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• 沒睡好頭暈怎么辦

  睡眠不好引起頭暈，是人的正常的生理反應(yīng)，一般不需要太緊張，只要能改善睡眠，可能很快癥狀就能得到緩解。但是如果是頻繁發(fā)生或者持續(xù)發(fā)生，需要進(jìn)行以下幾個(gè)因素的鑒別：第一個(gè)如果睡眠不好，出現(xiàn)頭暈需要檢測(cè)血壓，很多時(shí)候睡眠不好會(huì)引起反射性的血壓升高，如果出現(xiàn)頭暈、血壓升高，甚至頭疼的情況，建議進(jìn)行降壓治療。第二個(gè)需要檢查患者的腦血管情況，特別有些老年人伴有高血壓、糖尿病的情況，可能會(huì)并發(fā)腦血管病變。如果睡眠不好出現(xiàn)類似的癥狀，有可能會(huì)誘發(fā)血管痙攣，甚至嚴(yán)重的會(huì)影響腦供血，所以要進(jìn)行血管相應(yīng)的檢查，如果存在一定缺血的情況，要進(jìn)行改善腦缺血的治療。第三個(gè)如果長時(shí)間的休息不好、頭暈，可能會(huì)引起肩部肌肉收縮、痙攣，可能也會(huì)引起類似于頭暈的癥狀，可以給予舒緩的藥物，例如勞拉西泮，改善肌肉的緊張程度，也可以給予一定的按摩、針灸等等治療。

  

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  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-22 7024次

• 頭疼怎么辦

  頭疼的因素非常多，我們要首先找準(zhǔn)頭疼的原因是什么，從西醫(yī)的角度來說，常見的頭痛，比如說像高血壓頭疼、神經(jīng)性頭疼、血管性頭疼、月經(jīng)性頭疼等等，有很多疼痛的原因。一些器質(zhì)性病變，比如說腦瘤、顱腦的感染、顱內(nèi)壓的增高等等，都可以引起頭疼。根據(jù)不同的西醫(yī)診斷，要進(jìn)行不同的治療。從中醫(yī)角度來說，我們辨別一下頭疼，它屬于哪一個(gè)經(jīng)絡(luò)，或者是屬于外感疾病，還是屬于內(nèi)傷疾病。我們可以根據(jù)屬于不同的經(jīng)絡(luò)，選擇按摩、針灸等等，來減輕疼痛。因?yàn)檫@種疼痛，大部分都是慢性疼痛，比如說像我們少陽經(jīng)的頭疼，主要在頭部的兩側(cè)，陽明經(jīng)的頭疼主要在前額，眉弓的部分，還有鼻部，都屬于陽明經(jīng)的頭疼范圍。厥陰經(jīng)的頭痛主要就是在頭的頂部，像在百會(huì)穴的這個(gè)部位，我們太陽經(jīng)的頭疼，主要就在頭顱的后部，就是咱們老百姓說的后腦勺。根據(jù)不同的經(jīng)絡(luò)，我們可以選擇針灸、按摩等等一些措施。我們要辨別一下，它是由于外感疾病，還是內(nèi)傷疾病引起來的。外感疾病，比如說由于感染了傷寒中風(fēng)等等這些疾病，我們就給予不同的中藥。如果由于內(nèi)傷疾病，比如肝陽上亢、腎經(jīng)不足等等引起來的疼痛，我們要辨證施治。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-08-31 62007次

• 沒有休息好頭疼怎么辦
  沒有休息好頭疼，可以按摩穴位來緩解疼痛，可以自己按摩一下以下幾個(gè)穴位，如百會(huì)穴、太陽穴、印堂穴等。百會(huì)穴，取穴方法，定位此穴道時(shí)，要讓患者采用正坐的姿勢(shì)，百會(huì)穴位于人體頭部頭頂正中心，可以通過兩耳角，直上連線中點(diǎn)來簡易取穴。或以兩眉頭中間向上一指，或直到后發(fā)際正中間。太陽穴尋找方法，取穴時(shí)可以采用正坐或仰靠、仰臥姿勢(shì)。印堂穴位于面部，眉頭連線中點(diǎn)即是。印堂穴標(biāo)準(zhǔn)定位，位于前額部當(dāng)兩眉頭間連線與前正中線之交點(diǎn)處。
  語音時(shí)長 1:19”
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 15067次

• 沒休息好頭暈怎么辦
  因?yàn)樾菹⒉缓脤?dǎo)致的頭暈發(fā)作，建議這個(gè)時(shí)候首先就是應(yīng)該加強(qiáng)休息。待睡眠充足之后，患者的頭暈很可能也會(huì)隨之緩解。若是頭暈比較嚴(yán)重，或者是持續(xù)不緩解的話，或者是合并了其他的一些異常的臨床癥狀的話，比如說肢體麻木、無力，或者是心慌、耳鳴等癥，建議不要耽誤病情，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。頭暈是一個(gè)臨床癥狀，有非常多的誘發(fā)因素。睡眠不足、壓力過大也是比較常見的誘因之一。另外，也需要積極的排除一些其他方面的疾病，比如說心腦血管疾病，眼科的疾患，耳源性的病變，頸椎病，血液系統(tǒng)疾病，內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病等。
  語音時(shí)長 01:09”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-03-09 2067次

• 沒休息好頭暈怎么辦
  病情分析：因?yàn)闆]休息好導(dǎo)致的頭暈發(fā)作，建議首先應(yīng)該加強(qiáng)休息來緩解臨床癥狀。失眠也是頭暈的誘發(fā)因素之一，失眠的患者容易出現(xiàn)頭暈，頭痛，記憶力減退等癥狀，若患者頭暈癥狀持續(xù)不緩解或者是比較嚴(yán)重的話，建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整藥物來進(jìn)行干預(yù)治療。意見建議：我們平素都應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式，包含作息規(guī)律，清淡飲食，均衡營養(yǎng)等，來預(yù)防各種疾病的出現(xiàn)。頭暈的患者，在發(fā)病之后也應(yīng)該盡量放松，舒緩壓力。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-02-15 1403次

• 休息不好頭暈怎么辦
  頭暈的原因很多，休息不好，精神緊張也容易引起頭暈，還有其他如顱腦疾病，高血壓，低血壓，貧血，美尼爾氏綜合癥等都能引發(fā)頭暈。注意休息，不要?jiǎng)诶郏⒁鉅I養(yǎng)。必要時(shí)到醫(yī)院做腦部ct、血常規(guī)、血壓血脂等檢查，明確病因?qū)ΠY治療。
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-29 2202次

• 睡不好頭疼
  睡眠不好頭疼主要是由于睡眠不好，導(dǎo)致腦細(xì)胞不能正常休息而引起來的。這種情況大多和焦慮緊張、工作環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境壓力過大、人際關(guān)系協(xié)調(diào)不好等有一定的關(guān)系。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-01-17 4788次

• 心情不好頭疼怎么回事
  在心情不好的時(shí)候，情緒激動(dòng)的情況下出現(xiàn)頭部疼痛，這種癥狀是由于腦部血管痙攣引起的頭部疼痛，可以通過熱敷的方法或者是按摩的方法緩解頭部疼痛，也可以口服布洛芬緩解頭部疼痛。也有一部患者是患有偏頭痛疾病，在心情不好的情況下就會(huì)誘發(fā)偏頭痛。這種情況可以服用正天丸治療，也可以服用安神補(bǔ)腦液治療偏頭痛，也可以通
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 255次