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• 晚上睡不著怎么辦

  失眠有兩種原因，一種原因由于一些疾病引起來的，比如血壓高，軀體的疾病、內臟的疾病導致的失眠，那就必須得治療內臟的疾病。還有一種沒有什么特別的疾病的原因，總是失眠。西醫往往從事精神疏導、心理疏導，重的時候可以給一些安眠藥。從中醫它分的比較細了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以導致失眠，這個要給予疏肝理氣的一些藥物。第二，像膽氣怯弱，這些人比較膽小，外邊一些動靜馬上就醒了，睡眠特別淺，這個叫膽氣弱。第三，胃腸功能不好的，比如經常在外邊有應酬，吃的比較飽，吃的比較多，它也可以導致睡眠不好。第四，氣血不足的人，特別是脾胃，脾氣血不足，特別是女性朋友例假多或者是進食不好，長期以來導致脾虛。第五，像一些中老年女性朋友比較常見的，中醫叫心腎不交，就是陰虛火旺，可以導致失眠。因此中醫失眠分為不同類型，我們要辨證施治，給予不同的治療方案。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-10 229431次

• 很累就是睡不著怎么辦

  很累就是睡不著可以采用以下幾個方面：第一，處于寬敞、安靜、舒適的睡眠環境當中，可以起到改善睡眠的作用。第二，可以在睡眠前喝杯熱牛奶或吃些水果，如荔枝、櫻桃或喝一些其他飲料來，起到助眠的效果。第三，可以在睡覺前放一段音樂，主要是一些有利于助眠的催眠曲。第四，如果實在睡不著，可以口服安眠藥來起到鎮靜助眠的效果。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-20 2966次

• 鼻炎難受睡不著怎么辦
  出現這種情況之后，建議及時到耳鼻喉科就診，就診以后需要做一下相關的輔助檢查，建議做鼻內鏡檢查，血常規檢測，如果臨床考慮是過敏性鼻炎的，還需要做體外過敏原檢測，這樣就有助于判斷鼻炎的類型和病情的嚴重程度，然后可以進行針對性的治療。目前比較常用的就是藥物治療，可以用鼻噴劑藥物治療，有一部分患者還需要用口服藥物治療，同時可以用生理鹽水沖洗鼻腔，也具有輔助性的治療作用，有少部分患者規范的藥物保守治療效果不好的，就有可能需要考慮手術治療。
  語音時長 01:10”
  李睿 主治醫師成都上錦南府醫院

  2021-03-31 2133次

• 痔瘡難受睡不著怎么辦
  在臨床上如果痔瘡引起了比較難受，睡不著，一般可以適當的應用痔瘡栓或者痔瘡膏進行對癥治療，痔瘡引起的臨床癥狀多為出血，腫脹，疼痛，異物感等，應用痔瘡栓或者痔瘡膏基本上可以明顯的緩解這些臨床癥狀。當然有時候緩解不理想還可以考慮手術治療，比如外痔切除術，內痔結扎術等。除此以外，如果因為痔瘡難受引起了睡眠障礙還可以適當的口服一些促進睡眠的藥物，比如地西泮等。另外也要建議患者保持大便軟化，排便順暢，縮短排便時間，避免飲酒，避免熬夜。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2020-12-28 2848次

• 鼻炎難受睡不著怎么辦
  病情分析：建議及時到耳鼻喉科就診，需要做鼻內鏡檢查，血常規檢測，如果臨床考慮是過敏性鼻炎，還需要做過敏原檢測，大部分患者可以選擇鼻噴劑藥物治療，也有部分患者還需要用口服藥物治療，通過藥物治療以后，癥狀就會逐步好轉。意見建議：鼻炎的患者在飲食方面需要清淡一些，不要吃容易過敏的食物，出門的時候建議佩戴口罩，避免接觸花粉，灰塵，或者其他刺激性的氣味。
  李睿 主治醫師成都上錦南府醫院

  2021-01-04 1102次

• 小腿難受睡不著怎么辦
  你的這種情況的出現考慮可能是由于這個部位過度勞累的原因所導致的，也可能是由于腰椎間盤壓迫脊神經的原因所引起的，建議你還是找當地的中醫，采取針灸、推拿的方法對這種疾病進行治療，日常生活中，養成合理的生活習慣，注意多休息。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-27 3003次

• 胳膊難受睡不著覺是啥毛病
  胳膊難受睡不著覺通常是生理性原因、肩周炎或頸椎病等原因導致的。1.生理性原因：近期可能運動過多，如提重物或長時間舉重，會使手臂不舒服，導致胳膊難受睡不著覺現象。一般不需要進行特殊治療，注意多休息，避免過度勞累，避免劇烈運動。2、肩周炎：通常是一種慢性創傷性炎癥，會刺激肌肉組織，導致患者出現胳膊難受睡
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-08-08 896次

• 很困睡不著胳膊腿感覺很難受
  很困睡不著胳膊腿感覺很難受可能是生理因素引起的，也可能是焦慮癥導致的，需要及時就診，明確病因，針對性治療。1、生理因素：如果在日常生活中勞累過度或者是經常的從事一些重體力的勞動，就可能會引起很困睡不著胳膊腿感覺很難受的情況，此時一般不需要治療，調整生活習慣即可，另外也可以在睡前進行局部按摩胳膊腿，也
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-18 917次