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• 坐骨神經(jīng)痛怎么緩解

  一般坐骨神經(jīng)痛特別輕的時(shí)候可以通過臥床休息來緩解，但是如果不能緩解的時(shí)候可以通過吃藥或做物理治療進(jìn)行治療，通過這兩種治療很多病人在一定程度上能夠緩解，但是如果比較重的病人是需要做手術(shù)治療的。對于坐骨神經(jīng)痛的患者臥床休息時(shí)，有時(shí)時(shí)間比較長，有些人要臥床三個(gè)星期以上，甚至一個(gè)月以上。藥物治療一般可以通過口服止痛藥或者營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，甚至也可在局部注射封閉進(jìn)行封閉治療。當(dāng)然物理治療的方法有牽引、熱療、紅外線等治療。當(dāng)然還有一些手法，比如中醫(yī)的按摩、推拿，包括針灸的治療都是能夠幫助緩解坐骨神經(jīng)痛的。大部分坐骨神經(jīng)痛是不用手術(shù)治療的，但是有一部分神經(jīng)壓迫特別重的病人，比如壓迫引起下肢力量減退越來越重，并且通過保守治療或康復(fù)理療都沒有效時(shí)，是可以通過手術(shù)治療的。手術(shù)一般比較常見的是微創(chuàng)手術(shù)或者常規(guī)的手術(shù)治療，可以征詢骨科醫(yī)生的意見，看該怎樣進(jìn)一步治療。

  

  01:56
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-10-27 3190次

• 坐骨神經(jīng)痛怎么緩解？

  得了坐骨神經(jīng)痛，這個(gè)疼痛是第一位的，最難受的體會(huì)，那么這個(gè)疼痛如何能夠使它緩解下來，是我們非常關(guān)心的一個(gè)事情，那么如果疼痛比較輕微的話，我們可以用這個(gè)膏藥熱敷一下或者鹽袋熥一熥，那么就能夠使這個(gè)疼痛得到緩解，平時(shí)注意一些保暖、受寒，不讓他受寒，這個(gè)疼痛就不會(huì)再發(fā)作，但是嚴(yán)重的坐骨神經(jīng)痛，非常疼痛的，伴有這個(gè)炎性反應(yīng)的這種疼痛，那么我們需要介入西醫(yī)或中醫(yī)的藥物治療，比如說用止痛片，那么芬必得、布洛芬等，一些非甾體類抗炎藥，具有止痛、這個(gè)來止痛，那如果還不能達(dá)到明顯的止痛效果的話，就需要用強(qiáng)烈的中樞性的鎮(zhèn)痛的藥物，像這個(gè)杜冷丁、強(qiáng)痛定的，這些是要在醫(yī)師指導(dǎo)下，才能使用的一些藥物。

  

  01:32
  熊會(huì)海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-31 17574次

• 什么運(yùn)動(dòng)能緩解孕后期坐骨神經(jīng)痛
  坐骨神經(jīng)痛往往是孕婦經(jīng)常會(huì)發(fā)生的一種疾病，這是因?yàn)樘涸鲩L孕婦的體重增加，加重了腰椎的負(fù)擔(dān)導(dǎo)致了腰椎間盤突出而壓迫坐骨神經(jīng)產(chǎn)生了疼痛的癥狀，這個(gè)時(shí)候建議孕婦可以做一些運(yùn)動(dòng)來緩解孕后期的坐骨神經(jīng)痛的癥狀?？梢宰谝巫由?，雙腳平放在地上。如果你感覺左側(cè)疼痛就把左腳踝放在右膝上，如果感覺右側(cè)疼痛，就把右腳踝放在左膝上，保持挺直的背部向前傾斜，直到你感到臀部的伸展，就這樣每天重復(fù)5次，1次保持30秒左右的時(shí)間，就能夠有效的緩解孕后期坐骨神經(jīng)痛的癥狀。
  語音時(shí)長 01:36”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-13 2377次

• 孕后期坐骨神經(jīng)痛
  孕后期坐骨神經(jīng)痛是由于胎寶寶體重的增加明顯，這樣給準(zhǔn)媽媽的背后增加了壓力，并且擠壓到坐骨神經(jīng)，從而產(chǎn)生坐骨神經(jīng)痛癥現(xiàn)象。如果有此類現(xiàn)象，患者可以進(jìn)行局部的熱敷，每次敷半小時(shí)，每天敷三次，效果是非常好的。除了熱敷患者還可以進(jìn)行按摩、理療、推拿、針灸等辦法，治療效果也是非常不錯(cuò)的，另外如果疼痛嚴(yán)重的話應(yīng)該及早的前往醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。除此以外患者日常生活中應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠的充足，對疾病的恢復(fù)是非常有幫助的。飲食結(jié)構(gòu)上建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食，多吃一些營養(yǎng)豐富清淡易消化含高蛋白質(zhì)，高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品等等。
  語音時(shí)長 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 3214次

• 坐骨神經(jīng)痛怎么運(yùn)動(dòng)
  坐骨神經(jīng)出現(xiàn)了疼痛，應(yīng)該考慮是腰椎間盤突出癥所導(dǎo)致的，這種情況下不應(yīng)該再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)了。需要積極到睡硬板床休息，避免受涼，加強(qiáng)保暖，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負(fù)重，不能夠進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰椎牽引，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-29 1404次

• 坐骨神經(jīng)痛做什么運(yùn)動(dòng)
  病情分析：坐骨神經(jīng)痛可以做以下運(yùn)動(dòng)，例如慢走、慢跑、仰臥起座、俯臥撐。坐骨神經(jīng)痛通常是由于坐骨神經(jīng)外傷、髖關(guān)節(jié)軟組織感染、髖關(guān)節(jié)骨折等因素造成的，患病后要做一些輕量級的運(yùn)動(dòng)。意見建議：坐骨神經(jīng)痛要就醫(yī)完善相關(guān)檢查，了解坐骨神經(jīng)痛的具體情況，然后通過推拿、按摩、針灸的方法予以治療?？祻?fù)期間還要保持下肢放松，預(yù)防下肢外傷。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-08-31 801次

• 坐骨神經(jīng)痛可以運(yùn)動(dòng)嗎
  坐骨神經(jīng)痛的患者是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力，從而增強(qiáng)人的體質(zhì)，對疾病的恢復(fù)，有非常有效的促進(jìn)作用。另外，坐骨神經(jīng)痛的患者，一定要注意運(yùn)動(dòng)適量，過度的運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害，對于基本的恢復(fù)，或者病人本身都是非常不好。除了運(yùn)動(dòng)以外，患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 393次

• 坐骨神經(jīng)痛可以運(yùn)動(dòng)嗎
  坐骨神經(jīng)痛，通常是由于腰椎間盤壓迫或刺激坐骨神經(jīng)所引起的疼痛。許多患者常常疑問，在這樣的情況下是否還能進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。答案是肯定的，但運(yùn)動(dòng)的方式和強(qiáng)度需要合理選擇。以下是坐骨神經(jīng)痛患者運(yùn)動(dòng)時(shí)需要注意的幾點(diǎn)：1、選擇低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次