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為你推薦

• 便秘吃什么

  便秘是指排便次數減少，同時排便困難、糞便干結。便秘患者每周排便少于3次，并且排便費力，糞質硬結、量少。便秘的患者1、應多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，如蘋果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌煙酒和肥膩食物。多飲水，每日至少飲水1500ml，尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開水，可有效預防便秘。此外，應食用一些具有潤腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。2.合理安排生活和工作，做到勞逸結合。3.養成良好的排便習慣，每日定時排便。4.及時治療肛裂、肛周感染、子宮附件炎等疾病，瀉藥要謹慎使用。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-30 14940次

• 老人便秘吃什么？

  老人胃腸功能弱，消化吸收功能減退，容易導致便秘。對于便秘重的患者，可以吃一些瀉藥，用開塞露、灌腸等方法治療。但是容易產生依賴性、耐受性。所以，對于老年人便秘日常飲食中，可以補充膳食纖維改善老年人便秘。膳食纖維分兩種：可溶性膳食纖維和不溶性膳食纖維。日常食物如粗糧、芹菜等，這些主要含不溶性膳食纖維，對于老年人來說，口感較差，而且難以下咽。可以服用一些源于菊苣的天然可溶纖維，這是一種優質的膳食纖維補充劑，對吞咽困難及管飼的老年人尤為合適。市面上銷售的菊粉就是源自菊苣的膳食纖維，易溶于水，口感清新，不但可以促進排便，還會改善血糖和血脂代謝。同時，老人便秘平時可以散散步，適當鍛煉身體，促進胃腸消化。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-28 2593次

• 吃什么治便秘
  對于癥狀比較輕的便秘患者來說，可以通過調整飲食結構來改善病情，比如多吃含有粗纖維的食物，比如粗糧、新鮮的蔬菜、瓜果、豆類等。具體的有白菜，芹菜，菠菜，韭菜，油菜，香蕉，大豆，黑豆等。也要堅持多飲水，每天至少飲水1500ml，可以有效的預防便秘。此外，有些食物還具有潤腸通便的作用，比如蜂蜜、黑芝麻。除此之外，應該堅持體育鍛煉，養成良好的排便習慣，適當的服用可以改善便秘的藥物。
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  呂雪梅 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-16 2000次

• 吃什么治便秘
  一，早上空腹吃蘋果。蘋果是一種很好的食物，其中含有豐富的纖維素果膠，有利于軟化大便，促進腸道蠕動，改善腸道功能，促使大便排出。如果覺得自己排便困難，有便秘的朋友可以選擇早上起床后空腹吃一個蘋果。二，日常應該多吃香蕉、獼猴桃、火龍果等，這些水果都富含纖維素和果膠，有利于潤腸通便。三，每天可以喝一杯酸奶。喝酸奶有利于補充腸道的益生菌，有利于改善腸道環境，對促進排便很有幫助。四，多吃粗糧。吃粗糧有利于改善便秘的可能性，因為粗糧含有豐富的膳食纖維，可以刺激胃腸蠕動，從而達到改善便秘的作用。
  語音時長 1:17”
  唐瑩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-15 28710次

• 吃什么治便秘
  便秘的患者應該增加膳食纖維和多飲水，養成定時排便的習慣，增加體能運動，避免濫用瀉藥等。膳食纖維的補充，是功能性便秘首選的治療方法，因膳食纖維本身不被吸收。纖維素具有親水性，能夠吸收腸腔的水分，增加糞便容量，刺激結腸蠕動，增強排便的能力。
  曾斌 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-12-11 2102次

• 吃什么能治便秘
  治療便秘首先要養成多喝水的好習慣，其次要多食用纖維素之類的食物，比如說一些粗糧，日常生活中是可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，比如說香蕉，火龍果，蜂蜜水都是具有潤腸通便的效果，平時的時候也要多加注意休息，盡量的是不要長時間的熬夜。
  王玉鳳 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-31 1902次

• 吃什么治便秘
  便秘是常見的消化系統問題，通過合理的飲食調整和藥物治療，可以有效緩解。飲食中應增加膳食纖維的攝入，如多吃蔬菜、水果及全谷類食物；藥物治療則包括使用輕瀉劑、潤腸劑以及益生菌等。一、膳食纖維豐富的食物膳食纖維能增加糞便體積，刺激腸道蠕動，有助于
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-02-12 0次

• 便秘吃什么藥能治便秘
  一般情況下，吃潤腸通便的藥、益生菌藥能治便秘，遵醫囑口服藥物治療的同時，還需要注意保持良好的生活習慣。陰虛、氣血虛等因素有可能會引起腸燥便秘，此時可以遵醫囑口服藍素雙仁潤腸口服液，此藥物中的火麻仁具有潤腸去燥的功效，專利大腸氣結便秘，同時還
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-08 0次