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• 中暑怎么辦

  中暑一般是長時間在陽光暴曬環境中、進行體力活動，或者長期處于密閉環境中，導致機體體溫調節功能紊亂，水電解質丟失過多而引起。輕度中暑主要表現為顏面潮紅、頭暈心慌、惡心嘔吐等，不及時治療很易發展為重度中暑、高熱、昏迷，易出現生命危險。中暑也分陰暑和陽暑。陰暑，多是貪涼受寒受引起，伴有腹瀉腹痛時，適合使用藿香正氣液。而陽暑，即暴露在陽光、高溫作業，或密閉環境散熱困難環境下，適合用金銀花口服液。金銀花口服液是純金銀花原液，疏散風熱效果明顯，能快速緩解中暑癥狀。在高溫環境下，一旦出現頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發酸、注意力不集中體溫正常略升高，及時使用，快速緩解，避免引起重度中暑。當然夏天預防勝于治療，所以高溫戶外活動時，可以服用金銀花口服液，還可加入礦泉水中，勾兌成高濃度金銀花露，預防中暑。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2020-04-22 10035次

• 中暑怎么辦

  在夏天的時候，中暑還是能夠見到的，特別對于在外面高溫作業的，工作人員來說，中暑的風險很大的，我們發現中暑以后：首先，我們要把他拖離中暑的環境，抬到一個陰涼的、通風的地方，使他的體溫迅速下降。如果通過這一步體溫能夠下降，癥狀好轉了，就可以了，如果不行，我們還要給他進行，其他降溫的處理，包括給他用冷水、涼水，進行物理降溫的方式。如果通過這種方式還不行，我們可以靜脈輸4到5度的葡萄糖，或者生理鹽水。不管怎么說，使他的體溫首先要降下來，因為身體在溫度越高的狀態下，持續的時間越長，對身體器官組織的損傷越重，所以一定要把體溫迅速降下來。第二，我們要給他補充必要的水分。因為中暑以后，患者可能有些出汗、脫水，我們要給他喝水，必要的時候給他輸液。第三，我們要注意體位，一般主張，讓下肢體位抬高30度左右。因為中暑的人，他大腦的血管是擴張的，大腦是缺血缺氧的，所以我們要把下肢抬高，促進血液回流，保證腦供血。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-08-22 63141次

• 中暑怎么辦
  中暑多是由于在高溫或者不透風密閉的條件下而引起的發熱、乏力、或者伴有大汗出以及神志障礙等癥狀。在治療上可適當應用中藥湯劑，如藿香正氣散、藿香正氣液等藥物以達到清熱解暑的效果。另外一定要立即放置于清涼處，以達到物理降溫的方法，或者按壓人中。另外最好立即撥打120于當地醫院經醫生面診對癥處置。建議大家在日常生活中一定要養成良好的生活習慣，避免久居高熱環境，做到勞逸相結合，養成良好生活習慣，根據個人體質，增加營養，以提高抵抗力，在休息時可配合適當的體育活動，以緩解內心壓抑以及精神緊張的狀態。
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  李瑞婷 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-01-12 2624次

• 夏季如何緩解心理中暑
  心理中暑主要是指夏季莫名其妙地出現情緒和行為的異常，如情緒煩躁，愛發脾氣，心情低落，容易罵人等。如何緩解這種情緒，首先要注意保持個人的心情，心靜自然涼。可以去聽一聽輕音樂或者靜坐沉思，進行一些冥想，多做一些放松的事情，使自己的心情放松下來，同時要多喝水，避免出現脫水現象。注意勞逸結合，有積極樂觀向上的態度，還可以參加一些適當的活動，比如游泳，滑冰等，不僅可增強耐熱能力，而且還能緩解內心的壓力。
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  高林 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-01-23 2240次

• 夏季輕度中暑怎么辦
  夏季輕度中暑，盡快換到涼爽、通風的環境下，使身體的溫度降下來。中暑后可以在額頭或者太陽穴涂抹一些清涼油，或是服用人丹、藿香正氣等中藥。脫掉身上多余的衣服，讓熱氣盡快散去。將腳抬高15~30cm，使得血液回流到已缺血的腦部。
  魏世亮 主治醫師國藥同煤總醫院

  2018-12-14 2001次

• 夏季失眠怎么辦
  夏季失眠首先要解熱防暑，適當的進補，可以多吃一些具有祛暑清熱作用的食物，如綠豆，小米，西瓜，梨等等。調整睡眠節律，睡眠要有規律，可以在睡前浴足，促進血脈的通暢，可以在睡前喝一杯溫牛奶或者一杯蜂蜜水，都是有助于睡眠的。
  于奎營 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-30 4402次

• 夏季在室外怎么預防中暑
  夏季在室外預防中暑的方法包括做好防曬措施、多喝水等。1、做好防曬措施：夏季在室外容易中暑主要還是由于防曬措施做的不到位，夏季在室外活動時可以打遮陽傘，佩戴遮陽帽，還可以抹些防曬霜，上述這些措施可以有效的防止夏季中暑情況的發生。2、多喝水：夏季在室外活動的時候容易出汗，缺水比較嚴重，所以夏季在室外活動
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2022-10-26 21次

• 炎炎夏季防中暑
  隨著氣溫越來越高，中暑的病人也逐漸增多。中暑不僅會發生于勞動者身上，也會出現于年老體弱者。中暑是指長時間暴露在高溫高濕環境中、或在炎熱環境中進行體力活動引起機體體溫調節功能紊亂所致的一組臨床癥候群，以高熱、皮膚干燥以及中樞神經系統癥狀為特征。核心體溫達41℃是預后嚴重不良的指征，體溫超過40℃的嚴重
  王停停 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-24 2390次