妙手醫生精選
強直性脊柱炎，它是全身性的慢性進展性的柱關節病。生活禁忌方面，就一定要注意平時的功能性的鍛煉。因為強直性脊柱炎就是脊柱長時間的缺乏正常的關節的功能，比如我們頸椎可以左右搖晃，腰椎可以正常彎曲，而強直性脊柱炎這個功能是慢慢的已經喪失的。
所以平時生活方面要注意胸椎、頸椎、腰椎的一個鍛煉，這能夠保護你的關節功能正常的運轉。那么在我們公認，游泳是可以的，特別是游泳認為對骶髂關節是很好的保護，這是運動方面。同時我們建議，睡床板的時候，一定平臥硬板床，枕頭不要太低。
為你推薦
-
強直性脊柱炎有什么禁忌強直性脊柱炎這個病最大的禁忌，我認為可能有幾項，第一，強直性脊柱炎一定要動，不能一動不動，加強鍛煉這是非常重要的。功能鍛煉在這個病的治療里面，起了非常大的作用，有些人可能覺得發病的時候，大夫讓我鍛煉我就練一下，等到病好的時候就把鍛煉忘了，這是絕對不行的，我們得要持之以恒。再有就是按時用藥，定期復診、醫患結合，制定比較完善的方案，并不能今天吃藥明天不吃，或者疼的時候吃，不疼的時候不吃，這絕對不行，因為這樣病情會反復，不容易控制。另外現在生物制劑問世以后，治療效果也非常好，并不是一旦得了，就一點方法都沒有，再有就是一定要樹立正確的觀念，不要怕這個病，另外得了這個病要正確的面對，我們既不能掉以輕心，也不能把它無限夸大，所以說我們要正視這個問題，來積極地治療，強直性脊柱炎，是完全可以有效的控制的。
01:22
楊小勝
副主任醫師中國醫科大學航空總醫院
2019-10-12 2351次
-
強直性脊柱炎的禁忌是什么強直性脊柱炎，嚴格上來講其實沒有非常多的禁忌。首先飲食上是隨意的，生活上我們主張多做一點像中學生的廣播體操，或者八段錦，或者是有一些瑜伽的動作。只要盡可能保證脊柱的擴展性，還有胸廓的擴展性，盡可能讓脊柱從下而上別出現僵直的改變，然后盡可能保持胸廓的活動度，使胸室呼吸也能夠不受損，是我們平常要注意的。那么其他要注意的，還是應該定期在醫生那里隨診，定期配合一部分藥物的應用。那最忌諱的就是使用了生物制劑以后，就不再隨診了，一打打好幾年，這個恐怕是我們比較關注的，別出現一些副作用，然后沒有在醫生的指導下進行。
01:08
王芳
主任醫師北京醫院
2019-01-08 8704次
-
強直性脊柱炎禁忌強直性脊柱炎的病人要禁止做不能活動脊椎的運動，如騎自行車，或會有沖撞及接觸性的運動，如柔道、籃球等。也不鼓勵慢跑，因為慢跑可導致腳底和腳后跟肌腱發炎。要養成每天運動的習慣，選擇能讓關節活動的運動，如游泳、柔軟操、舞蹈等，每天定時做深呼吸、擴胸運動、挺直軀干等。強化背肌與腹部柔軟度的動作，要避免強力負重和長時間維持一個姿勢不動。睡覺時要禁止墊枕頭，且不睡軟床，睡覺時最好是平躺，睡硬板床。另外要禁止抽煙、飲酒、胃腸道及泌尿道感染常可誘發本病，因此要注意飲食衛生。語音時長 1:34”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-31 7351次
-
強直性脊柱炎生活禁忌強直性脊柱炎的病人要注意養成每天運動的習慣，選擇能讓關節活動的運動，如游泳、柔軟操、舞蹈等。避免不能活動脊椎的運動，如騎自行車或會沖撞及接觸性的運動，如柔道、籃球等，不鼓勵慢跑，慢跑可導致腳底或腳后跟肌腱發炎。此外，避免強力負重和長時間維持一個姿勢不動，至少每小時要活動十分鐘，另外，保持良好的立、坐、臥的正確姿勢，睡硬板床低枕。此外，要戒煙，戒酒，胃腸道及泌尿道感染常誘發脊椎炎，要注意飲食衛生，多喝開水，多吃新鮮的水果、蔬菜。語音時長 1:34”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-29 4514次
-
強直性脊柱炎的禁忌是什么強直性脊柱炎禁忌方面，就一定要注意平時的功能性的鍛煉，因為強直性脊柱炎，它為什么叫做強直性脊柱呢，就是脊柱它長時間的缺乏一個，正常的關節的一個功能，比如說我們頸椎可以左右搖晃，腰椎可以正常彎曲，而強直性脊柱炎這個功能，它是慢慢的已經喪失的，所以平時生活方面要注意，胸椎、頸椎、腰椎的一個鍛煉，這能夠保護你的關節功能，正常的運轉，那么在我們公認，游泳是可以保護你的，特別是游泳它認為對骶髂關節，是很好的一個保護，這是運動方面，同時我們建議，睡床板的時候，一定平臥硬板床，枕頭不要太低。
奚輝峰
主治醫師浙江省臺州醫院
2018-11-23 3501次
-
強直性脊柱炎的治療強直性脊柱炎的治療包括全身治療，對于身體內有感染病灶要積極治療。藥物治療使用水楊酸制劑、非激素類藥物或者中藥，效果較好。激素類藥物療效快，但不持久，且長期應用易引發并發癥，不宜長期飲用，按摩和理療均有一定的療效。
王軍
副主任醫師鞍山市中心醫院
2018-11-24 2802次
-
強直性脊柱炎禁忌食物強直性脊柱炎（AS）是一種慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂關節、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關節。對于這類患者，合理的飲食調控在輔助治療及管理中至關重要。1、高脂肪食品患者應避免攝入過多高脂肪食品，如油炸食品、肥肉等，這些食物可能加重炎癥反應。2
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-28 0次
-
強直性脊柱炎禁忌食物第一：患者要忌食生冷的飲食，因為過于生冷的飲食，有可能會導致胃腸炎的發生。各種的感染包括胃腸道感染、上呼吸道感染、泌尿系感染等都可能會導致病情的加重或者復發。第二：患者要禁忌過于辛辣刺激性的食物，比如辣椒、酒、濃茶、咖啡、過酸過堿的食物等等。這些食物對于強制性脊柱炎本身不會有什么影響，但是會對患者的
劉愛華
副主任醫師北京醫院
2021-12-20 454次
