問肥胖癥青少年怎么辦
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肥胖癥青少年怎么辦
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孩子肥胖癥怎么辦兒童肥胖癥的標準，一般指體重超過同性別、同年齡健康兒，或同身高健康兒，平均體重的2個標準差，或超過同年齡、同性別，平均體重的20%。臨床多見單純由于飲食過多，所引起的肥胖，稱單純性肥胖癥。治療兒童期單純肥胖癥，需要采用以運動處方為基礎，以行為矯正為關鍵，以健康教育為核心的綜合方案。兒童期不應實施所謂“減肥”或“減重”。兒童期單純肥胖癥的兒童，在肥胖控制有四項禁忌，即嚴禁短期快速減重，嚴禁饑餓、變相饑餓療法，嚴禁藥物減重，嚴禁手術去脂。應該以教師、家長，和醫(yī)務人員共同參與，以日常家庭生活為主要治療場所，控制目標是培養(yǎng)科學正確的生活方式，去除心血管疾病的危險因素。
01:39
郭劍津
副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學第二醫(yī)院
2020-04-30 3802次
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肥胖癥怎么減肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調理生活習慣，平時增加運動量，肥胖嚴重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內脂肪的過度儲蓄，會逐步增加患心腦血管疾病的風險。容易導致主動脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長期控制不佳要及時結合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過與胃腸道中的脂肪酶結合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達到控制體重的效果。例如現(xiàn)在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導下使用。
02:18
張人玲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-07-23 11211次
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青少年預防肥胖癥目前中國的肥胖發(fā)病率越來越高，肥胖的總人群已經超過1億人，在青少年和兒童當中，肥胖的發(fā)病率也持續(xù)上升，原因考慮與經常吃零食、偏食、營養(yǎng)過剩、不愛運動、遺傳、精神創(chuàng)傷、長時間的玩游戲，這些都很有關系。應該從哪些方面進行預防呢？第一、首先應該從飲食入手，保證孩子足夠的蛋白質的攝入，因為他們目前處于生長發(fā)育的比較關鍵的階段，比如說瘦肉和魚蝦等等。其次要保證有足夠的維生素和纖維素的攝入，主要是蔬菜和水果。再次就是對于脂肪含量比較高和淀粉含量比較高的食物，要進行適當?shù)南拗疲日f油炸食物、過甜或者是淀粉含量特別高的食物，一定要減少攝入量，這些都是引起肥胖的很重要的因素。第二、從運動方面來說要加強，應當每日都應有適當?shù)倪\動量，以保證攝入熱卡、消耗熱卡和生長發(fā)育所需熱卡三者之間的平衡，還要注意運動的趣味性和持續(xù)性，這些對于預防肥胖都非常重要。第三、糾正一些不良的生活習慣，比如說飯后立即做作業(yè)、看書，或者是長時間的坐在電視機前面玩游戲、看電視等等。語音時長 1:58”
張培
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2018-12-28 3725次
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青少年肥胖癥運動治療肥胖癥作為一類發(fā)病率越來越高的慢性非傳染性疾病，它的危害是很大的，由于它同代謝綜合征里面的糖尿病，冠心病，高血壓，腦卒中等有著一個密切的聯(lián)系，因此對于肥胖癥的控制治療是很關鍵的。近些年青少年患有肥胖癥的比例越來越大，對他們治療的評估，措施的指導是非常重要的，針對青少年肥胖癥的運動治療就顯得很關鍵的，青少年他的運動治療一般有哪些方面。首先，因為心少年往往不合并明顯的心肺功能障礙，因為他們的年紀比較輕，骨骼和關節(jié)系統(tǒng)相對比較發(fā)達，所以說比較推薦這種高強度的運動打籃球，踢足球，長跑等等，這些運動的話，它是屬于有氧運動，很有利于燃燒脂肪，減少并發(fā)癥的發(fā)生，有利于能量的消耗。如果青少年他得肥胖癥很重，身體的負擔很大，就不能進行高強度的運動，就推薦進行中等強度的運動，比如說慢跑，快走，游泳，登山等等，所以說青少年肥胖的運動治療主要是根據(jù)他的身體負荷情況，來進行一個相對的選擇。語音時長 01:33”
王冬
副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院
2019-05-03 2294次
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青少年怎樣預防肥胖癥現(xiàn)在的孩子都特別容易變胖，而且肥胖對健康是極其不利的，會嚴重危害青少年的健康，因此為了健康需要做好肥胖的預防，要適當控制飲食，主食飲食過量，吃得過飽絕對不可以，因為米面主要成分是碳水化合物，多吃在人體內轉化成脂肪，還有要增加運動，最后就是心理疏導。
趙新波
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-12-06 2602次
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少年肥胖癥怎么減肥少年肥胖癥減肥要從控制飲食和加強運動兩個方面進行。飲食上要注意，應忌用高脂肪高碳水化合物飲食，在限制脂肪攝入的同時，還要照顧到身體所需的基本營養(yǎng)，可以選用熱量少體積大的食物。關于運動應以生理耐受力為度，循序漸進，持之以恒。減肥過程中應該盡量不用藥物進行治療，有些藥物會產生一定的副作用和依賴性。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-12-11 2002次
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青少年肥胖癥的治療肥胖癥現(xiàn)在的患病人群很多，根據(jù)最新的流行病學調查，青少年的肥胖癥患病率比以前多達幾十倍，從以往地了解的情況是有很大區(qū)別，這也就提示了對于青少肥胖癥這樣的特殊人群必須要很重視，把它擺在一個很高的位置才行，而它的治療就顯得很關鍵，青少年肥胖癥的治療主要有哪些？最核心的肯定是生活方式地干預，也就是兩個方面
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-12-20 215次
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青少年肥胖癥能治好嗎青少年肥胖癥一般是能治好的。當人體進食熱量多于消耗熱量時，多余熱量以脂肪形式儲存于體內，其量超過正常生理需要量，且達一定值時會演變?yōu)榉逝职Y。肥胖癥常見病因有飲食過多活動過少、脂肪代謝紊亂、遺傳等。青少年患有肥胖癥后會表現(xiàn)為身材外型矮胖，面頰、肩部、乳房、腹壁脂肪積聚明顯。還會有活動能力降低、睡眠時打
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-08-05 90次
