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為你推薦

• 夏威夷果上火嗎

  夏威夷果是熱性的食物，因此在平時的生活中，如果食用過多會出現上火的癥狀。夏威夷果里邊含有一種油脂，它能夠增加腸道的蠕動，所以可以消除慢性的便秘。另外夏威夷果中含有豐富的油酸，這種油酸可以促進機體對鈣、磷，和一些礦物質的吸收，可以提高骨密度，所以老年人常常攝入一些夏威夷果，可以有效的預防骨質疏松。夏威夷果中含有多種植物精華素，對皮膚可以起到保濕的作用，尤其是對日常生活中，對于缺乏葉酸和缺乏核黃素的女性來說，也有很好的美容保健的作用。但是要注意，夏威夷果含熱量是比較高的，吃多了是會發胖的。另外夏威夷果果油是含量比較高的，吃多了會有滑腸的作用，會拉肚子。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 19393次

• 雪蓮果的功效與作用

  雪蓮果又叫菊薯，是一種薯類食品。它和雪蓮花是兩個完全不同的植物，雪蓮果和雪蓮花并不是一種植物，是完全不同的。第一，雪蓮果它具有排毒清腸的效果，這是由于雪蓮果當中的有效物質，能夠清理腸道，把腸道的垃圾及時的排出，使大腸保持一個健康的環境。第二，雪蓮果它能夠降低血糖。雖然雪蓮果它有一定的甜味，但是雪蓮果里面，含有特殊的酶，能有效地控制血糖，所以糖尿病人可以適量地食用。第三，雪蓮果它能夠增強機體的免疫力，因為雪蓮果當中，含有人體所必需的氨基酸等多種礦物質，和一些微量元素，經常食用以后，人體的各種的營養成分，都比較充足，能夠增強人的抵抗力。第四，雪蓮果有調經止血的作用，所以對女性的月經不調有很好的作用。雪蓮果它作用是多方面的，但是作為一個水果，我們食用也是要適量的，要多種水果同時食用，才能夠更完善地補充各種營養物質。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-25 595076次

• 海棠果的功效與作用
  一、生津止咳，海棠果含有糖類、多種維生素及有機酸，可以幫助補充人體的細胞內液，從而具有生津止咳的效果，海棠果可以補充豐富的有機酸，對于生津止咳有一定的好處和作用。二、可以健脾開胃，海糖果中維生素、有機酸含量比較豐富，能夠幫助胃腸對食物進行消化，可以用于治療消化不良、食積、腹脹之癥，海棠果可以健脾開胃，還可以保護腸胃。三、可以澀腸止痢，海糖果味甘微酸，甘能緩中、酸能收澀，具有收斂止瀉、和中止痢的功效。四、可以補充營養，海棠果中蘊含有大量人體所必須的營養物質如糖類、多種維生素、有機酸等，供給人體養分提高機體的免疫力，經常吃海棠果的話可以補充豐富的維生素對于提高免疫有好處。五、可以防止貧血，海棠果中的葉酸豐富，可以防止產婦貧血，減少婦女乳腺癌和宮頸癌的發病率。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-18 89585次

• 沙棘果的功效與作用
  第一就是沙棘果對心腦血管疾病的防治作用，從沙棘中提取的沙棘總黃酮，不飽和脂肪酸等成分，能夠有效的調節血壓、血脂、血糖，直接清除超氧自由基和羥自由基，降低血液黏度，抑制血小板的過度聚集及軟化血管，改善循環，防止動脈硬化。對于冠心病、心絞痛、心肌梗塞、心律失常、心肌缺血缺氧都有極好的防治作用。另外，對改善性功能、緩解胸悶、心悸、氣短等癥狀也有很好作用。第二個作用是沙棘果對糖尿病的輔助治療作用，從沙棘中提取有效成分能夠降低血糖，穩定糖尿病的病情。第三是對免疫系統的作用，沙棘果中含有大量的維生素c、維生素e、類胡蘿卜素、SOD，都具有很強的抗氧化作用。對體液免疫和細胞免疫具有明顯的調節作用，還有一定的抗過敏作用，增強人體的抗病能力。這些有效成分能夠清除人體的自由基，提高機體免疫功能。
  語音時長 01:37”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-30 50871次

• 燕窩果的功效與作用
  病情分析：燕窩果口感清甜、果肉細膩，富含維生素、礦物質以及膳食纖維等營養成分，兼具食用與養生價值。它能為人體補充多種維生素，助力維持身體正常代謝，滋養肌膚；豐富的膳食纖維可促進腸道蠕動，幫助改善消化，緩解便秘困擾；其含有的水分和營養物質，還能補充身體所需水分，舒緩疲勞，適合各類人群日常食用，是兼具美味與營養的水果。意見建議：食用燕窩果需注意，不宜過量食用，其含糖量適中，過量食用可能增加腸胃負擔，引發腹脹、腹瀉等不適。對燕窩果過敏者禁止食用，避免出現皮膚瘙癢、皮疹等過敏反應。挑選時優先選擇果皮完整、色澤鮮亮、無破損腐爛的燕窩果，儲存時需放在陰涼通風處，避免陽光直射，防止變質。食用前需徹底清洗干凈，去除表面雜質，確保食用安全。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2026-04-02 1次

• 刺玫果的功效與作用？
  病情分析：刺玫果為薔薇科植物山刺酶的果實，具有助消化、健脾理氣、調血養精的功效，可用于治療和緩解消化不良、氣滯腹瀉、胃痛、小兒積食，女性月經不調等癥狀。意見建議：刺梅果含豐富的維生素C，適合所有人群食用，但由于外皮毛較多，建議清理干凈后食用，也可煎湯內服。刺梅果味酸、性涼，避免一次性過多食用，以免引起腹部不適、腹瀉等不良反應。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-07-04 8513次

• 夏威夷果的功效與作用
  夏威夷果的功效通常有補充蛋白質、增進食欲、增加飽腹感、補充礦物質、提高抵抗力等，作用通常有改善蛋白質缺乏、食欲不振、饑餓、礦物質缺乏、抵抗力低下等，需要控制攝入量。1、補充蛋白質：夏威夷果含有蛋白質的成分，所以平時適量吃可以為身體補充蛋白質
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-09-27 0次

• 帶你了解！夏威夷果的神奇功效與作用
  ??在繁忙的都市生活中，尋找一份既營養又美味的小零食成了許多人的日常需求。夏威夷果，以其獨特的口感和豐富的營養價值，成為了不少人心中的首選。那么，究竟有什么神奇功效和作用呢？接下來為大家講解：??補充營養：夏威夷果還富含優質蛋白質、氨基酸、維生素E和多種礦物質，如鎂、鋅和鈣，可以為身體補充營養，對于維持
  周超 副主任醫師兗礦新里程總醫院

  2024-12-17 0次