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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 93722次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 90288次

• 腰椎間盤突出怕冷嗎
  腰椎間盤突出的患者是怕冷的，所以一定要注意保護好腰部，千萬不要受到風寒刺激。如果腰部受涼之后會使腰部的肌肉處于緊張，收縮，痙攣的狀態，就會使腰椎管內的壓力增大，就會使神經根充血，水腫，所以一些臨床的癥狀非常的明顯，比如腰部的疼痛。如果患者受到了風寒刺激之后可以使用理療儀烤電，微波儀治療，也可以使用中藥熏洗，可以改善腰部的血液循環，可以幫助緩解一些不適的癥狀。發生了腰椎間盤突出患者在日常生活中一定注意避免久坐，避免久站，盡量的不要躺在軟沙發上，患者應該躺在硬板床上休息。
  語音時長 01:19”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2020-04-10 4969次

• 腰椎間盤突出患者為什么怕冷
  如果病人發生了腰椎間盤突出是怕冷的，主要的原因是受涼以后，容易導致腰部肌肉，筋膜韌帶痙攣收縮，就會加重腰部疼痛，并且受涼以后還容易導致腰椎間盤部位炎性水腫加重，還會導致受壓神經水腫加重，所以就會加重腰椎間盤突出臨床癥狀。所以在病人出現腰椎間盤突出以后，日常生活中一定要注意腰部保暖，避免腰部受涼。在出現癥狀以后，可以通過腰部熱敷，針灸，艾灸，拔罐等療法來促進腰部血液循環，解除腰部肌肉痙攣，來緩解腰椎間盤突出癥狀，癥狀明顯時可以配合非甾體類抗炎藥物和神經營養藥物治療，來減輕癥狀。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-04-12 4155次

• 腰椎間盤突出為什么怕冷
  病情分析：腰間盤突出后會加重患者對溫度覺的敏感程度，同時受到寒冷刺激后會引起下肢疼痛伴有腰部酸脹、疼痛，這是因為寒冷刺激會導致腰背部的肌筋膜炎癥以及神經根水腫，炎癥、代謝產物無法代謝，從而導致腰椎肌肉筋膜炎癥，出現腰肌筋膜痙攣及酸脹不適。意見建議：腰椎間盤突出患者應注意休息和保暖，平時以臥床和腰圍保護為主，適當的采取按摩、理療和牽引等治療。嚴重的患者可口服非甾體類止痛藥，如艾瑞昔布等。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-06-28 2307次

• 腰椎間盤突出是腰椎間盤突出癥嗎
  病情分析：腰椎間盤突出并不是腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出只是一個臨床檢查的結果，只有腰椎間盤突出后并引起了相關的臨床癥狀這樣才能稱為腰椎間盤突出癥。意見建議：腰椎間盤突出癥的患者建議可以先通過腰椎牽引、局部燙療、藥物治療以及中醫中藥治療等來改善患者癥狀。如果經過三個月保守治療無效或患者癥狀進行性加重，這時則需要考慮進行手術治療解除神經壓迫。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-01-20 4603次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環急性或慢性損傷導致髓核變性、膨隆或向纖維環破口突出，壓迫神經引起神經損害癥狀、下肢坐骨神經痛等癥狀。30~50歲為易發人群。人們在平日生活中若經常久坐，或從事長時間坐位的工作，長時間負重舉物，缺乏運動，或者坐姿不正確日久之后都可能導致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 11513次

• 腰椎間盤突出修復椎間盤
  腰椎間盤突出是臨床多發的常見病，它主要是腰椎間盤在外力直接或間接作用下向后突出壓迫椎管或神經根引起的腰痛，下肢放射痛，行走困難等的疾病。對于該病治療手段有很多，大部分可以保守治療，保守治療不佳后，可以進行手術治療。目前比較推崇的是微創椎間孔鏡的治療，摘除脫出的椎間盤后，它可以修復碎裂的纖維環。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-03-05 2562次