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• 曬黑了怎么樣快速恢復

  曬黑以后想盡快的恢復，沒有特別好的辦法，只能慢慢養回來，所以最主要的是要預防曬黑。因為皮膚過度的暴露在紫外線下面會產生很多很多的問題，如果不采取任何保護，曬時間長了以后皮膚會有光老化，光老化會產生很多問題，比如皮膚變得松弛、彈性變差，皮膚會長各種各樣的斑，會有各種各樣的黑色素沉積。所以各位朋友在出門的時候，一定要做好涂防曬霜，戴好帽子或者打上遮陽傘，尤其是在太陽比較大的時候一定要做好防護，只有這樣才是從根本上杜絕曬黑的問題。曬黑以后需要慢慢養，過一個冬天、一個夏天，可能曬出來的痕跡才能逐漸恢復。所以一定要注意防曬，夏天出門時要用帽子、防曬霜和遮陽傘等方法防曬，從根本上解決問題。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-27 3838次

• 腎虧怎么補回來？

  腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜，黑芝麻，山藥，枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來調理腎陰腎陽。另外平時也可以選用中成藥代茶飲如人參五寶茶，補腎也是可以的。中醫講腎藏先天之精，腎中精氣輸布于全身，化生氣血陰陽，主管生長發育。腎虧則免疫力下降，表現有陽痿、帶下、腰膝酸軟，女子經閉，齒松發脫，眩暈耳鳴等。如需服用中成藥調理應對癥陰陽，精虧，氣虛等不同證候，辨證論治，若腎陰虛者可以服用六味地黃丸，或經常喝點中藥養生茶如可以使用南京同仁堂人參五寶茶，人參五寶茶組成中包括瑪咖片，人參等六味藥組成，其中瑪咖可以益精壯陽，調節內分泌，使人精力充沛。人參大補元氣，枸杞，桑椹，黃精養陰滋腎，多味藥歸于腎經，是為益腎之寶。對于腎陽虛者可以服用腎寶片，腎精虧虛可以服用麒麟丸等，效果都是不錯的。需要注意人參五寶茶要在中醫的辨證下正確服用。如想了解更多健康知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:43
  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-04 2581次

• 門牙中間黑了
  門牙中間黑了是由于進食的時候造成的食物嵌塞，沒有及時清理造成了齲齒，齲齒是一種由口腔中多種因素復合作用，所導致的牙體硬組織進行性破損，表現為無機質的脫礦和有機質的分解，隨著病情的發展，從色素改變到形成實質性病損的演變過程。臨床上主要可以見到牙釉質受到腐蝕變軟變色，逐漸發展為牙體硬組織的缺損形成驅動的疾病。治療齲齒的主要方法就是充填治療，將齲壞的組織去凈做成一定的洞型，清洗、消毒波動以后用口腔專用的材料進行充填治療。恢復牙齒特有的解剖外形，齲壞的可不再繼續發展。淺齲的充填效果最好，中齲和深齲的治療要在去凈齲壞組織以后，如果已經接近牙髓，就需要在洞底加一層護髓劑在進行充填治療，如果齲壞已經達到了牙髓就需要先做牙髓治療。在牙髓治療結束后再行充填或者義齒修復。
  語音時長 1:47”
  馬鐵 主治醫師中國人民解放軍第463醫院

  2018-11-18 21069次

• 門牙黑了壞了怎么修復
  如果門牙黑了壞了有可能是齲壞造成，就要看齲壞的大小，如果齲壞不大可以用牙鉆去除齲壞，然后用樹脂把門牙補起來，這樣的可以恢復門牙的美觀效果。也可以做瓷貼面，做美學修復，這樣的美觀效果會更好一些，但是稍微要做一點牙齒的磨除。如果是比較大的齲壞，已經達到了牙神經，那么就要先去掉牙神經做根管治療。做完治療之后，可以做樁冠的修復，鑲一顆烤瓷牙，來恢復門牙的原來的狀態，這樣的就可以達到很好的美觀效果。如果整個門牙都黑了有可能是牙髓壞死，牙髓壞死也需要做根管治療，之后還是要做樁冠來修復。如果說很多所有的門牙都屬于黑的狀態，怎么這種有可能是發育的問題，有可能是四環素牙，釉質發育不全或者是氟斑牙等等，這種情況的應該先把壞的東西去掉。如果要是沒有壞的，可以直接做牙齒的美學的貼面修復，也可以做全冠的修復。
  語音時長 1:30”
  臧磊 主治醫師中國人民解放軍第463醫院

  2018-11-18 16360次

• 后頸曬黑了怎么白回來
  后頸曬黑了可以通過光子嫩膚的方式白回來。后頸部位曬黑了，是因為受到了紫外線照射的原因導致的黑色素沉著，光子嫩膚利用特殊的光束直接作用到皮膚的表面，穿透皮下真皮層，作用于黑色素部位，可以刺激皮下膠原蛋白再生，使肌膚變得美白。也可以通過注射美白針的方式改善后，頸部位曬黑的情況。
  謝洋春 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 1002次

• 曬黑了多久可以白回來
  一般情況下，如果曬黑了之后大概需要3~6個月左右的時間才能慢慢的恢復原來的膚色，才能夠白回來。曬黑主要是太陽中的紫外線刺激皮膚下的黑色素細胞增多而導致，如果想要快速變白，可以選擇醫美技術比如使用光子嫩膚，能夠去除黑色素，達到理想的效果。術后保證皮膚局部的清潔衛生，必要時定期外科換藥，適當的使用抗生素預防感染，飲食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，注意防曬，避免紫外線的照射。
  丁金萍 主治醫師北京醫院

  2022-03-25 2408次

• 皮膚曬黑了還能白回來嗎?
  皮膚曬黑了一般還是可以白回來的，但由于個人體質的不同，恢復時間也是不同的。曬黑當服用含有維生素C、維生素E豐富的食物，如豆漿、牛奶、蘋果、西紅柿、檸檬、獼猴桃等。平時可以涂抹保濕性水乳以及有鎮定修復功能的護膚品以潤膚鎮靜，也可以用牛奶敷臉或選擇具有清潔功效的面膜祛除死皮，加快皮膚代謝。另外，導致皮膚
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-01-21 4230次

• 額頭曬黑了怎么能白回來
  如果額頭出現曬黑的情況，可以通過注意防曬、飲食調整、激光美白、果酸煥膚、光子嫩膚等方法進行改善，建議患者選擇正規有資質的醫院進行。1、注意防曬：患者在生活中應注意防曬，可以涂抹防曬霜，外出的時候，可以通過戴遮陽帽、打遮陽傘等方式進行防曬，以避免額頭曬黑的情況更嚴重，有助于恢復。2、飲食調整：患者在生
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-06-05 0次