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• 便秘吃什么

  便秘是指排便次數減少，同時排便困難、糞便干結。便秘患者每周排便少于3次，并且排便費力，糞質硬結、量少。便秘的患者1、應多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，如蘋果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌煙酒和肥膩食物。多飲水，每日至少飲水1500ml，尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開水，可有效預防便秘。此外，應食用一些具有潤腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。2.合理安排生活和工作，做到勞逸結合。3.養成良好的排便習慣，每日定時排便。4.及時治療肛裂、肛周感染、子宮附件炎等疾病，瀉藥要謹慎使用。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-30 14944次

• 老人便秘吃什么？

  老人胃腸功能弱，消化吸收功能減退，容易導致便秘。對于便秘重的患者，可以吃一些瀉藥，用開塞露、灌腸等方法治療。但是容易產生依賴性、耐受性。所以，對于老年人便秘日常飲食中，可以補充膳食纖維改善老年人便秘。膳食纖維分兩種：可溶性膳食纖維和不溶性膳食纖維。日常食物如粗糧、芹菜等，這些主要含不溶性膳食纖維，對于老年人來說，口感較差，而且難以下咽。可以服用一些源于菊苣的天然可溶纖維，這是一種優質的膳食纖維補充劑，對吞咽困難及管飼的老年人尤為合適。市面上銷售的菊粉就是源自菊苣的膳食纖維，易溶于水，口感清新，不但可以促進排便，還會改善血糖和血脂代謝。同時，老人便秘平時可以散散步，適當鍛煉身體，促進胃腸消化。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-28 2593次

• 孩子吃什么治便秘
  孩子便秘如果是消化不良所引起的，比如同時伴有腹脹，腸鳴，腹痛，厭食等癥狀表現，可以服用益生菌調節胃腸道菌群，就能夠有效的治療孩子便秘。如果孩子便秘是由于上火所引起的，同時伴有口臭、排尿發黃，黃眼屎增多，可以服用小兒七星茶進行降火。孩子平時一定要避免吃各種難以消化性的食物，多喝溫開水，多吃新鮮的瓜果和蔬菜，最好多吃一些香蕉，或者是多吃火龍果，也可以吃獼猴桃，能夠起到潤腸通便的功效，能夠預防便秘。孩子如果便秘特別嚴重的情況下，可以使用開塞露潤腸通便。
  語音時長 01:09”
  全守東 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2021-07-15 4376次

• 孩子吃什么治便秘
  孩子便秘如果是消化不良所引起的，比如同時伴有腹脹，腸鳴，腹痛，厭食等癥狀表現，可以服用益生菌調節胃腸道菌群，就能夠有效的治療孩子便秘。如果孩子便秘是由于上火所引起的，同時伴有口臭、排尿發黃，黃眼屎增多，可以服用小兒七星茶進行降火。孩子平時一定要避免吃各種難以消化性的食物，多喝溫開水，多吃新鮮的瓜果和蔬菜，最好多吃一些香蕉，或者是多吃火龍果，也可以吃獼猴桃，能夠起到潤腸通便的功效，能夠預防便秘。孩子如果便秘特別嚴重的情況下，可以使用開塞露潤腸通便。
  語音時長 01:09”
  全守東 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-11-25 5148次

• 孩子便秘吃什么好
  孩子經常便秘，平時要給寶寶多吃含纖維素多的水果或蔬菜，比如獼猴桃，香蕉，小白菜，小菠菜，韭菜，芹菜等，多喝溫開水，每天順時針給寶寶揉肚子，如果便秘嚴重，可以口服乳果糖緩解便秘。
  張雪蓮 主治醫師本溪鋼鐵(集團)公司總醫院

  2018-11-29 2103次

• 孩子便秘吃什么水果
  1，蘿卜汁：紅心蘿卜搗成泥狀取汁，白糖適量，共煮2-3分鐘，溫服。2，番瀉蛋黃湯：番瀉葉5-10克，蛋黃1個，菠菜少許。黃豆皮100克，水煎服，每日3次。3，新鮮土豆去皮切碎，加開水搗爛，用紗布包，絞汁，每日晨起空腹服1-2匙，連用半月左右。
  馮繼榮 主治醫師新疆維吾爾自治區人民醫院

  2018-11-28 1803次

• 吃什么治便秘
  一，早上空腹吃蘋果。蘋果是一種很好的食物，其中含有豐富的纖維素果膠，有利于軟化大便，促進腸道蠕動，改善腸道功能，促使大便排出。如果覺得自己排便困難，有便秘的朋友可以選擇早上起床后空腹吃一個蘋果。二，日常應該多吃香蕉、獼猴桃、火龍果等，這些水果都富含纖維素和果膠，有利于潤腸通便。三，每天可以喝一杯酸奶
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2021-12-02 420次

• 吃什么治便秘
  便秘是常見的消化系統問題，通過合理的飲食調整和藥物治療，可以有效緩解。飲食中應增加膳食纖維的攝入，如多吃蔬菜、水果及全谷類食物；藥物治療則包括使用輕瀉劑、潤腸劑以及益生菌等。一、膳食纖維豐富的食物膳食纖維能增加糞便體積，刺激腸道蠕動，有助于
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-02-12 0次