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• 高血脂吃什么蔬菜好

  高血脂是一種代謝性的疾病非常常見，表現為血液中甘油三酯水高的升高，以及膽固醇低密度脂蛋白的一個升高。長期的高血脂會帶來很大的危害，主要是心腦血管容易出問題，動脈粥樣硬化、動脈斑塊的形成，會造成心腦血管的狹窄，甚至堵塞，嚴重的可以造成心梗、腦梗等嚴重的心腦血管病。所有高血脂一旦發現，要積極的治療，一方面要合理的藥物治療；另一方面，就是改變不健康的生活方式。那么生活方式應該說，健康的應該是增加運動量、減肥，同時要清淡的飲食，也就是少吃油膩的食物，少吃動物內臟、油炸的魚肉等等，多吃蔬菜和水果。那么各種蔬菜當中，應該主要是含的纖維素和維生素，脂肪和膽固醇的含量都很低，所以高血脂的人各種蔬菜都是可以吃的。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-27 11205次

• 痛風吃什么蔬菜

  其實我們總的在蔬菜里面，絕大部分蔬菜含嘌呤都是比較低的，包括大白菜、小白菜、包菜、卷心菜，這些含嘌呤都是比較低的，都是主張我們痛風的病人進食的，包括芹菜，這些含嘌呤都是比較低的。但是有一些蔬菜含嘌呤相對高一些，稍微高一點，但是也不是很高，比如菌類、菠菜，是含嘌呤稍微高一點點的蔬菜。但是比這些肉制品，包括海鮮，含嘌呤還是要低多了。所以可以吃的蔬菜還是非常的多，包括黃瓜、西紅柿，這些都是含低嘌呤，都是屬于低嘌呤的飲食。

  

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  周文煜 副主任醫師武漢市普愛醫院

  2018-12-05 65532次

• 痤瘡吃什么好
  痤瘡的患者，在平時的日常生活中飲食是非常重要的，對于痤瘡應該吃什么好，大致有以下幾個方面：第一，應該多吃一些富含有維生素a的食物，維生素a對于痤瘡有較好的緩解作用，因此含有維生素a的食物也是對于痤瘡有較好的治療作用。在平時的日常生活中可以選擇胡蘿卜、菠菜、牛奶或者是金針菇以及其它的菌類，對于這類食物都是含有豐富的維生素a。第二，可以選擇含有維生素b2或者是維生素b6的食物，在平時的日常生活中，這類食物也是比較多見的，比如牛奶和菠菜中。還有維生素b2，另外一些蛋類或者是一些粗糧，綠葉的蔬菜都是含有維生素b2以及維生素b6，對于痤瘡的緩解，都是有較好的作用。第三，可以選擇一些富含有鋅的食物，因為鋅能夠緩解痤瘡繼續進展，這類食物在平時的日常生活中也是比較常見的，像綠葉蔬菜及各種蛋類或者是堅果類的一些水果，包括西瓜或者是一些瓜類的蔬菜，包括西紅柿、黃瓜、冬瓜、苦瓜等等，對于痤瘡都是有較好的緩解作用，所以以上食物是痤瘡患者應該選擇的，并且有較好的緩解作用。
  語音時長 02:06”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-04-28 10828次

• 痔瘡吃什么蔬菜好
  痔瘡的患者飲食原則為保證大便軟，且排便時間控制在三分鐘左右。建議患者多進食粗纖維的食物，蔬菜和水果，有利于痔瘡的恢復。尚未患有痔瘡者多進食該蔬菜，可預防痔瘡的發生。生活中可進食莖葉類蔬菜，比如芹菜，韭菜，油菜，菠菜，白菜等。該類的蔬菜維生素含量比瓜果類蔬菜更高，同時建議增加其他食品，如粗全麥面包等，粗纖維的食物，粗糧的攝入量有利于身體的健康。
  語音時長 1:16”
  曹佳悅 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-25 4614次

• 痤瘡吃什么好
  第一可以多吃一些核桃，核桃中含有豐富的鋅，對于突然的恢復是有好處的；第二要多吃一些胡蘿卜，胡蘿卜中含有豐富的維生素a能夠抑制上皮細胞增生和毛囊的過度角化，減少痤瘡的發生；第三可以多吃一些兔肉，兔肉性寒涼，能夠清熱生津潤澤，能夠促進痤瘡的痊愈；第四要注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
  王眙民 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-01-21 1604次

• 甲亢吃什么蔬菜好
  病情分析：甲亢患者在蔬菜水果方面沒有明顯的禁忌，只要不是高碘食物就可以，比如海帶、紫菜等。像大白菜、生菜等富含維生素的蔬菜，可以適當多吃些。意見建議：建議甲亢患者在飲食方面一定要注意，以低碘食物為主，適當增加優質蛋白質和高熱量食物的攝入，忌辛辣，忌煙、酒等。此外，甲亢患者還需要注意規律作息，保持心情愉悅，避免長期熬夜和過度勞累等。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-06-19 1002次

• 痤瘡吃什么好
  痤瘡患者的飲食應以清淡、均衡為主，多攝取有助于調節內分泌、促進新陳代謝的食物。五谷雜糧如紅豆、黑米等能調節身體機能；綠葉蔬菜和其他蔬菜，如小白菜、茄子，富含維生素和膳食纖維，有助于排毒；水果中的蘋果、香蕉等則富含維生素，可調節汗腺分泌。此外
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-23 0次

• 痤瘡吃什么好
  痤瘡的患者，在平時的日常生活中飲食是非常重要的，對于痤瘡應該吃什么好，大致有以下幾個方面：第一，應該多吃一些富含有維生素a的食物，維生素a對于痤瘡有較好的緩解作用，因此含有維生素a的食物也是對于痤瘡有較好的治療作用。在平時的日常生活中可以選擇胡蘿卜、菠菜、牛奶或者是金針菇以及其它的菌類，對于這類食物
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 146次