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• 緩解經期頭痛的方法

  經期頭疼，主要與體內的某些激素有關，最為典型的叫雌二醇。由于女性的生理特點，在月經前后，血液中的雌二醇濃度降低，引起顱內外血管及子宮血。可以適當的運動，緩解緊張與壓力。但是如果經期頭痛劇烈的話，不適合運動，會加重頭疼。陽光對于預防及消除經期偏頭疼，也有很好的效果。主要是因為在陽光的照射下，可以幫助人們，吸收食物里面的維生素D，有效緩解經期頭疼。如果你沒有條件進行太陽的照射，也可以適當地補充維生素D。還有一種辦法就是家庭物理治療，是一個比較安全，沒有副作用的一種治療辦法，可以為各種類型的頭疼改善癥狀。物理治療主要包括，局部的冷敷或者熱敷，或者吸氧，包括頭部的按摩推拿刮痧，以及臨床廣泛使用的，物理磁刺激的治療辦法。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 5696次

• 哮喘緩解方法有哪些

  在臨床上如果發生了急性的支氣管哮喘，首先使用氣道的舒張劑，緩解氣道痙攣，這樣它就能夠使氣道通暢。如果氣道痙攣，氣上不來，那就可能有生命危險。所以氣道舒張劑，是所有的支氣管哮喘病人必須隨身攜帶的藥物，主要的指的是萬托林，沙丁胺醇氣霧劑。緩解氣道痙攣以后，如果很輕那就緩解了，就可以不用繼續用藥。如果要是反復發作，那就在用氣道舒張劑的同時用抗過敏的藥物和解痙平喘的藥物。激素類的藥物最好是吸入的，因為吸入的副作用比較小，吸入以后大部分都是在肺里邊吸收，迅速地在肝臟緩解，就不會進入血液。所以長期吸入激素藥物，對人體的副作用是最小的。如果長期規律地使用藥物，比如沙美特羅替卡松，這種藥物長期吸入以后還是不能緩解，可以用一些長效的，或者是M受體阻斷劑和β受體激動劑，聯合運用。β受體激動劑是萬托林，加一個膽堿類的喘樂寧、異丙托溴胺，同時聯合應用，可以加強氣道的痙攣的作用。如果規律的吸入了激素藥物，吸入了氣道緩解藥物，還不能緩解癥狀，那就要加強用藥了。口服激素，一般早晨一次用藥比兩次、三次副作用小，治療作用大。所以激素藥物，口服一般都是在最后，前面最好先用一些緩解氣道痙攣的藥物。還可以用一些其他的，比如抗過敏的藥物，貝芬、白三烯受體阻滯劑，就是孟魯司特鈉。還可以用膽堿的拮抗劑，比如非索非那定、酮替芬，還有茶堿緩釋片，這些都是緩解氣道痙攣，阻滯胺的釋放，減少氣道高反應的藥物。如果不行，就住院靜脈給激素，這種都是哮喘的急性發作或哮喘的危重癥。如果住院了以后，還可以有更多的方式，比如用呼吸機，對哮喘的急性發作能夠有效的控制。當然除了治療以外，還有一些臨床預防，或者減少發作，增強體質的方式。比如在花粉濃度比較高，或者過敏的季節，氣道痙攣反應性比較高的這些人最好能夠經常的清洗鼻咽部，這樣減少抗原在局部的濃度。再一個就是清潔環境，讓環境濕潤一點、潮濕一點，有利于粉塵、花粉這種吸附，在局部空氣里邊漂浮的濃度降低。再有就是增強體質，中醫講正氣存內、邪不可干，即使發生過敏反應，它也是由于機體的敵我不分，自身的分辨能力差，身體弱有關。如果身體非常強大，任何的外來因素都能夠抵御，這樣就不會發生過敏反應。所以要加強身體鍛煉，只要適合自己情況的鍛煉，對哮喘的發作都有一定的效果，大家可以適當的采用。

  

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  楊效華 主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2019-03-01 33571次

• 頭痛有什么緩解方法
  頭痛引起的病因不同，緩解方法也是不一樣的，通常可以有以下的緩解辦法：第一點，如果患者是偏頭痛導致的，可以給患者應用非甾體類消炎止痛藥物進行對癥處理。對于重度的偏頭痛則可以應用麥角類制劑或曲普坦類藥物。對于偏頭痛伴隨的惡心嘔吐，需要應用止吐藥物進行治療。第二點，如果患者頭痛是因為緊張性頭痛引起的，緩解方法可以進行物理治療，比如針灸、理療、按摩等，也可以應用肌肉松弛類的藥物。第三，如果是叢集性頭痛，緩解方法主要是高流量的吸氧。另外對于顱內高壓引起的頭痛需要應用脫水降低顱內壓的藥物緩解。
  語音時長 01:12”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2019-12-10 5397次

• 偏頭痛的緩解方法有哪些
  第1點，對于輕度到中度的偏頭痛發作，緩解方法主要是給患者使用非甾體類消炎止痛藥物。這一類藥物在臨床上使用廣泛，能夠緩解患者的疼痛，要注意藥物的不良反應，特別是要注意胃腸道的不良反應。第2點，對于比較嚴重的偏頭痛，可以給患者使用特異性治療偏頭痛的藥物進行緩解，比如在臨床上主要使用麥角類制劑治療。第3點，也可以給患者使用鈣離子拮抗劑，也有一定的幫助作用。另外，給患者進行局部的放松按摩，針灸也有一定的效果。
  語音時長 01:09”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2021-02-09 2719次

• 緩解頭痛的方法有哪些
  病情分析：1、藥物治療，根據頭痛性質，病程長短的不同，按需選擇止痛藥物，包括西藥及中成藥。2、非藥物治療：可以選擇針灸，中藥治療，對于緩解頭痛有一定的作用。意見建議：1、頭痛應去正規醫院神經內科診治，必要時完善相關輔助檢查，明確診斷，才能采取相應治療手段。2、平時應注意保持良好的睡眠習慣，避免情志刺激導致頭痛發作。3、頭痛的病人也應該注意避免生冷辛辣食物。
  孫剛源 主治醫師大慶市中醫醫院

  2021-03-13 1201次

• 緩解頭痛的方法有哪些
  病情分析：緩解頭痛的方法有兩種，一種是藥物治療，一種是物理治療。頭痛在臨床中比較常見，可以選擇止痛的藥物治療，常用的有阿司匹林，布洛芬緩釋膠囊等。頭痛也可以選擇針灸、按摩等物理方式進行緩解。但是如果頭痛的厲害，應及時去正規醫院就醫，根據病情對癥治療，不要自行處理，以免耽誤病情。意見建議：頭痛是由多種原因導致，患病后建議去正規醫院就診比較安全，同時要調節情緒，避免過度的緊張，因為不良的情緒容易加重頭疼的癥狀。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2018-11-24 2201次

• 緩解偏頭痛的方法有哪些
  偏頭痛是一種常見的神經系統疾病，表現為反復發作的頭痛。緩解偏頭痛的方法一般有休息和放松、調整生活方式等。在偏頭痛發作時，患者應選擇安靜、舒適的環境，避免刺激性光線和聲音。閉上眼睛，放松身體，可以嘗試深呼吸、冥想或聽放松音樂，這些都有助于緩解
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-08-12 0次

• 緩解偏頭痛的方法有哪些
  偏頭痛是指頭的一側或者兩側出現了搏動性頭痛，會引起強烈的疼痛，還會出現畏光以及流淚等癥狀，緩解偏頭痛的方法有物理療法以及服用藥物、改善生活方式。1、物理療法：可以選擇在疼痛部位順時針畫圈按摩，能夠加快頭部的血液循環，緩解疼痛的情況，也可以采取針灸治療。2、服用藥物：偏頭痛患者還需要在醫生的指導下及時
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-11-26 509次