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• 膝蓋后面的腿窩筋酸脹是怎么回事

  膝蓋后面的腿窩筋酸脹大概是有兩方面的因素，一個是膝蓋本身的問題，另一個是膝蓋后邊肌肉肌腱本身的問題。膝蓋本身的問題比如得了骨性關節炎或者是老年性關節炎，這時候由于膝蓋的運動受影響，膝蓋可能會慢慢的伸不直了，膝蓋是屈曲的狀態，膝蓋后邊的關節囊、韌帶或者小的肌肉就會變短、攣縮，就會出現膝蓋窩后邊酸脹疼痛。還有一種情況是膝蓋后邊肌肉肌腱本身的問題，比如膝蓋后邊的腓骨，腓腸肌的內外側頭出現了問題，尤其是腓腸肌的內側頭，由于過度的緊張攣縮，肌腱腓腸肌內側頭肌腱與骨之間的摩擦就會發炎，就會出現肌腱的炎癥，發炎以后局部就會水腫、疼痛。當然少見的情況下，腿窩會出現腱鞘囊腫或者腘窩囊腫等，如果長了囊腫，也會出現酸脹疼痛不適。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-07 13292次

• 腿伸直膝蓋后面的筋疼該怎么辦

  腿伸直膝蓋后邊的筋疼，一般是膝蓋后邊的關節囊和部分肌腱的問題。因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。一般腿伸直會把膝蓋鎖住，后邊的腓腸肌的內側頭、外側頭就會把膝蓋給擋住，使后邊肌腱抻的很緊，就會出現疼痛。只有控制膝蓋的角度，才能使筋疼得到緩解，不要使膝蓋過伸。多數情況下膝蓋伸直以后的筋疼，都是由于膝蓋的過伸。膝蓋的過伸就導致后邊腓腸肌過度的牽張，而產生疼痛。當然，也有一部分人是由于膝蓋后邊的腓腸肌太緊和本身就短，所以在膝蓋伸直的情況下，筋繃緊就會疼痛，這時就要練習腓腸肌，使腓腸肌變長一點，要做牽拉鍛煉，使它松一點，來緩解疼痛。所以膝蓋伸直以后筋疼，主要是膝蓋過伸，或者是腓腸肌過短，因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 14301次

• 腳后面的筋疼怎么回事
  腳后面正中部位是跟腱，內側是踝穴，踝穴里有屈肌肌腱和脛后肌腱，而外側有腓骨長短肌腱，所以說如果病人出現了腳后面筋疼的情況。如果是正中位置考慮與跟腱有關，特別是跟腱的外傷、勞損或者是跟腱炎，很容易導致腳后面正中部位疼痛。如果出現了腳后內側的疼痛，就考慮與內側踝穴的腱鞘炎、滑膜炎有關，或者出現了屈肌肌腱和脛后肌腱勞損的情況，就會導致腳后內側的疼痛。外側的疼痛，考慮外側踝穴的滑膜炎、腱鞘炎以及腓骨長短肌腱損傷、勞損導致的疼痛。
  語音時長 1:29”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-08 21799次

• 腳脖子后面的筋疼怎么回事
  根據問題所描述的部位和癥狀分析，腳脖子后側的筋，考慮是位于踝關節后側的跟腱的部位。在排除了急性外傷因素的情況下，臨床中出現了跟腱部位疼痛的癥狀、表現，通常考慮是由于跟腱炎的疾病原因。跟腱炎主要是由于慢性損傷、慢性勞損或者寒冷刺激等因素引起的跟腱無菌性炎癥的疾病表現，臨床上除了疼痛的癥狀之外，往往還可能會伴有足踝關節酸脹、局部的緊束感、牽拉感以及踝關節無力、活動受限等癥狀表現。在出現了跟腱炎的癥狀后，首先要注意休息，避免劇烈運動，盡量少做踝關節的負重動作，同時要注意保暖，可以通過多做局部熱敷、按摩、針灸、電磁療等物理治療手段來緩解跟腱痙攣和疼痛癥狀的作用。疼痛明顯可以適當的口服布洛芬緩釋片或者塞來昔布以及在跟腱部位外用扶他林乳膏或者雙氯芬酸鈉乳膏等非甾體類的消炎鎮痛藥物或者軟膏。如果通過一段時間的自我治療和休息，疼痛的癥狀不能有效的緩解，建議及時前往正規醫院的骨科門診就診咨詢，通過專科醫生的體格檢查。完善跟腱的核磁共振檢查就能明確具體的病因和具體的病情程度。還可以通過骨科醫生在跟腱部位做封閉藥物注射治療，然后平時要注意保養，盡量避免癥狀復發。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 02:21”
  姚風華 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-01-28 22328次

• 腳后面的筋疼怎么回事
  腳后跟筋痛最常見原因就是跟腱炎。小腿三頭肌的肌腱在足跟的后方稱之為跟腱炎，它的支點位于跟骨后方，由于長期的站立，或者是局部的外傷，或者是跑步急性牽拉傷而引起跟腱的牽拉，引起一種慢性的無菌性的炎癥稱之為跟腱炎。治療以物理治療為主，其中包括少活動、少站立，局部多燙洗、多熱敷、燙洗、熱敷以后局部按摩，有利于病情恢復。
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-16 6402次

• 大腿后面的筋疼是怎么回事
  大腿后面的筋疼，大部分情況下應該考慮是腰椎間盤突出癥導致的。椎間盤突出之后就會壓迫神經根，就會引起神經的異常放電，神經根支配范圍的區域就會出現放射性的疼痛，常常表現為大腿后面的筋疼。局部的無菌性的炎癥，長時間的劇烈運動也會引起大腿后面的筋疼。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-18 4101次

• 腳脖子后面的筋疼怎么回事
  根據問題所描述的部位和癥狀分析，腳脖子后側的筋，考慮是位于踝關節后側的跟腱的部位。在排除了急性外傷因素的情況下，臨床中出現了跟腱部位疼痛的癥狀、表現，通常考慮是由于跟腱炎的疾病原因。跟腱炎主要是由于慢性損傷、慢性勞損或者寒冷刺激等因素引起的跟腱無菌性炎癥的疾病表現，臨床上除了疼痛的癥狀之外，往往還可
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-04-08 442次

• 膝蓋后面的筋疼是怎么回事
  膝蓋后面的筋疼也就是腘窩處疼痛，可能由多種因素引起，像肌肉疲勞、拉傷、關節炎、筋膜炎、腘窩囊腫等，不同病因治療方法不一樣。1、肌肉疲勞與拉傷長時間站立或者過度使用膝關節會引發肌肉疲勞，劇烈運動或者受傷會造成肌肉拉傷，這都會致使膝蓋后面的筋疼
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-11 0次