其實(shí)我們總的在蔬菜里面，絕大部分蔬菜含嘌呤都是比較低的，包括大白菜、小白菜、包菜、卷心菜，這些含嘌呤都是比較低的，都是主張我們痛風(fēng)的病人進(jìn)食的，包括芹菜，這些含嘌呤都是比較低的。但是有一些蔬菜含嘌呤相對高一些，稍微高一點(diǎn)，但是也不是很高，比如菌類、菠菜，是含嘌呤稍微高一點(diǎn)點(diǎn)的蔬菜。但是比這些肉制品，包括海鮮，含嘌呤還是要低多了。所以可以吃的蔬菜還是非常的多，包括黃瓜、西紅柿，這些都是含低嘌呤，都是屬于低嘌呤的飲食。
痛風(fēng)吃什么蔬菜
周文煜副主任醫(yī)師
武漢市普愛醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
2018-12-0565527次
為你推薦
-
痛風(fēng)病不能吃什么蔬菜蔬菜里面大豆、豆制品嘌呤的含量很高，所以說痛風(fēng)病人豆制品要少吃。在以前的臨床禁忌中，我們是禁止患者，絕對不要吃這些，后來發(fā)現(xiàn)任何食物的禁忌，少吃一點(diǎn)是不要緊的。還有人個體差異，有人對這些豆制品，他少吃一點(diǎn)，根本不會影響他的痛風(fēng)發(fā)作。所以，根據(jù)個人的體質(zhì)情況而言，有的你少吃，沒有不舒服的，你就可以吃一點(diǎn)，以后也盡量少吃點(diǎn)。如果你一吃，你的痛風(fēng)就容易發(fā)作，就建議不要吃了。
01:15
王進(jìn)軍
副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院
2018-10-31 31957次
-
直腸炎吃什么蔬菜直腸炎或者潰瘍性結(jié)腸炎直腸型，或者其他的慢性腸炎，選擇食物都只能給大家提供一個原則。一方面要吃那些刺激性小的；另外一方面，吃那些容易消化的；第三要避免攝入那些，纖維素含量特別高，尤其是不可溶纖維含量特別高的。在蔬菜當(dāng)中，清淡肯定是沒問題，容易消化也問題不大，主要就是涉及到纖維素的問題。大家可以在相應(yīng)的資料查詢一下，哪些蔬菜當(dāng)中，含有大量的纖維素，我們要注意規(guī)避這些食物的攝入。但具體哪些可以哪些不可以，我們還有一個個體化差異，只能靠大家自己摸索。
01:18
彭濤
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2020-04-07 6545次
-
痛風(fēng)吃什么蔬菜最好痛風(fēng)的患者其實(shí)基本上是可以吃各種新鮮的時令蔬菜的，因?yàn)檫@些蔬菜通常都是堿性食品，含嘌呤是非常少的，即使有部分蔬菜會含有一定的嘌呤，但是相對比于一些動物內(nèi)臟或者海產(chǎn)品，肉類食物等來講，其含量是微乎其微的，因此也是可以適當(dāng)吃的。比如可以吃的蔬菜，包括黃瓜、西紅柿、茄子、土豆、山藥、苦瓜、冬瓜、絲瓜、菜花、西蘭花、芹菜、白菜、黃花菜、卷心菜等等都是可以的。而且蔬菜含有大量的植物纖維，能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動，緩解便秘的癥狀，也含有大量的水分以及豐富的維生素，還含有微量元素等。所以也有助于身體的恢復(fù)，能夠補(bǔ)充營養(yǎng)，還有助于利尿消腫，從而能夠起到一定的輔助治療的作用，所以是可以吃這些蔬菜的。語音時長 01:37”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-08-12 10588次
-
痛風(fēng)患者吃什么蔬菜好一般對于痛風(fēng)患者，是選擇吃一些含有低嘌呤的食物，所以要選擇一些含有嘌呤物質(zhì)比較少的蔬菜或者是幾乎不含嘌呤成分的蔬菜來吃，是最好的。比如可以選擇黃瓜，冬瓜，苦瓜，南瓜，絲瓜，卷心菜，油麥菜，西蘭花，紫甘藍(lán)，白菜，菜花，番茄，芹菜，茄子，白蘿卜，胡蘿卜等，將這些蔬菜可以做成蔬菜汁，或者是做成蔬菜粥來吃。語音時長 01:11”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2020-08-28 3805次
-
痛風(fēng)吃什么蔬菜痛風(fēng)患者在蔬菜的方面，基本上沒什么忌口的，各種時令的蔬菜都是可以吃的，比如黃瓜，冬瓜，西紅柿，苦瓜，茄子，菜花，西蘭花，韭菜，芹菜，白菜蘿卜，胡蘿卜，等多種蔬菜都是可以食用的。另外，也要注意，多飲水，要嚴(yán)格戒酒。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-19 2902次
-
痛風(fēng)吃什么蔬菜最好病情分析：痛風(fēng)患者可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的時令蔬菜的，比如各種綠葉蔬菜，包括韭菜，芹菜，以及茄子，西紅柿，黃瓜，冬瓜，絲瓜，蘿卜，土豆，山藥，菜花，白菜都是可以的。意見建議：也可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋，牛奶，或者新鮮的水果，等的食物，也要多飲水。一定要嚴(yán)格戒酒，避免吃含高嘌呤的食物。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-07-21 3003次
-
痛風(fēng)可以吃什么肉類和蔬菜痛風(fēng)的患者可以吃雞肉、牛肉、芹菜、白菜、油菜等肉類和蔬菜，如果吃完后身體出現(xiàn)異常，建議及時就醫(yī)。1、雞肉：雞肉中含有豐富的蛋白質(zhì)，吃了后能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng)，輔助增強(qiáng)體質(zhì)。2、牛肉：牛肉不屬于高嘌呤的食物，適量吃能夠?yàn)樯眢w提供所需要的能量，通常不會促進(jìn)體內(nèi)尿酸生成，也不會導(dǎo)致病情加重。3、芹菜：是低嘌
楊鐵生
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-08-21 0次
-
痛風(fēng)吃什么蔬菜和水果最好通常并沒有痛風(fēng)吃什么蔬菜和水果最好的說法，痛風(fēng)患者一般可以吃蘿卜、芹菜、生菜、香蕉、草莓等蔬菜和水果，食用后若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、蘿卜：蘿卜屬于低嘌呤蔬菜，且含有豐富的維生素C、膳食纖維等成分，適量食用對補(bǔ)充機(jī)體所需營養(yǎng)有重要作用。2、芹菜：芹菜中含有豐富的鉀元素，痛風(fēng)患者食用后可以促進(jìn)
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-08 0次
