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• 腳踝部扭傷腫痛怎么處理

  腳踝部扭傷腫痛，需要對局部進(jìn)行冷敷，在局部加壓包扎，還可以把患者抬高，可能也需要口服或外用消炎止痛的藥物、活血化瘀的藥物來處理。腳踝部扭傷以后會出現(xiàn)腫痛，主要是由于局部組織的損傷、炎癥介質(zhì)的滲出、出血等等，造成局部的腫脹和疼痛，傷后就需要局部的進(jìn)行冷敷，通過降低體表的溫度。然后減少組織液的滲出，減少疼痛的感覺減少腫脹，需要在局部加壓包扎，用彈力繃帶對局部的進(jìn)行固定，因為固定制動，減少了損傷，包括加壓包扎以后，就腫不起來了。然后還可以把患者抬高，因為抬高就容易消腫。還需要口服或外用消炎止痛的藥物、活血化瘀的藥物，來增加血液循環(huán)，以減少炎癥和腫脹的發(fā)生。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 7146次

• 如何預(yù)防腳踝扭傷？

  踝部扭傷的預(yù)防，一定要在運動之前做拉伸，尤其是腓腸肌、跟腱的拉伸。平時要加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)周圍的力量，比如練習(xí)單腿站立、練習(xí)提踵，增加踝關(guān)節(jié)的力量，和本體感受器的反應(yīng)，也就是神經(jīng)的反饋。沒有神經(jīng)的反饋，沒有肌肉力量的保護(hù)，踝關(guān)節(jié)一定會容易受傷。當(dāng)然如果這個病人，或者患者本身存在跟骨內(nèi)翻等等的一些力線的問題，必要的支具或者工具護(hù)踝或者是一些矯正鞋墊，是有助于防止踝關(guān)節(jié)扭傷發(fā)生的。

  

  01:01
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-20 8706次

• 腳踝部扭傷如何治
  患者出現(xiàn)了腳踝的扭傷，一般首先要對癥支持治療，比如患者出現(xiàn)了明顯的疼痛，可以口服非甾體抗炎藥，美洛昔康，氯諾昔康，西樂葆進(jìn)行對癥治療。患者應(yīng)該抬高患肢，有利于消腫，如果是局部出現(xiàn)了開放的外傷，一般先進(jìn)行就地取材，使用干凈的紗布，或者是毛巾進(jìn)行包扎，到醫(yī)院進(jìn)行清創(chuàng)縫合。局部可以使用冰水，或者是冰塊進(jìn)行冷敷，可以減輕局部疼痛，以及腫脹的情況。踝部還可以進(jìn)行彈力繃帶，進(jìn)行加壓包扎，可以減輕局部疼痛，腫脹。主要的是要到醫(yī)院排除是否出現(xiàn)了周圍的骨折，特別是出現(xiàn)內(nèi)踝骨折的情況，或者是外踝骨折的情況，可能要進(jìn)行石膏，或者支具固定。
  語音時長 01:16”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-01 1488次

• 腳踝部扭傷如何治
  對于腳踝部扭傷以后的病人，治療的辦法主要還是根據(jù)病人損傷的嚴(yán)重程度，從而確定相應(yīng)的治療方案就完全可以。比如腳踝部扭傷以后，出現(xiàn)韌帶完全斷裂的情況，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性比較差，對于這樣的病人就有必要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，需要進(jìn)行韌帶修復(fù)重建術(shù)。再就是，如果病人局部存在有骨折的情況，骨折位置非常好，沒有出現(xiàn)錯位，選擇積極的進(jìn)行保守治療，嚴(yán)格的進(jìn)行石膏托外固定，注意抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫。而對于錯位非常嚴(yán)重的患者，就有必要積極的進(jìn)行切開復(fù)位內(nèi)固定，恢復(fù)正常的解剖結(jié)構(gòu)，促進(jìn)病人骨折愈合。再就是對于腳踝部扭傷，如果是單純軟組織損傷，多數(shù)通過積極的注意休息保護(hù)，慢慢就會康復(fù)。
  語音時長 01:16”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-02 1289次

• 腳踝部扭傷如何處理
  病情分析：如果患者發(fā)生腳踝扭傷的情況，首先患者應(yīng)該注意休息，避免活動，從而避免加重腳踝扭傷的癥狀。意見建議：如果患者發(fā)生腳踝扭傷后，踝關(guān)節(jié)的活動功能沒有出現(xiàn)明顯功能障礙。說明沒有骨折發(fā)生，一般患者先用冰袋對患處進(jìn)行冷敷來起到消腫止痛的作用。然后待腫脹癥狀消退后，再用熱水袋熱敷進(jìn)行治療，扭傷癥狀一般一周左右就可以緩解。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-16 2501次

• 腳踝部扭傷如何應(yīng)急處理
  病情分析：如果患者出現(xiàn)腳踝扭傷，應(yīng)該馬上休息，避免患處活動，同時用冰袋對患處進(jìn)行冷敷，這樣可以起到消腫止痛的作用，在48小時后再對患處進(jìn)行熱敷，或者外敷活血化淤的膏藥進(jìn)行治療。意見建議：如果患者腳踝扭傷后出現(xiàn)劇烈疼痛，并且明顯影響活動功能，考慮可能有骨折發(fā)生，應(yīng)該及時到醫(yī)院進(jìn)行治療。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-26 1903次

• 腳踝部易扭傷是怎么回事
  腳踝部易扭傷，主要是因為踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性較差、周圍韌帶相對薄弱，加之日常活動中踝關(guān)節(jié)承受壓力大，遇到不平整地面或突發(fā)情況時，容易造成韌帶過度拉伸甚至撕裂。以下是對此現(xiàn)象的詳細(xì)解釋及預(yù)防措施。一、踝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)特點踝關(guān)節(jié)由脛骨、腓骨和距骨組成，其穩(wěn)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 腳踝部易扭傷是怎么回事
  根據(jù)問題詢問的情況分析，人體的腳踝關(guān)節(jié)部位在日常活動中容易出現(xiàn)扭傷等外傷病情的原因主要是由于內(nèi)部原因以及外部因素所造成的。內(nèi)部原因主要是由于腳踝關(guān)節(jié)的解剖特點所引起的，因為人體腳踝關(guān)節(jié)是下肢非常重要的負(fù)重和活動關(guān)節(jié)，在進(jìn)行走路、跑步、跳躍等日常活動時容易造成腳踝關(guān)節(jié)扭傷的情況，會引起腳踝關(guān)節(jié)韌帶、肌
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 109次