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• 褪黑素有副作用嗎

  結合之前的研究報告來看，短期服用褪黑素一到兩個月，沒有發現嚴重的不良反應問題。最常報告的副作用是嗜睡，頭痛，頭暈，惡心等。如果服用褪黑素后也發現剛剛提到的問題，最好停止服用并且去找醫生進行咨詢。與此同時兒童和青少年長期使用褪黑素的安全性還有待研究，而懷孕和哺乳期婦女最好不使用褪黑素，會影響這個寶寶的身體健康。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-07 165157次

• 心慌、心悸吃黃芪顆粒有效嗎

  心慌、心悸吃黃芪顆粒是有一定效果的。氣虛引起的心慌、心悸在西醫屬于冠心病的范疇。按照中醫理論，氣虛是引起冠心病血瘀病變的重要病理基礎，貫穿于冠心病的全過程。中醫講“氣為血之帥”，若氣虛無力行血，則可致血行不暢，氣滯血瘀，因此，治療應重在補氣。在臨床應用中黃芪是常用的補氣藥之一，為補藥之長，可以益氣強心，好好黃芪顆粒是黃芪的單方制劑，現代醫學研究表明其成分可以保護心肌細胞，改善心肌功能，調節血壓，減輕心臟負荷，擴張冠狀動脈和周圍血管，對抗心肌梗死。通過服用黃芪顆粒可以改善心功能，幫助緩解心慌、心悸等伴隨癥狀。如需用藥，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2023-01-18 45730次

• 褪黑素治失眠有效嗎
  褪黑素治失眠是有效的。建議可以在早上晨光中散步，可以縮短睡眠的周期，讓晚上容易入睡。因為早上的陽光可以讓我們大腦里分泌褪黑素。強烈的陽光曝光也有同樣的效果。如果發覺你晚上入睡太早，不防在下午或者是傍晚的時候多曬曬陽光，這樣延長你的睡眠時間推長入睡的時間。其二在睡眠時應該切切不要思考太多。因為睡覺的時候也就是我們所放松的時候了。可以嘗試一下放松的方法，比如聽一些輕音樂，睡覺之前可以喝一杯溫的牛奶。也可以選擇一些肌肉有放松的方法，比如說瑜伽等。上床后可以先晃動放松一條腿，然后進行幾次慢慢地腹式的深呼吸，在慢慢的放松另一條腿，再進行幾次深呼吸。
  語音時長 1:20”
  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-21 18124次

• 失眠吃褪黑素管用嗎
  在生活中有許多失眠患者喜歡吃褪黑素來治療失眠，其實這種做法是不科學的，也是不推薦的。因為褪黑素本身是人體松果體自動分泌的激素，在一般情況下這種激素的分泌是正常的，不需要額外的補充。但是，由于額外的補充了褪黑素，身體自動分泌的褪黑素就會受到抑制、會減少，這樣反而會導致失眠癥狀的出現。所以說一般的患者特別是年輕的患者，不建議吃褪黑素來治療失眠癥狀，除非說，更年期的婦女由于自身褪黑素的生成減少，像這種情況，適當地補充一點褪黑素來治療失眠是可以的。
  語音時長 1:22”
  戴軍 副主任醫師黃石市中心醫院

  2018-10-21 36758次

• 褪黑素治失眠有效嗎
  褪黑素治失眠通常有效，但是需要嚴格遵從醫囑應用。褪黑素是松果體以色氨酸為原料合成并分泌的一種激素，具有一定調節睡眠以及舒緩情緒的功效，當患者出現失眠的情況時，可以應用褪黑素來進行治療，可以減少起夜的次數，幫助患者更容易入睡，所以對于睡眠障礙具有一定的輔助治療作用。但是建議選擇在睡覺前應用，因為光線暗
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-09-26 0次

• 失眠可以吃褪黑素嗎
  不推薦。人體能自然產生褪黑素，它是哺乳動物和人類的松果體產生的一種胺類激素，是內分泌的一種，參與睡眠的生理過程。有的人睡眠不好，就額外補充褪黑素，這種做法實際上干擾正常的生理過程，可能最明顯的副作用就是性欲降低，所以最好不要服用。此外，長期服用褪黑素，還可能不吃就睡不著了，長期服用褪黑素會導致自身褪
  袁越 主任醫師中日友好醫院

  2022-07-26 199次

• 褪黑素有副作用嗎
  你好
  畢瑞 副主任藥師唐山市人民醫院

  2020-02-24 2402次

• 20歲失眠吃褪黑素管用嗎
  你好，幾點睡
  單敏 主治醫師泰安市中心醫院

  2021-02-27 2102次