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• 膝關節炎怎么保養

  1.我們首先要控制體重，肥胖可以增加，患骨性關節炎的危險性，原因就是超重會對關節，造成額外的機械性的負荷。簡單的說，比如說某個人超重20公斤，那相當于正常體重的一個人，時時刻刻都在肩上，扛了一個20斤的面口袋進行勞動，關節的負荷自然會加重，自然會磨損。2.另外對關節進行保暖。雖然目前認為氣候寒冷，跟骨性關節炎發展，缺乏直接的聯系，但是大家都有很明確的感受，受涼了以后關節部位會產生明顯的不適，以及在冬天有骨性關節炎的患者，癥狀會有所加重。關節進行保暖之后，局部的舒適感會有明顯的改善，還有如果你的下肢有明顯的畸形，比如說O型腿或X型腿，會造成關節的應力集中在內側或者外側，局部的磨損就會加大。明顯的畸形應該及早的尋求醫生就診，及時采用手術治療，截骨糾正下肢的對線。3.要知道保護關節的一些方式，膝關節炎，跟長期的、過度的、職業的磨損，以及關節過度的受力、勞損有關系，所以說對這些長期工作、生活、運動當中必須要做的動作，要進行合理的調整，調整體位、調整姿態，防止局部造成損傷。而且對某些會反復沖擊關節的運動，要盡量避免。4.合理的運動，運動跟保護關節并不矛盾，但是怎么讓它合理的調配，合理的統一起來，這是我們需要進行關注的問題。對關節有益的活動，比如游泳、散步、騎車可以加強關節的力量，而且減少關節的負荷，這些應該多采用，某一些運動對關節沖擊力比較強，那我們應該減少。5.要及早的治療關節疾病，因為關節出現不適之后，或者受到損傷之后，應該及時的就醫，請咨詢專科的大夫，提出正確的診斷和治療。因為關節由于結構問題，是個嚴絲合縫的，軸承一樣的結構，如果中間出現了問題，很快會磨損，所以說對于關節里面出現了，如果說半月板損傷，如果存在了游離體，還有一些其他的疾病，應該及時的治療，這樣才能減少關節不正常的磨損。

  

  05:09
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2019-08-07 5156次

• 膝關節炎和半月板損傷怎么回事

  膝關節炎和半月板損傷是兩類完全不同的疾病，一切能夠引起膝關節內部炎癥的疾病，都可以稱為膝關節炎。比如類風濕性的關節，痛風性的關節炎，骨性的關節炎，創傷性的關節炎，反應性關節炎，細菌性關節炎等等。而半月板的損傷是指的由于劇烈活動，或者是膝關節的直接暴力損傷，而引起的半月板的撕裂磨損等等。患有膝關節炎的患者，有時可能會伴有半月板的相關疾病。比如，在患有骨性關節炎的患者當中，膝關節內部的半月板，可能會有比較嚴重的磨損，這種磨損屬于膝關節退行性改變的一個方面，所以膝關節炎有時是包含半月板損傷的。

  

  01:16
  張國華 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-12 2260次

• 膝關節炎疼怎么回事
  膝關節炎導致疼痛主要是由于滑膜組織增生或關節軟骨缺損所引起疼痛，關節軟骨缺損會導致脛骨骨面和股骨骨面直接接觸，互相磨損而引起疼痛。膝關節炎應進行磁共振檢查來觀察關節軟骨損傷情況以及半月板損傷情況。如果關節軟骨有缺損或半月板出現3~4度損傷，則需要進行膝關節鏡手術治療。膝關節鏡主要是修復軟骨缺損以及對半月板損傷進行修整或縫合，術后應戴護膝保護膝關節。如果膝關節炎病變嚴重，患者疼痛明顯，嚴重影響其生活質量，則需考慮進行人工膝關節表面置換術來進行治療。
  語音時長 01:23”
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2020-01-20 1937次

• 膝關節炎怎么回事
  膝關節炎主要是膝關節的炎癥。這些炎癥包括化膿性感染性細菌，導致的化膿性炎癥，也有一些是無菌性的炎癥性疾病。比如局部出現了外傷或者是身體其他的部位，有一些化膿性感染性疾病的存在，通過血液傳播就會導致膝關節的化膿性感染，會導致關節軟骨的損害，會導致關節內大量膿液的生成，會引起膝關節紅腫熱痛的表現，同時還會出現全身性的癥狀，比如高熱，消瘦，乏力。另外膝關節炎，也有可能是其他的一些疾病引起的，比如類風濕性關節炎或者風濕性關節炎等等。但是大部分情況下的膝關節炎，主要還是一種退行性的骨性關節炎，主要就是由于關節軟骨受到了損害所引起，會導致關節的疼痛，腫脹以及功能障礙，尤其是在上下樓梯的時候更加明顯。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-20 1992次

• 膝關節關節炎怎么回事
  病情分析：膝關節關節炎主要是由于膝部關節長期慢性勞損以及病毒感染所導致的一種疾病。其主要癥狀就是膝部關節明顯腫大，壓痛，活動受限。部分較為嚴重的患者，甚至會導致出現膝關節畸形。意見建議：在膝關節關節炎的治療方法中主要以藥物治療和手術治療為主，對于不能耐受手術者選取藥物進行治療。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-07-24 1703次

• 膝關節炎怎么回事
  病情分析：膝關節炎最常見的癥狀主要是膝關節部位會出現關節僵硬，關節疼痛，腫脹或者是關節畸形的癥狀，主要可能是因為外力因素導致的急性發作，還有就是關節的退行性病變引起的慢性損傷。意見建議：外力因素引起的急性關節炎癥狀，早期可以先用冰塊進行冷敷，減輕腫脹和疼痛，積極的預防慢性膝關節炎癥，可以口服軟骨保護劑，比如鹽酸氨基葡萄糖膠囊。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-20 1003次

• 膝關節炎疼怎么回事
  膝關節炎的患者會引起滑膜增生和關節軟骨的損傷，當活動的時候損傷的軟骨相互接觸摩擦，所以會出現疼痛的現象。建議膝關節炎的患者在平時要注意休息保養，避免劇烈的活動，同時要保持合適的體重，注意關節保暖。也可以用一些藥物改善癥狀，例如抗炎鎮痛的藥物
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次

• 膝關節炎是怎么回事
  膝關節炎是以退行性病理改變為基礎的疾病。膝關節炎的形成多與勞損、軟骨組織退化、關節損傷等因素有關。患者一定要盡早進行抗炎治療，避免炎癥持續發展。膝關節炎在恢復期間要做好細心的護理，患者要多觀察局部的恢復情況。同時建議多休息，避免關節勞累或者負重。當感覺到疼痛是可以進行適當的按摩來緩解。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-26 0次