖，蜂蜜以及點(diǎn)心和罐頭等食品。在烹調(diào)菜肴當(dāng)中盡量少加糖類物質(zhì)，同時(shí)限制膽固醇的攝入量，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。對(duì)
李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2019-07-05 1842次
